ביבליותרפיה מהי? טיפול בהבעה ויצירה באמצעות ביבליותרפיה 

הביבליותרפיה היא שיטת טיפול בהבעה ויצירה ששמה במרכז את הסיפור והכתיבה. אך לא כמו טיפולים אחרים (באומנות, בתנועה או במוסיקה) הביבליותרפיה עושה שימוש בכלים מילוליים, ולכן נגישה לכל אחד.

הביבליותרפיה עושה שימוש בסיפורים מתוך אמונה שבשפה הספרותית יש משהו מאפשר יותר מהשפה היומיומית. לפעמים, הזדהות עם דמות בסיפור ודיבור עליה, מאפשרת מרחב בטוח לעסוק בתכנים אישיים. כשמדברים על סיפורים (או שירים) לא חייבים לדבר על עצמנו, אפשר לדבר על הסיפור וכך בעצם אפשר להגיע בדרך עקיפה אל העולם הפנימי. לפעמים דווקא הריחוק מהמציאות החיצונית מאפשר מרחב לבדיקה של תכנים פנימיים, והפערים שיש בתוך הטקסט הספרותי מאפשרים להשליך על הסיפור את עולמו של המטופל. הטקסט הספרותי שיכול להיות פרוזה, שיר, סיפור ילדים, אגדה או יצירה אישית, משמש כגירוי לתהליך הטיפולי, מרחיב את העולם של המטופל ומהווה מסגרת מארגנת שמטרתה להביא במגע, לתאר ולפרש את אירועי החיים.

בתהליך הקריאה אנחנו נפגשים עם מספר רבדים שקיימים בטקסט – התוכן הגלוי והתוכן הסמוי. הטקסט מעורר בנו משהו ואנחנו מגיבים אליו בכך שאנחנו נותנים לו משמעות. ליצירת המשמעות הזאת אפשר להתייחס במושגים פסיכולוגיים כמו אל תהליך של העברה או העברה נגדית. תהליך נתינת המשמעות הוא לא רק תהליך אינטלקטואלי, אלא בעיקר תהליך רגשי, ויחד עם המשמעות אנחנו בונים פרשנות שמתאימה לנו ברגע הנתון שבו אנו קוראים את הטקסט.

מסגרת הטיפול הביבליותרפי כוללת את המטפל שמהווה גורם מתווך בין המטופל-הקורא (ולפעמים גם כותב) והטקסט הספרותי ומעניקה שיקוף ופרשנות של התהליך.  

הביבליותרפיה מתאימה כמעט לכל אחד – ילדים, מתבגרים ומבוגרים. היא מתאימה לטיפול במגוון קשיים והפרעות כמו פחדים וחרדות, הפרעות התנהגות, דימוי עצמי, משברים, אובדנים, טראומות ועוד. הקריטריון היחידי הוא הרצון וסקרנות לעבוד עם סיפורים.