מחפשים אתגרים חדשים בגלישה?
מהו הצעד הבא אחרי שכבר למדנו איך לגלוש במקביל?
מאת: סתיו אוסטרברוך
בעונת הקיץ האחרונה, נפתח לקהל הגולשים המתקדמים בסקימולטור, קורס גלישה מתקדמת. בקורס השתתפו 8 איש בכל מחזור. הקורס כלל הרצאות ביידע כללי על ציוד גלישה וטכניקות גלישה ברמה גבוהה בדגש על גלישה עם מכונת הסלאלום.
בכתבה הבאה ניתן לכם לטעום על קצה המזלג את אחד מסגנונות הגלישה שנלמדו בקורס - הגיינט סלאלום.
מה זה גייאנט סלאלום?
סגנון גלישה אגרסיבית בסגנון ספורטיבי, שמאופיין בגלישה בסיבובים ברדיוס בינוני וגדול במהירות גבוהה.
איך זה ניראה?
מה שמאפיין את סגנון הגלישה הזה הוא גלישה מאוד אינטנסיבית כשאנחנו פחות בולמים את הגלישה בזמן הסיבוב (כשהעקבות של שהמגלשיים משאירים אחריהם הם יותר דומים לפסיק), אין קטעים ישרים בין הסיבובים בגלישה (סוף של הסיבוב הקודם יוצר כניסה של התנועה לצד השני).
סגנון הגלישה הזה מאמץ מאוד פיזית את הגולש והדבר דורש את מיומנות הגולש בהתאם.
דגשי גלישה בגייאנט סלאלום:
פיסוק רחב- להקנות לגולש יציבות.
עמידה גבוהה - לתת יותר משקל גוף ואגרסיביות לתנועה.
יציבה - בזמן הגלישה יש שינויים בחלוקת המשקל בין הרגל הפנימית לחיצונית.
אז איך עושים את זה?
כניסה לסיבוב - 90 אחוז ממשקל הגולש נימצא על הרגל החיצונית.
הסיבוב - הסיבוב מתבצע ע"י נטייה של הגוף לכיוון מרכז הסיבוב.
לאחר הסיבוב / קו הירידה - ברגע שהמגלשיים מתחילים לחתוך את הקשת ולהגיע לסיבוב והגוף של הגולש עובר את קו הירידה הגולש מפעיל יותר משקל על הרגל הפנימית כאשר החלוקה עכשיו זה 60 אחוז חיצונית ו40 אחוז פנימית.
התיישרות של הגוף לקראת סיבוב - ולקראת המעבר לסיבוב הבא הוא מבצע התיישרות ונשען על מרכז מגלש בשביל לצבור יותר מהירות והמגלש מתחיל לצבור מהירות.
לאחר מכן הגולש הוא נכנס לסיבוב הבא.
למה צריך?
גלישה במהיריות גבוהות - שיטת ה- giant slalom מאפשרת לנו לגלוש במהירויות גבוהות וביחד עם זאת בשליטה מלאה על המגלשיים.
גלישה במדרונות תלולים ובקרח - מאפשר לנו לגלוש במהיריות בתנאי שטח קשים ולשמור על לשיטה מלאה על הציוד בגלישה.
מהו הצעד הבא אחרי שכבר למדנו איך לגלוש במקביל?
מאת: סתיו אוסטרברוך
בעונת הקיץ האחרונה, נפתח לקהל הגולשים המתקדמים בסקימולטור, קורס גלישה מתקדמת. בקורס השתתפו 8 איש בכל מחזור. הקורס כלל הרצאות ביידע כללי על ציוד גלישה וטכניקות גלישה ברמה גבוהה בדגש על גלישה עם מכונת הסלאלום.
בכתבה הבאה ניתן לכם לטעום על קצה המזלג את אחד מסגנונות הגלישה שנלמדו בקורס - הגיינט סלאלום.
מה זה גייאנט סלאלום?
סגנון גלישה אגרסיבית בסגנון ספורטיבי, שמאופיין בגלישה בסיבובים ברדיוס בינוני וגדול במהירות גבוהה.
איך זה ניראה?
מה שמאפיין את סגנון הגלישה הזה הוא גלישה מאוד אינטנסיבית כשאנחנו פחות בולמים את הגלישה בזמן הסיבוב (כשהעקבות של שהמגלשיים משאירים אחריהם הם יותר דומים לפסיק), אין קטעים ישרים בין הסיבובים בגלישה (סוף של הסיבוב הקודם יוצר כניסה של התנועה לצד השני).
סגנון הגלישה הזה מאמץ מאוד פיזית את הגולש והדבר דורש את מיומנות הגולש בהתאם.
דגשי גלישה בגייאנט סלאלום:
פיסוק רחב- להקנות לגולש יציבות.
עמידה גבוהה - לתת יותר משקל גוף ואגרסיביות לתנועה.
יציבה - בזמן הגלישה יש שינויים בחלוקת המשקל בין הרגל הפנימית לחיצונית.
אז איך עושים את זה?
כניסה לסיבוב - 90 אחוז ממשקל הגולש נימצא על הרגל החיצונית.
הסיבוב - הסיבוב מתבצע ע"י נטייה של הגוף לכיוון מרכז הסיבוב.
לאחר הסיבוב / קו הירידה - ברגע שהמגלשיים מתחילים לחתוך את הקשת ולהגיע לסיבוב והגוף של הגולש עובר את קו הירידה הגולש מפעיל יותר משקל על הרגל הפנימית כאשר החלוקה עכשיו זה 60 אחוז חיצונית ו40 אחוז פנימית.
התיישרות של הגוף לקראת סיבוב - ולקראת המעבר לסיבוב הבא הוא מבצע התיישרות ונשען על מרכז מגלש בשביל לצבור יותר מהירות והמגלש מתחיל לצבור מהירות.
לאחר מכן הגולש הוא נכנס לסיבוב הבא.
למה צריך?
גלישה במהיריות גבוהות - שיטת ה- giant slalom מאפשרת לנו לגלוש במהירויות גבוהות וביחד עם זאת בשליטה מלאה על המגלשיים.
גלישה במדרונות תלולים ובקרח - מאפשר לנו לגלוש במהיריות בתנאי שטח קשים ולשמור על לשיטה מלאה על הציוד בגלישה.
