איתור צרכים - מי צריך את זה? 

איתור צרכים – מי צריך את זה?

 תהליך האימון מורכב משלושה חלקים –

עבר, עתיד, הווה.

 עבר – מהו המצב המצוי – בשלב הראשון מבררים מהן הפעולות אשר אני עושה שמובילות אותי להצלחה  ומהם הדברים אשר חוסמים אותי מלהצליח. מהם המשאבים אשר עומדים לרשותי ומהם הצרכים שלי.

 עתיד – בניית חזון לטווח הארוך.

 הווה – בניית תוכנית פעולה אשר תתווה את הדרך המעשית למימוש החזון.

 אני רוצה להתמקד הפעם בשלב איתור הצרכים – מה זה בעצם? איך עושים את זה ולשם מה?

 שלב איתור הצרכים הוא אחד השלבים החשובים ביותר בתהליך האימון אם לא החשוב ביותר.

 למה מתכוונים כשאומרים צרכים?

 כולנו צריכים הרבה דברים (או לפחות חושבים שאנחנו צריכים הרבה דברים) - אני צריכה מכונית, אני צריכה טלויזיה, אני צריכה חופש, אני רוצה בגדים יפים, זאת הכוונה בצרכים?

 לא בדיוק.

 באימון עושים הבדלה ברורה בין דברים שאני רוצה – לדברים שאני צריך.

מעבר לרצונות - לכל אחד מאתנו כמה צרכים "גרעיניים" בסיסיים אשר מהוים את הכוח המניע אותנו בכל תחומי החיים.

חשוב להבין כי רק כאשר נממש את הצרכים שלנו נוכל באמת להיות מסופקים ומאושרים.

 בשביל לאתר את הכוח המניע שלנו, את אותם ארבעה או חמישה עקרונות בסיסיים שאנחנו צריכים בשביל להיות מאושרים - אנחנו הולכים אחורה ובודקים מה היה בתקופות אושר בחיים.

 סביר להניח שכשהיה לנו טוב הצרכים שלנו קיבלו מענה. לעומת תקופות בהם סבלנו (לא כולל מחלות ואבדנות) – סביר להניח שהתעלמנו מהצרכים שלנו.

דוגמאות לצרכים:

 צורך בבטחון: אני שואפת לשקט, סדר, בהירות ושלמות.

צורך בהכרה: אני שואף לתחושה של בטחון עצמי וחוזק. אני שואף לתחושה שאני יכול ולרגיעה.

צורך בעצמאות/חופש: אני שואפת לחוסר תלות.

צורך בשייכות: אני שואפת להיות חלק מקבוצה שתקבל אותי כפי שאני ללא תנאים.

צורך בתנועה/קצב: אני שואפת לגיוון בכל מה שאני עושה.

כל אחד זקוק למשהו אחר ע"מ להיות מסופק ולכל אחד יש הגדרה אחרת לצרכים שלו.

 איתור והגדרת הצרכים עוזרת לנו לתכנן קדימה- מי שמחפש עבודה וגיוון הוא חלק מהצרכים הכי מהותיים שלו – רצוי שיחפש עבודה שהיא לא רק משרדית, עבודה שיהיה בה שינוי אחת לכמה זמן.

 מי שיש לו צורך בבטחון – ויכנס לעבודה שהמשכורת בה משתנה ולא יציבה – סביר להניח שירגיש חוסר נוחות שלאורך זמן יביא לאומללות.

 לכל אדם הרבה  צרכים כאשר בתהליך האימון אנחנו מסננים לכדי 4-6 צרכים הכי מהותיים.

 תהליך איתור הצרכים הוא מורכב – לעיתים לאנשים יש צרכים אשר מנוגדים ל"אידאה" שקיימת להם בראש – למשל צורך בשליטה, סטטוס, הכרה – ובמקום לתת להם מענה הם מדחיקים אותם. הדחקה לאורך זמן של צרכים בסיסיים יוצרת כעס, התפרצויות זעם ללא סיבה הנראית לעין או מובנת. לכן עדיף לאתר את הצרכים במדויק, להכיר בהם ולתת להם את המענה הראוי לאורך זמן.

 לדעת מהם הצרכים שלי, מה עושה לי טוב – זוהי אינה אנוכיות, עלינו להכיר בכך שנוכחות הצרכים שלנו איננה בעיה. אם ברצונך באיכות חיים טובה, אל תשאל: האם אתן מענה לצרכיי? אלא: מהם הצרכים שלי וכיצד אוכל לתת להם מענה מרבי במינימום פגיעה בסביבה.

 מימוש הצרכים – יביא לסיפוק ואושר. ורק אחרי שנדע מהם הצרכים הכי חשובים שלנו – נוכל לפעול למימושם.