דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


לעבוד על עצמי, מה זה אומר... 

מאת    [ 23/04/2007 ]

מילים במאמר: 396   [ נצפה 2793 פעמים ]

כולנו מכירים טוב מאוד את הסיטואציה בה אנו נפגשים עם חבר ושומעים ממנו משפט בסגנון:" אני עושה עבודה עם עצמי בדיוק על הנושא הזה". מה זה אומר? האם זה משפט יפה בלי כל תוכן מאחוריו או האם יש ל"עבודה" משמעות אמיתית. בהתבוננות אחורה על חיי אני מבין כי כל מה שעשיתי וכל מי שאני כיום מבוסס על התקופות הקשות בעברי, התקופות בהן היה לי פחות קל ונאלצתי להשתמש בכל משאבי על מנת לשרוד. במקביל אני מסתכל על התקופות הקלות יותר בחיי ואני רואה כי אמנם נהנתי וחייתי אבל אלו תקופות בדרך כלל שבהן לא השגתי כל משמעות נוספת או הבנה משמעותית לחיי. אין זה אומר כי התקופות הטובות אינן חשובות אך ניתן ללמוד מכך על עצם התנהלותינו והשקפתינו לחיים. בעוד שבתקופות בהן חשתי מלא משמעות וללא כל קושי משמעותי בחיי ישבתי לאחור ונהנתי מהנסיעה בתקופות בהן התמודדתי ולא משנה על מה התאמצתי, עבדתי והגעתי להשגים ומשמעויות נוספות לחיי. ניתן להקביל את האמור לפיתוח גוף. שריר על מנת להתפתח זקוק למאמץ, לקושי, בהתאמה גם מוחינו ונפשנו. על מנת להתפתח אני זקוק למאמץ. בתקופות בהן החיים מספקים לי את הזכות להתמודד אני נלחם, מתאמץ ומגיע להשגים ובהתאם בתקופות רגועות יותר אני יושב לאחור ונהנה מהנוף. אז עבודה היא משמעות התקופה הקשה? לא בהכרח לטעמי עבודה הנעשית בדרך כלל בתקופות יותר קשות היא הוצאה של הפוטנציאל אל הפועל. כלומר אם יש לי התמודדות עם חיי הזוגיות שלי ואני ממשיך למשוך אלי בחורות שלא מתאימות לי ולא משנה למה, העבודה האמיתית היא שינוי דפוסי מחשבתי והתנהגותי על מנת למשוך אלי את סוג הבחורות אותן אני כן רוצה. הוצאת הפוטנציאל אל הפועל. יש להזהר בלשוננו ולא להגרר לשימוש בלתי אמיתי של עבודה. אני שומע בהרבה מקומות את המשפט של "אני עושה עבודה עם עצמי" אבל העבודה היחידה שאני מזהה היא עשיית רושם שאני רוחני כי זה אופנתי כרגע, טרנד. לטעמי אמירות כאלו ההופכות אט אט כשאומרים אותן למציאות חיינו יכולות להוביל למצב של חוסר עשייה מוחלט במסווה של דיבורים על עבודה עצמית. העבודה האמיתי שכל אחד מאיתנו רצוי שיעשה עם עצמו היא מהסוג המשנה אורחות מחשבה ובהמשך אורחות התנהגות. מהסוג הגורם לי באמת לאמץ את רוחי נשמתי ומוחי ולשנות את הדפוסים המקבעים אותי היכן שאני ומונעים ממני להיות מה שאני רוצה. זוהי לדעתי העבודה האמיתי. עכשיו שבו לאחור ושאלו את עצמכם: האם אני עושה עבודה עם עצמי? האם אני משני דפוסי חשיבה? האם משתנים לי דפוסי התנהגות? מי יתן וכולנו נצליח לממש את עצמנו באמצעות עבודה אישית פורה.

מומחה להפגה ומניעת כאב. מטפל בגישת הרפואה האינטגרטיבית בשיקום אורטופדי.בעל הסמכה והכרה בשיטות טיפול רבות ומגוונות מזה 11 שניםבעל הסמכה והכרה כמורה לעיסוי הוליסטי. מטפל במרפאת "די לכאב" בתל אביב מטפל בבית הרופאים באבן יהודה




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב