מאמרים על: טיפולים ומטפלים 

6 שאלות ותשובות על מה זה הומאופתיה ואיך היא עובדת?
מאת רונן צור
יותר ויותר אנשים פונים לקבל טיפול הומאופתי ומרוצים מהתוצאות. אלו ששמעו על הטיפול ועוד לא התנסו מתלבטים ומתקשים להחליט, המאמר הבא מרכז את כל השאלות והתשובות בנושא!

ציפיות ואכזבות ביחסים בנאישיים
מאת חוה אוסטרובסקי
ציפיות הן חלק בלתי נפרד מהחיים. אנשים מנהלים וויכוחים בלתי פוסקים עם הקרובים והמשמעותיים להם ביותר. פעמים אלה ויכוחים הנראים חסרי ערך, קטנוניים אשר מאחוריהם עומדת תחושת תסכול. לא תמיד מבינים מה סיבת

הילינג יכול לפגוע?
מאת נועה לוי
מה זה הילינג? האם הוא יכול לפגוע?
מה היתרונות של טיפול אנרגטי ומה הסיכונים

טיפול בכאב באמצעות עיסוי
מאת שירה מעוז
כשאנו חשים כאב הדבר בראשון שעובר לנו בראש זה "ללכת לעשות עיסוי" אבל מדוע במרבית המקרים העיסוי לא עוזר?
ויותר חשוב מתי העיסוי כן יכול לעזור?

הרגלים מזיקים ליחסים תקינים
מאת חוה אוסטרובסקי
למרביתנו יש דפוסי התנהגות והרגלים לא יעילים ולעתים אף מזיקים, הרגלים אשר למדנו במהלך חיינו. לחלקם אנו מודעים ולאחרים פחות. מי שניסה לשנות הרגלים יודע כמה קשה הדבר. אבל ניתנים בחלקם לשינוי. למרבה הצער,

היכולת לראות את נקודת המבט של האחר.
מאת חוה אוסטרובסקי
אנו נוטים לחשוב שהדרך בה אנו רואים את העולם, היא הדרך בה העולם נראה באמת. כאשר בן משפחה קרוב ומשמעותי לא מסכים איתנו, קל לנו לחשוב שדרך חשיבתו ותפיסת המציאות שלו מעוותת, לא נכונה.

גמילה מעישון - הקושי ודרכי הטיפול
מאת shlomit s
אין ספק כי גמילה מעישון היא הפתרון לכל מי שמעוניין באורח חיים בריא ושיבה טובה, אך הקשיים הכרוכים במסע זה הם רבים. כיום קיימות שיטות רבות של גמילה מעישון המספקות פתרונות שונים למעוניינים להפסיק לעשן.

טיפול בכאבי צוואר
מאת שירה מעוז
הקשר שבין כאבי צוואר לגב ולחזה

דיקור סיני לילדים
מאת רונן רוזנבלט ניר
רוב הילדים, כמו גם הרבה מבוגרים, חוששים ממחטים. אז החיבור בין מחטי הדיקור הסיני והילדים עשוי להיות לא מובן מאליו. איך בכל זאת נוצר החיבור הכל כך מוצלח?

ארומתרפיה- סוד השמנים האתריים
מאת שירלי קורין
על ארומתרפיה חוש הריח וטיפול בעזרת שמנים אתריים.
המאמר עוסק בשלושת הנושאים האלה, ומאפשר הצצה לעולם החבוי של השמנים האתריים ואפשרויות השימוש בהם.

איך לא להיפגע ולהיעלב מאנשים אחרים
מאת צילה שנהר
הבנתי שאני אחראית על הבחירה שלי האם להיעלב מאנשים אחרים או לא ושזה תלוי רק בי

ניהול קונפליקטים בין בני זוג כחלק מהתפתחות משפחתית
מאת סמדר נבו-סיקרון
המושג "ניהול" בתחומים רגשיים מעביר את האדם ממצב מופעל למצב פעיל ומודע, המאמר מציג קונפליקטים בין בני זוג כמצב נורמלי, התוכן בו אינו העיקר אלא התהליך שיכול להיות שלב זמני בזוגיות. מודעות להסחות חשובה.

המאפיינים של זוגיות טובה ומתי כדאי לשקול טיפול זוגי
מאת איריס לרר רשף
האם יש מתכון שיכול להבטיח זוגיות טובה?
איך חלק מהזוגות מצליחים לבנות זוגיות טובה לאורך השנים ואחרים לא שורדים?
האם יש דרך להבטיח זוגיות טובה? קשר בריא? האם טיפול זוגי יכול לעזור?

הכדור ככלי מרכזי בבנייה פיתוח ושכלול המיומנויות החברתיות
מאת תומר קרני
שיטת teamsorli - שיטה להעצמה רגשית ופיתוח מיומנויות חברתיות באמצעות כדורי משחק.
שיטה ייחודית בארץ ובעולם המוכרת ע"י משרד החינוך- הכדור ככלי ייחודי ומרכזי בבנייה, פיתוח ושכלול מיומנויות חברתיות

טיפול ללא תרופות בחרדה חברתית
מאת אביב עוז
מהחרדות הנפוצות ביותר זו חרדה חברתית.מהיכן היא נוצרת ומה אפשר לעשות כדי לטפל בזה ללא תרופות?

אימון אישי לחשיבה חיובית
מאת בלה בוסמן
כדי לגרום לשינוי במחשבות שלנו, אנחנו צריכים להכיר את אותו מקום של חשיבה חיובית כלומר להתחיל קודם בצורה טכנית לגלות את כל הדברים החיוביים בחיינו שלא שמנו לב אליהם.

לעבור את החגים בשלום
מאת חוה אוסטרובסקי
אין דבר בעולם דביק יותר מאשר משפחה בחגים. אתה יכול להשקיע אין סוף בטיפול טוב ויעיל, אך 15 דקות לתוך מפגש משפחתי בחג, אתה חוזר לאותה דינמיקה ישנה, ומוכרת. כל האסרטיביות שפיתחת משך השנים, נעלמת כלא היית

עם איזו שיטה אני נעזר לעזור לאנשים לרדת במשקל ללא מאבק
מאת נתי גז
רבים שואלים אותי..

"מהי השיטה שאיתה אתה עוזר לאנשים להפסיק להאבק עם המשקל?"

אז ככה..אני מתבסס על שיטה העבודה של ביירון קייטי שזו בעיניי השיטה הכי טובה

להתפתחות אישית ושחרור ממחסומים.

שמחת ההתגלמות בגוף וכיצד היא יוצרת קלות במציאות
מאת גיא הנזל
איך ניתן להגביר את הקלות והשמחה דרך מגע, הקשבה ואפשור לגוף

הריקוד הסבוך של אמהות ובנות...וגם כמה טיפים לאמהות איך לצלוח את היחסים האלה בשלום...
מאת עירית קורן
על הקשר המורכב בין אמהות ובנות.המאמר מתאר את הייחודי והמורכב בקשר שבין אמהות ובנות ומה מאפיין את הקשר הזה בתקופות גיל שונות. המאמר מציע מספר טיפים שיכולים לעזור כדי לייצר יחסים בריאים ונפרדים יותר...

מעיסוי לתרפיה במגע
מאת נורי ברקת
מהו הערך המוסף של תרפיה במגע מול עיסוי? במובנים רבים ברור לנו שלפינוק או שחרור שרירים בעיסוי יש ערך טיפולי, אבל האם זה אומר שעיסוי הוא טיפול? נבחן מהו טיפול וניגע מעט בעקרונות מגע שהופכים עיסוי לתרפיה

2019 -התחלות חדשות וגם סופים: איך אפשר לתקן לב שבור
מאת עירית קורן
תחילת שנה מביאה עמה גם לא פעם סופים. הפעם מאמר קצר עם טיפים לאלו שמכם שליבם נשבר בשנה האחרונה ורוצים כבר להרגיש שלמים מחדש. מוזמנים להעביר גם הלאה לכל שבורי הלב שאתם מכירים.

התמודדות עם כאבי ראש באמצעות קשיבות לגוף ותזונה
מאת איילת ירושלמי
יש כל מני סוגים של כאבי ראש וביטויים שונים למיגרנות.
במאמר נסרוק את הגורמים האפשריים ואיך להתייחס אליהם בהיבט הנטורופתי, איך כדי לפעול במצבים שונים באמצעות ומהי החשיבות של בדיקות ואיבחון ראוי מרופא/ה.

טיפול בחרדות והתקף חרדה
מאת אביב עוז
טיפול בחרדות והתקף חרדה. מה זה חרדה? איך להתמודד עם לחץ?

מה בין חנוכה ונפשנו?
מאת עירית קורן
מאמר קצר על משמעות האור והצל ואיך זה מהדהד בהקשר הנפשי שלנו כבני אדם.

למה עולים במשקל כשמפסיקים לעשן ואיך תשמרו אותו יציב, ואפילו תורידו אותו?
מאת יאיר ראובן
במאמרים לגמילה מסיגריות כתוב שעליה במשקל אחרי הפסקת עישון כמעט בלתי נמנעת. הם אומרים שזה קורה בגלל שמערכת העיכול עובדת פחות טוב. בגלל שחוש הטעם שהשתפר דוחף אותנו לאכול יותר.

מה זה דיקור ואיך הוא פועל?
מאת הדר גולן
כשמסתכלים מהצד, זה נראה קצת מוזר שמחט סינית שתוקעים ברגל,
יכולה להעביר כאב שיש בראש...
איך התגלה הרעיון המוזר הזה?

על גבריות ודכאון גברי
מאת עירית קורן
גברים רבים סובלים מדכאון אולם זה נראה אחרת מאצל נשים. האם הגבר שלך סובל מדכאון? האם אתה סובל מדכאון? אפשר לשנות ואפשר לטפל אבל צריך לדעת לזהות. המאמר הזה מתווה את תסמיני הדכאון הגברי כדי שתוכלו לזהותו

חייבים ללמוד איך להיכשל, לא רק מדענים, מנהלים ופוליטיקאים, אלא גם ילדים.
מאת ישראל הרצל
למה אנחנו כל כך חוששים מכישלון?

התשובה לפי פרופ' יורם יובל היא "כי זה דבר איום ונורא. כולנו רוצים להצליח. מי שאומר שהוא לא מתרגש מהכישלונות שלו, לא מחובר לעצמו ולמציאות.

נקודות מהדיקור הסיני ללחיצה עצמית להפחתת רמות הסטרס
מאת רונן רוזנבלט ניר
מי מביננו לא סבל לפחות פעם אחת מסטרס מוגבר בחיי היום יום. קיימות דרכים רבות לטיפול והפחתה שלו. אחת הדרכים הטבעיות והיעילות ביותר להתמודד עימו היא באמצעות דיקור סיני, כלי טיפול שלקוח מהרפואה הסינית.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>