בעיות חרדה - התמודדות או התעלמות?
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

בעיות חרדה - התמודדות או התעלמות? 

מאת    [ 30/01/2011 ]
מילים במאמר: 711   [ נצפה 3098 פעמים ]

 
 

 

האם אתה פוחד ממשהו?

ממישהו?

האם זה משפיע על החיים שלך? על החיים של הקרובים אליך?

תתפלאו לשמוע שרוב האנשים שמפחדים ממשהו, הם לא פראנואידים, ואין אף אחד שרודף אחריהם. הם גם לא בהכרח חוו פעם טראומה שגורמת להם לחשוש מאירוע או ממצב מסוים, ולמרות זאת - הם אחוזי פחד. והפחד הזה משפיע על החיים שלהם בהמון דרכים שאף אחד לא ממש מודע אליהן. אנשים שסובלים מפחדים וחרדות סובלים פעמיים: פעם אחת כשהפחד משתק את חייהם, ופעם אחת כשהוא גורם להם למחלות  של ממש.

פחד, כמו חרדה, אינו מחלה, אך פועל כמחלה מסוכנת בעלת השלכות קשות וארוכות טווח. הפחד מעכב אותך מלהגשים את עצמך, וגורם לך להפיק מעצמך רק חלק קטן מהפוטנציאל שלך.

בעיות חרדה בדיוק כמו פחדים, הם מעכבי קריירה ידועים, ואם לא מטפלים בהם בזמן הם עלולים להתגבר ולהפוך לקשים ומסובכים יותר לטיפול. יש אנשים שהתחילו אצלם בעיות חרדה קלות מאד - חרדה פשוטה, אבל כזו שלא טופלה, ולאחר כמה שנים של הזנחה והתעלמות מהבעיה היא הפכה לרשת של חרדות ש"תקפו" אותם בכמעט כל תחום. 

למשל, הווידוי של כלנית (שם בדוי):

"אני בת 37. מגיל שבע עשרה סבלתי מפחד במה. להרבה אנשים שאני מכירה היו בעיות חרדה, ואצלי זה התבטא בכך שלא הייתי מסוגלת לדבר מול קהל של אנשים שכלל יותר משלושה אנשים. גם בראיונות עבודה תמיד הקפדתי לבדוק מראש שאני מתראיינת רק אצל אדם אחד. אם אמרו לי שיהיו כמה אנשים, הייתי מבטלת את הראיון. כמובן שלא יכולתי ללכת למבחני מיון ותעסוקה שכללו דינמיקה קבוצתית, והסתפקתי בעבודה בחברה קטנה ומשפחתית, שבה העבודה היתה הרבה מתחת לרמת, אך לא אילצה אותי לדבר לקהל של אנשים. לא רציתי לטפל בחרדה הזו למרות שלעיתים קרובות הייתי רואה מודעה או כתבה שמדברת בדיוק על זה, על אנשים שנרפאו מהחרדה הזו.  ככה השנים עברו, אבל אני שמתי לב שמדי פעם מתגברת אצלי החרדה עד לרמה שפתאום דברים אחרים מתחילים להזדעזע בתוכי. למשל, פתאום פיתחתי חרדות נוספות - לא יכולתי לנהוג, למשל. כשהייתי נכנסת לרכב ומדליקה אותו, חרדה עצומה היתה ממלאת את לבי ומשתקת אותי. בנוסף פיתחתי פחד מטיסות. אני, שכל חיי טסתי למקומות האקזוטיים ביותר, לא יכולתי לראות אפילו תמונה של מטוס. התחלתי לפחד מהפחד. זו אגב בעיה ידועה של אנשים הסובלים מבעיות חרדה - אתה כל כך מפחד שיהיה לך התקף חרדה, שאתה מתחיל לפחד מדברים שעלולים לקרות, ואז אתה פשוט מפחד יותר ויותר, וכל הבעיות חרדה שלך רק מתגברות. דברים שלא היו קשורים זה לזה פתאום נקשרו בחוט של חרדה משותפת ואני התחלתי לתהות מה יהיה אתי. הבנתי שהחיים רק יילכו ויסתבכו מפה, ואני הולכת והופכת לפקעת של עצבים. פניתי לפסיכולוג, אך לא קיבלתי תשובות. אומנם הוא רשם לי תרופות, אבל הן עשו לי בחילות וטישטוש.

עד שהגעתי אל ד"ר אסתר יוגב, חשבתי שאני משתגעת. ד"ר יוגב היא בכלל הומיאופתית, ואני לא חשבתי שהיא יכולה לעזור לי גם בזה, אבל טעיתי בגדול. ד"ר יוגב טיפלה בי באמצעות תרופות טבעיות לחלוטין שלא רק שלא עשו לי רע, אלא עשו לי טוב. החרדות התחילו לעבור, משהו שלא האמנתי שיכול לקרות בכלל אי פעם, ואני החלטתי לאתגר את עצמי, והלכתי לקואצ'ינג, שם נדרשתי לדבר מול קהל של מתאמנים כמוני.

מה אומר ומה אגיד? כיום אני לא נזקקת לתרופות בכלל. אין לי כלל בעיות חרדה, אני משוטטת בעולם בכיף, ולא פוחדת מכלום. "

בעיות חרדה נגרמות בדרך כלל כתוצאה ממרכיבים נפשיים מסויימים, ולא בגלל איזה איום חיצוני כלשהו. יש אנשים שמפתחים חרדות מדברים שנראים לנו כמו שטויות, אך עבורם מדובר במקור למתח נוראי. למשל, אנשים שפוחדים מרמזור אדום, או מתרנגולות. הבשורות הטובות הן שחרדות דווקא ניתנות לטיפול עד הבראה מלאה. אחד הטיפולים המומלצים כיום בטיפול בבעיות חרדה באמצעות הומיאופתיה. ד"ר אסתר יוגב, רופאה הומיאופתית בעלת ניסיון רב, מציעה טיפול ממוקד בזכות שני כלים רבי עוצמה בהם היא נעזרת בעבודה:

ד"ר יוגב נעזרת במכשיר ה-Scio, שבודק את הגוף ברמה התאית ומאפשר לזהות גורמי מחלה רבים שאינם מתגלים בשום בדיקה קונבנציונאלית אחרת.

הכלי השני של ד"ר יוגב הוא התרופות הטבעיות.  בכך נבדל הטיפול ההומיאופתי מהפסיכיאטרי - בטיפול הרגיל ניתנות תרופות פסיכיאטריות מהסוג שניתן לכל מטופל ללא הבדל, שמעצם היותן כימיות, גם כוללות תופעות לוואי. הגישה ההומיאופתית, לעומת זאת, דוגלת במתן פתרונות טבעיים בלבד, שכמובן לא נושאים בחובם שום נזק, לא לטווח קצר ולא לטווח ארוך.

לאחר האיבחון, ד"ר יוגב מציעה למטופל טיפול על בסיס תרופות טבעיות הומאופתיות, המותאמות באופן אישי למטופל ועוזרות לו להגיע במהירות ליעד שהוא בוודאי חלם עליו: חיים בריאים נטולי חרדות.

 

בעיות חרדה

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב