קינגסטון קלינק, מה זה? 

בס"ד

שיטת קינגסטון קלינק

   שיטת קינגסטון קלינק הוקמה על ידי ס.ג'יימס תומסון בתחילת המאה ה-19. הוא היה נטרופוט וראה שעולם הרפואה הקונבנציונלית אינו נותן פיתרון מלא לכל בעיות התחלואה העולמי. תומסון ראה שככל שהעולם עובר לתזונה מעובדת וחסרת חיות (ויטמינים ומינרלים), איכות חיים מלאי לחץ, זיהום סביבתי , יש יותר ויותר בעולם מחלות כרוניות קשות. ככל שעובר הזמן הגיל בו חולים במחלות כרוניות קטן וקטן. תומסון חפר בידע הנטרופטי וכן הקים מרכז לריפוי טבעי מ-1919-1987 בו הגיעו חולים מכל קצוות העולם, בעיקר חולים שלא מצאו פתרון מהרפואה הקונבציונלית.

   תומסון האמין שגוף האדם יש בו יכולת ריפוי טבעי ואין צורך בהתערבות קונבנציונלית ( חוץ ממקרי תאונה ואירועים קיצוניים). אין צורך בתרופות או שימושים קונביציונליות אחרות. ההתערבויות היחידות שהמרכז השתמש הוא שימוש במים קרים לריפוי, עיסויי גופני להורדת מתחים וזירוז הניקוי והוצאת פסולת ואמבטיות שמש.

 "האדם היחיד שיכול לרפא את עצמו זה המטופל עצמו" תומסון.

   במרכז זה נתנו אוכל טבעי, ירקות פירות וחלב חי(חלב לא מפוסטר העשיר בחיידקים העוזרים לתהליכי העיכול במעיים), אוכל זה היה נטול רעלים- אוכל אורגני. הלחם והדגנים הינם מלאים ללא חומרים כימיים או מייצבים או משמרים. התיבול הוא טבעי ללא תיבול חריף לסוגו. הבישול הוא באפייה, בישול או אידוי. 

המזון נטול חומרים משמרים, חומרים מייצבים וכימיים למיניהם.

המזון ללא סוכר לבן וקמח לבן המכביד וגורם לנזק לגוף.

המזון ללא קפאין.

   לסיכום, שיטת קינגסטון קליניק מבוססת על שלושה עקרונות בסיס והם: תזונה, שינה נכונה ופעילות גופנית. לכל אחד משקל שווה המקנה לכל אחד יכול לשלוט במצב הבריאות שלו. כמובן שמצב הנפשי של האדם גם כן מושפע ולכן כל יועץ על פי שיטת קינגסטון קלינק יפנה את האדם, אם יש צורך, לטיפול פסיכולוגי, אך ישנם תופעות פסיכולוגיות שיכולות להתמתן או להעלם על ידי תזונה נכונה לדוגמה הורדת צבעי מאכל מתזונתו של ילד היפראקטיבי, יכולות במפתיע לשנות את יכולת הריכוז שלו בלימודים.