דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


תת מודע, איך נראים חיי? כתבה:אורלי נבון 

מאת    [ 12/12/2009 ]

מילים במאמר: 610   [ נצפה 3531 פעמים ]

 

איך נראים חיי?

האם טוב לי בחיי?

האם אני מסופק?

האם אני סובל מסימפטומים פיזיים? או מבעיות פיזיות?

האם הנפש שלי שמחה?

כל דבר שיש בו מן הסטיה מקו הבריאות הנפשי והפיזי מורה על מחשה קלוקלת ועל האוטומטים שלנו.

מערכת העצבים שלנו עובדת בצורה מסויימת כשיש לנו כאב פיזי או נפשי.

כשאנו תקועים בחיים מערכת העצבים שלנו עובדת באופן מסויים .

כשאנו פועלים שמחים אנרגטים וזורמים יותר עם חיינו מערכת העצבים שלנו עובדת באופן שונה לחלוטין.

כל מחשבה אוטומטית מפעילה סיבים עצביים אוטומטיים.

הגוף זוכר ורגיל להגיב ולהרגיש באופן מסויים.

לכן כשלומדים לראות דברים באופן אחר ומשנים את הגישה ואת המחשבה הקלוקלת שבעצם מכניסה אותנו ללופ מסויים , אפשר

להתחיל ולצאת מהלופים אפשר לעשות שינוי.שינוי קטן אם אפשרות לשינוי גדול.

השינוי הקטן ביותר שנעשה יגרום לשרשרת שינויים אדירה בכל מערכת הפיזית והנפשית שלנו.

תנועה מוגברת בחיינו תגרום לתחושה שונה ומעצימה לשינוי מערכת העצבים לרגיעה ופריחה.

חוסר תנועה או תנועה מעטה מאפשרת לאוטומטים שלנו לפעול עלינו.

המוח רגיל לגבר מסויים ופועל כדי להשיג את אותו הדבר שוב ושוב זהו כוחו של הרגל.

והרגל נמצא אצלנו בתת מודע שלנו, לאחר שלמדנו משהו תת המודע ממשיך להפעיל את אותו הרגל שוב ושוב לטוב ולרע.

כשנזהה הרגל שמחליש אותנו שגורם לנו לתחושה פחותה נוכל לשנות אותו, אפילו אם ההרגל הוא קטן מאד , תת המוד ימשיך באותה פעולה אלא אם כן נשנה את אותו הרגל.

לתת מודע שלנו יש כוח עצום ואדיר , הוא בעצם זה שמפעיל את גופנו ודואג להתרשותם של מיליוני פעולות בגופנו

במשך יממה. לתת מודע יש כוח עצום להניע אותנו גם למקומות שאנו רוצים .

עלינו רק לדעת מה לטמון בו בתת מודע , איזה זרעים לשתול , זרעים שבעתיד יניעו אותנו לעבר חלומותינו ושאיפותינו.

אנחנו צריכים ללמוד איזה זרעים לשתול כדי שנדע איך להעצים את עצמנו? איך לגרום לנו לפעול טוב יותר בכל רגע ובכל יום?

שינויים רבים ועצומים נעשים בכל חלקיק שניה בגופינו, מיליוני פעולות שאנו כלל לא מודעים להם.

במוח שלנו עוברים גם אלפי מחשבות ברגע אחד.

המחשבה היא מאד מהירה.

ולכן אם נוכל להתחיל לשים לב יותר למחשבות שלנו שחולפות בראשנו , ללא כל הזדהות איתם,

כשנשים לב למילים ולשפה שאנו משתמשים בה בכל רגע ורגע בשיח הפנימי שלנו עם עצמנו,

נוכל באופן מאד מודע להבחין בתהליכים שחוזרים על עצמם בלופים. במחשבות מעגליות.

נוכל להתחיל לקחת את השליטה ולשנות את המחשבות.

ברגע שנתמקד במחשבות ונשנה אותם למחשבות רצויות יותר לנו ,

במחשבות מעצימות פותחות מחשבות עם מעוף,

מחשבות שגורמות לנו לחוש ראויים וחשובים מיוחדים ומקסימים,

נוכל לשנות את חיינו. כי בעצם חיינו הם מה שאנו רוצים שהם יהיו.

אם חיינו לוקים בחסק זה בא ממקום של מחשבה לוקה בחסר.

ממקום של חוסר פרגון עצמי ואמונה בכוחות שלנו.

אם אנחנו חולים זה רק מראה על הפוטנציאל הענק שיש לנו לגרום לעצמנו להיות בריאים וחסינים.

האמונה שלנו ביכולתינו מתחילה ונגמרת במחשבות שאנו נותנים להם מקום בחיינו.

במיקוד שלנו. באיזה סוג מחשבות אנחנא מאמינים , ובאיזה סוג מחשבות אנחנו מתמקדים.

אם אנחנו רוצים דבר מה ואין לנו מושג איך להשיג אותו?

זה הזמן לשים לב למחשבות שלנו שיוצרות את התחושות שלנו , שבעצם תחושות אלו הם המניעות אותנו.

אז מה אנחנו אוצים לחוש?

איך אנחנו רוצים להרגיש בכל רגע נתון?

כשנדע איך אנחנו רוצים להרגיש בכל רגע ורגע נוכל לפעול כדי להשיג את התחושה הזאת,

התחושה הזאת תאפשר למחשבות שלנו להשתנות.

ונוכל לגרום לשינוי שאנו כל כך רוצים. מחשבה גורמת לתחושה.

תחושה גורמת לפעולה. פעולה גורמת למחשבה ותחושה.

אז הגיע הזמן לשנות ולפעול.

© נבון אורלי

naorly@gmail.com

http://www.2all.co.il/web/Sites/nlp/

0522419122

 

 

אורלי נבון


מאמנת מוח להעצמה שינוי וריפוי .


מנחה מוסמכת בדמיון מודרך ו NLP.M.P 


0522419122


naorly@gmail.com


http://www.2all.co.il/web/Sites/nlp/




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב