דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


סוגי אימוני ברייקדאנס 

מאת    [ 21/04/2010 ]

מילים במאמר: 259   [ נצפה 3793 פעמים ]

לכל הרקדנים והרקדניות שמתעסקים בברייקדאנס ומנסים להתאמן לבד. כמה עצות פשוטות אשר יכולות להאיר עניים.

תנסו אותם ותתמידו ככל האפשר. חשבתם איך אפשר להתקדם בסגנון שלכם או לנסות דברים חדשים? הפחד עוצר אותכם? אני בטוח שתצליחו להתגבר עליו רק בזכות המחשבה והרצון.

כבר תקופה ארוכה שואלים אותי כל הזמן איזה סוג אימון אני צריך בשביל הברייקדאנס? ואיך אני לומד תרגיל חדש או איך אני עושה דברים מגניבים? ועוד המון שאלות כאלה ואחרות.

שני דברים חשובים שאני רוצה לומר.

1.ברייקדאנס זה ריקוד.

2.ללמוד להתאמן בסטודיו זה הכי טוב שאפשר.

לכל מי שמתאמן לבד עם חברים במקום לא מסודר אני מציע לכם לחשוב על סוג האימון שלכם, האם הוא מתקדם כמו שצריך האם אתם לומדים דברים חדשים? או תקועים במקום. לכן כמה עצות מאוד חשובות.

1. תחזרו על התרגילים שלכם כמה שיותר ותנסו להגיע למצב שאתם יכולים לשלוט בתרגיל או בתנועה שלכם בצורה הכי חופשית שאפשר.

2. ברייקדאנס זה  ריקוד לכן אתם חייבים אבל חייבים להבין קצת מוסיקה בשביל לזוז כמו שצריך ולא להיות רובוטיים, תחזרו על התנועות ריקוד שלכם כמו שצריך.... אל תעבדו על תנועות חדשות עד שהם לא מגיעות למצב חופשי אצלכם.

3. חזרות!!!חזרות!!!חזרות!!! תחזרו על אותו דבר הרבה פעמים, כדי להגיע למצב שליטה על התרגילים שלכם.

ותזכרו תמיד תצאו משטח הנוחות שלכם אם נוח לכם תצאו מזה, אף פעם אל תגיעו למצב שאתם תשארו איפה שנוח לכם , וכל זה על מנת לגרום למוח לחשוב בצורה קצת שונה. תנסו לפתוח את העניים וללמוד הרבה על הברייקדאנס ועל הריקוד עצמו בכל מצב אפשרי שיש לכם .

תזכרו תהנו ותתמידו ....

http://studio-style.co.il/lessons/bboying

http://www.tfm-breakdance.co.il האתר הרישמי של קבוצת הברייקדאנס TFM



 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב