מהיכן נובעת ההתמכרות לעבודה? / מאת יואב ברנזון
ההתמכרות לעבודה ולמאמץ
התמכרות לעבודה ולמאמץ מהווה בדרך כלל מפלט מחיי שגרה, משעמום בחיים האישיים, מחוסר סיפוק כרוני בחיים הזוגיים ומתחושת החמצה של החיים החברתיים.
עבודה היא דבר טוב אבל במידה. כאשר העבודה והמאמץ תופסים את החלק המרכזי בחיים - לא נשאר מעבר להם כמעט דבר והיכולת ליהנות מהחיים עצמם מצטמקת מאוד.
בריחה מחוסר סיפוק כרוני בחיים האישיים
סיפוק גבוה מאוד מהחיים האישיים ובמיוחד מהחיים הזוגיים והרומנטיים מביא באופן בלתי נמנע כמעט לירידה בהיקף העבודה ובהקדשת חלק לא מבוטל מהזמן לזוגיות, לחברים ולהנאות המשותפות יחד.
לעומת זאת, כאשר הזוגיות והתא המשפחתי או החברתי אינו מזין, מספק או מתגמל מבחינה רגשית אנשים נוטים לברוח אל המקום שבו הם מצליחים יותר ומקבלים תגמול רגשי ובעיקר כלכלי גבוה כפיצוי לחסכים שהם חווים במישור החברתי-זוגי.
סיפוק אישי גבוה מביא לאיזון בחיי העבודה
ככל שמידת הסיפוק הזוגי עולה כך גם נוצר איזון נכון בין חיי העבודה לבין החיים האישיים, הזוגיים והחברתיים. סיפוק זוגי הוא מרכיב חשוב ביותר בשמירה האיזון הנפשי שלנו, והוא מאפשר לנו להיות אנשים בריאים, נוכחים ומאושרים במקום אנשים בורחים, מסתתרים ומתוסכלים.
לכן, הדרך לטפל בהתמכרות לעבודה אינה רק להפחית את מספר שעות העבודה אלא היא להתחיל להשקיע בפיתרון הקשיים הכרוניים המאפיינים את החיים החברתיים, המשפחתיים והזוגיים.
וטיפ לסיום: זה בלתי אפשרי להפחית בשעות העבודה מבלי להעצים תחילה את החיים האישיים.
יואב ברנזון http://www.ybc.co.il הוא מומחה, מנטור ומאסטר בעל שם לאומי ובינלאומי בנושא ההצלחה העסקית והזוגית בחיים. הוא עוסק ביעוץ זוגי ועסקי ב-18 השנים האחרונות .
הוא פיתח את שיטת 4 הצעדים http://www.ybc.co.il/fs.htm - שיטה עולמית ייחודית להצלחה מהירה ועמוקה בעסקים, בזוגיות ובכל יתר תחומי החיים.
הוא כתב 7 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם.
הוא פרסם למעלה מ-1,500 מאמרים בתחום הצמיחה האישית, הזוגיות, הפיתוח העסקי וההצלחה.
הוא פיתח טכניקות ייחודיות המאפשרות לתכנת את תת-המודע מחדש. תכנות הוא תהליך מהיר המאפשר לנצל את היכולות התת-הכרתיות והלא מודעות כדי להגיע במהירות להצלחה יוצאת דופן ולרכוש יתרון ניכר על פני אנשים "רגילים" שלא עברו תכנות.
הוא פיתח את שיטת 4 הצעדים http://www.ybc.co.il/fs.htm - שיטה עולמית ייחודית להצלחה מהירה ועמוקה בעסקים, בזוגיות ובכל יתר תחומי החיים.
הוא כתב 7 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם.
הוא פרסם למעלה מ-1,500 מאמרים בתחום הצמיחה האישית, הזוגיות, הפיתוח העסקי וההצלחה.
הוא פיתח טכניקות ייחודיות המאפשרות לתכנת את תת-המודע מחדש. תכנות הוא תהליך מהיר המאפשר לנצל את היכולות התת-הכרתיות והלא מודעות כדי להגיע במהירות להצלחה יוצאת דופן ולרכוש יתרון ניכר על פני אנשים "רגילים" שלא עברו תכנות.
