דיאטנית - על מי נסמוך כשנרצה לעשות דיאטה? 

מי מוסמך לטפל, לייעץ ולעקוב בתכנית הרזייה ודיאטה? האם דיאטנית קלינית? נטורופת שהתמחה בתזונה? בוגר רפואה משלימה? אולי פסיכולוג או מאמן אישי (קאוצ'ר), מדריכה שהיא מרזה בעברה?

בעולם הרפואי התשובה היא נחרצת - אך ורק דיאטנית קלינית שהוסמכה לכך במסגרת לימודי תזונה ארוכים ומעמיקים תחת פיקוח ממשלתי מוסמכת לייעץ, לטפל, לתת תפריטים ולפקח על דיאטה. המקצוע הינו מקצוע רפואי שדורש ידע מעמיק בגוף האדם, בכימיה וביולוגיה. הדיאטנית נדרשת לטפל בעיקר במחלות וריפוי דרך תזונה אף לפני שתטפל באלו שרוצים לרזות מסיבות אסטטיות.

שאלתם פעם את עצמכם מדוע בבתי חולים ובקופות החולים משתמשים רק בשרותי דיאטנית מוסמכת כשמדובר בדיאטה, ולא בשירותי מאמנים, פסיכולוגים ובטח שלא מנחי קבוצות לא מקצועיים? התשובה פשוטה - רק דיאטנית מוסמכת בעלת ידע תזונתי ורפואי ויכולת לבצע דיאטה בריאה שמצד אחד תוריד ממשקלנו אולם מצד שני לא תפגע בבריאותנו.

לעשות דיאטה בפיקוח דיאטנית מוסמכת זה הבסיס, הדבר אינו נוגד את הרעיון להעזר באנשי מקצוע נוספים כדי לעמוד במשימה.

ידוע כי בעיית ההשמנה בעולם המערבי בעשורים האחרונים קשורה למצבים נפשיים. קצב החיים המהיר, התובענות מהפרט, תסכולים וחרדות גורמים לאכילת יתר. לכן יש מקום לצד הדיאטנית לעזר מהכוון הנפשי כגון פסיכולוג או מאמן.

יש להודות כי שילוב של כמה גורמים מטפלים מאלו שהוזכרו יכול להביא לתוצאות מדהימות. אולם אין לשכוח כי תכנון התפריט, מספר הקלוריות, הלווי בקצב הירידה כל אלו הן תחום המומחיות של הדיאטנית בלבד. כל השאר - תמיכה נפשית מכל סוג שהוא יכולים להגיע ממקצועות אחרים.