בר אסף בר

     עוד מאמרים שנכתבו על ידי בר אסף בר

• להתאמן בפילאטיס פירושו לאפשר לעצמך, פירושו להשקיע בעצמך, [ 29/11/2010 ]
• האם פילאטיס מרזה ? [ 30/06/2010 ]
• שתו מים [ 09/06/2010 ]
• לשאוף ליותר עם פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• זרמים בפילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• זמן פילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• פילאטיס מקל על כאבי גב - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• פילאטיס מונע שפעת - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• פילאטיס וגמישות - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• פילאטיס מוריד סטרס - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• כדאי להתאמן בפילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 26/12/2009 ]
• עקרונות שיטת פילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• עיצוב וחיטוב הבטן באמצעות פילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• פילאטיס מכשירים או מזרון - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• לשמור על הגיזרה עם פילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• פילאטיס ריפוי או פיתוי - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• כיצד נבחר סטודיו לפילאטיס - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• טיפים לשמירה על המשקל - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• יציבה נכונה למניעת כאבי גב - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• יציבה נכונה - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• האם פילאטיס יהפוך אותך לחתיכה ? - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• פילאטיס וסקס - שלי בר פילאטיס [ 21/12/2009 ]
• פילאטיס - התרחבות וגדילה - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - פוינט'לה ופלקס'לה - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - עבודה על הסף - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - תרגיל ההנדרד (המאה) - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - הבטן שלי ואני - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - חיזוק המרכז - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]
• פילאטיס - לצלול לעומק הנשימה והנשמה - שלי בר פילאטיס [ 24/02/2009 ]