דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


אימון ברטט, לחיים בריאים יותר 

מאת    [ 17/08/2010 ]

מילים במאמר: 386   [ נצפה 2394 פעמים ]

רוב האנשים אינם אוהבים פעילות גופנית, או מצליחים להפוך זאת לאורח חיים ממושך. הפעילות הגופנית דורשת זמן, מאמץ ומשמעת עצמית גבוהה. אימון במכשיר רטט במשך 10 דקות בלבד בתדירות של שלוש פעמים בשבוע מניב תוצאות אפקטיביות יותר מאשר פעילות אירובית קונבנציונאלית המתבצעת במשך שעה באותה תדירות. יתרונות המכשיר רבים ומגוונים ותוצאות האימון בו ניכרות על כל חלקי הגוף.

שיטת האימון ברטט כלל-גופי מעודדת, מפתחת ומשפרת את רמת התפקוד של המתאמנים בחיי היומיום ומשדרגת את איכות חייהם. בעידן של אורח חיים עמוס, הזמן הוא משאב יקר. האימון במכשיר מייצר אפקט של התרגעות ושחרור לחצים, תוך חיסכון מקסימאלי בזמן. בהיבט זה הוא מהווה גם מכשיר מצוין לטיפולי אנטי-אייג'ינג ולהאטת תהליכי הזדקנות. בין אם הודות ליעילותו בחיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל, הגדלת הגמישות וטווח התנועה, הפחתת כאבים כרוניים, שיפור הקשר בין הגוף לנפש, חיזוק העצמות, או הפרשת הורמונים המשפרים את מצב הרוח, מהווה המכשיר לשיפור איכות החיים. הוא תורם לתחושת חיוניות נמרצות ונעורים מחודשים, משפר את הפונקציות הבסיסיות של המוח ומסייע במניעת תחושות של לחץ ודחק.

Healther Dream - הדור הבא של מכשירי האימון בשיטת רטט כלל – גופי. משפיע באופן ישיר על הורדה במשקל וחיטוב הגוף. הרטט הכלל-גופי שמייצר המכשיר מגביר את קצב חילוף החומרים, שורף קלוריות ומפתח רקמת שריר רזה. כל אלה בשילוב אפקטים נוספים שמייצר הרטט (כגון, חיזוק הקולגן, שחרור חומרים כמו הורמון גדילה והגברת זרימת הדם), מקנה ל - Dream Healther יתרון מובהק בהפחתת/העלמת צלוליט ובהורדה במשקל. כמו כן, זהו הוא המכשיר היחיד אשר מפחית שומן בבטן ומתחת לפני העור.

 

זמן האימון במכשיר רטט הוא קצר, ללא הזעה ומאמץ. המכשיר עושה את העבודה בשבילך. ישנם מגוון תרגילים שונים כאשר כל תרגיל עובד על חיטוב וצמצום היקפים באזור אחר, כגון: בטן, ישבן, חזה, זרועות, ירכיים, מותניים ועוד. ניתן לצמצם היקפים בצורה מרשימה. האימון ברטט משלב שריפת קלוריות ושומנים עם דיאטה, חיטוב ועיצוב, השפעה בריאותית חיובית כללית, יכולת מיקוד הטיפול באזורים בעייתיים ספציפיים, טיפול בניוון שרירים, אוסטאופורוזיס, חיזוק ריצפת האגן, דליפת שתן, צלוליט, שיווי משקל וקורדינציה, כאבי גב והורמונים. תוצאות ברורות ומידיות, ללא טיפול תרופתי או פולשני.

 

עדי מאיר - מדע בשירות היופי, טיפולי הרזיה, חיטוב, צלוליט, אנטי אייג'ינג ופגמים אסתטיים




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב