מהו אימון אישי 

מהו אימון אישי ?

אימון אישי הוא תהליך שעוזר לבן אדם למצוא בתוכו את החוזקות ,שבעזרתן הוא יגיע למקום

הרצוי,בו הוא ירגיש עוצמה, שליטה על חייו, יתחבר ליכולת בחירה מתוך האמת הפנימית

שלו ומתוך הרצון האמיתי.

למי מתאים תהליך אימון אישי ?

אדם שנמצא בצומת דרכים, מתלבט, לא מוצא את הדרך, נאחז באמונות קודמות,שלא מאפש לו

להאמין ביכולות שלו ולפעול מתוך האמונה שחלומות מתגשמים רק כשמאמינים בהם ויוצאים

לדרך להגשים אותם.

דוגמא ל אימון אישי עם תוצאה רצויה .

פנתה אלי בחורה, בת 30, שגרה בתל אביב. עצמאית העוסקת בטיפול אלטרנטיבי. היא

הגיעה עם טענה,שכל פעם שהיא פוגשת את אחותה הגדולה היא מרגישה נחותה, מתקפלת

ומבולבלת וכך שוכחת להעביר את המסרים העיקריים שאיתם הגיע לפגישה. אחרי 3 מפגשי

אימון אישי הסתבר שאחותה לקחה את תפקיד האמא, שחלתה כשהיו צעירות וכך זה התנהל עד היום.

ברגע שהמאומנת הגדירה את היכולות שלה להיות אסרטיבית וממוקדת היא יכלה להסביר לאחותה

שכבר אין לה צורך בגיל 30 ב"פיקוח האימהי".מכאן היחסים של האחיות הפכו להיות בעלי אופי הדדי

עם הקשבה, הבנה וחברות.

תוצאות תהליך אימון אישי .

הרגשה של שליטה על הרצונות והבחירות, תחושה של בהירות,הרגשת סיפוק ה מק ושמחה בלב-

זה מקום שאין  בו פשרות.

בתהליך אימון אישי אפקטיבי יש צורך בסדרה של 10 פגישות

היכן וכיצד ניתן לקבל מידע על אימון אישי?

אימון אישי עם עדן מילר רוזנבאום, מאמנת אישית וזוגית, ליווי להצלחה

טל' 052-4084242

www.edenmiler.co.il