מדוע יש צורך באבקת חלבון?
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

מדוע יש צורך באבקת חלבון? 

מאת    [ 29/11/2008 ]
מילים במאמר: 333   [ נצפה 2420 פעמים ]

 
 
חלבון הוא המרכיב הבונה את השריר. החלבון חיוני ביותר לתגבור חילוף החומרים של הגוף, שכן הגוף שורף יותר קלוריות בפירוקו מאשר בפירוק שומנים ופחמימות. זו הסיבה שדיאטות עשירות חלבון גורמות לירידה גדולה יותר במשקל מדיאטות אחרות, גם כאשר צורכים כמות דומה של קלוריות. החלבון עשוי מחומצות אמיניות, אשר מבצעות מספר פעולות בגוף, ובעיקר בונות ושומרות על השרירים בריאים. חלבון הנצרך במידה הנכונה הוא מרכיב הכרחי לגוף בריא, בדיוק כמו תזונה מאוזנת והתעמלות. בנוסף, חלבון מסייע ביצירת תאי דם אדומים, מחזק את המערכת החיסונית ושומר על בריאות השיער, הציפורניים והעור.

הגוף מקבל את רוב החלבון מאכילת בשר, דגים, עוף וביצים. עם זאת, רוב האנשים לא יכולים או מצליחים מבחינה פרקטית (או מבחינת נוחות) לצרוך את כמות החלבון היומית שהגוף שלהם צריך, ועל כן אבקת חלבון היא הדרך הטובה ביותר להשלים את החסר לגוף מדי יום. אבקת חלבון היא למעשה אבקה הכוללת חלבונים ממי גבינה ומסויה באיכות גבוהה, הבאה להשלים את כמות החלבון היומית שהגוף צריך על מנת להתחזק ולשמור על המערכת החיסונית. למרבה הצער, מקורות תזונתיים לחלבונים כמו בשר, גבינות ואגוזים, מכילים כמות גבוהה של שומנים וקלוריות לא רצויים. אבקת חלבון היא דרך קלה להגביר את צריכת החלבונים שלכם, המסייעת לשמור על רמת האנרגיה בין הארוחות, לבנות מסת שרירים נכונה ולשמור עליה.

אבקת חלבון היא תוסף לתפריט המזון היומי, אשר משפר את הבריאות ואת חוסנו של הגוף. מסיבה זו, אבקת חלבון היא תוסף פופולרי במיוחד בקרב אלו שמעוניינים לחטב את גופם, לשפר את מסת השרירים שלהם ולשרוף שומן מיותר. עם ההכרה בכך שחלבון הוא מרכיב חיוני ועל הגוף לצרוך אותו בכמויות ניכרות, משלבים יותר ויותר אנשים בין מזון עתיר חלבון לבין אבקת חלבון. שילוב זה הוא הדרך הטובה ביותר לחיזוק המערכת החיסונית, לבניית השריר ולשיפור חוסנו של הגוף. אבקת חלבון היא תוסף, כלומר אינה משמשת תחליף לאוכל 'אמיתי' - אך ביכולתה להשלים אותו באופן מצוין. מי שמעוניין לחזק ולחטב את הגוף, יגלה במהרה כי צירוף של אבקת חלבון, תזונה נכונה והתעמלות הוא השילוב שיביא לתוצאות הרצויות בזמן הקצר ביותר.


לרכישת אבקת חלבון ולמידע על המוצרים אנא צרו קשר

איילה נקש
אתר:www.TheGlobalWellnessTeam.com
אימייל: ayala.nakache@gmail.com

איילה נקש
מפיצה עצמאית בתחום איכות החיים
אשמח לתת עצה לכל מי שרק צריך הכוונה באיך לשפר את איכות חייו
http://www.TheGlobalWellnessTeam.com
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב