גבולות השינוי
המחשבה על פרידה לרוב מלווה בפחד קדום ועתיק יומין עוד מהימים בהם המערה הייתה הבית אליו חוזרים בערב אחרי יום של מרדף וצייד או ליקוט צמחים בשדה, והיום? איך אנו מתמודדים עם הפחד בימינו? בניגוד להורינו הקדמונים יש לנו היום כלים להתמודדות עם פחדים. אולי הם לא ימנעו את הפחד אבל הם כן ילמדו אותנו לחיות איתו. הסיפור הוא מאוד פשוט, ומאוד מורכב, כמו החיים עצמם. את עצמכם הרי אתם לוקחים אתכם לכל מקום, ויכולים להיות רק מי שאתם, הכי טוב שאתם יכולים. גם אם תנסו להימתח עד קצות אצבעותיכם כשאתם עומדים על בהונותיכם, הכי גבוה שתגיעו הוא למלוא קומתכם, אפילו לא מילימטר יותר. הגבולות שמגדירים אתכם הם מידתיים-אתם יכולים לנסות לאתגר אותם, ואתם יכולים ללמוד להכיר אותם, ללמוד איך להפיק מהם ומעצמכם את הטוב ביותר.
עושים אהבה עם הפחד
מכל הפרידות בעולם, גירושין נחשבת למלכת הפחדים המתעוררים באלו החווים אותם. לפרידה זוגית מתלוות כמעט תמיד תחושות כשלון, ובגירושין מתווסף גם הפחד מתגובותיהם של אנשים קרובים המהווים חלק מ"חבילת הנישואין" המתפרקת. "הם יראו אותך באור שונה ואחר" לוחש הפחד באוזניך, והתגובה הטבעית שלך היא לסלק את הזמזום הזה מעליך, להתעלם ממנו ולשכוח שהוא קיים-והוא, כמו כל זבוב טורדני ממוצע, שב וחוזר ושב ככל שמנסים לגרשו. עכשיו הזמן המתאים לשלוף את הטיפים החכמים שקיבלת ממרפא הפחדים האישי שלך, ואם אין לך עדיין כזה להפיץ את השמועה שאתה מחפש אותו לכל מי שאתה מכיר. בינתיים, הייה נחמד לפחדיך, תמיס אותם בחיבוק ומילה טובה, ולמרות שהם עדיין שם תרגיש הרבה פחות מוטרד ומאוים מהם.
כל סוף הוא התחלה חדשה
עשית צעד חשוב-נתת לפחד מהפחד להשתחרר, אתה מרגיש קליל יותר ומוכן להתחיל במסע אל החיים החדשים, לאפשר להם לנבוט מבין הריסות חיי הנישואין שתמו להם.
אבל רגע, חכה שניה! לפני שאתה רץ למלא את החלל שנוצר, תתחיל להתיידד עם האדם הכי חשוב כרגע: אתה!
האדם הזה שאתה רואה במראה כל בוקר, מי האיש הזה? מתי עצרת בפעם האחרונה לשאול אותו מה הוא רוצה? מה הוא אוהב? מה הוא שונא? לאן הוא רוצה להגיע?
דבר איתו, הקשב לו, תופתע לגלות כמה דברים חדשים הוא יספר לך על עצמך, כמה מעט אתה יודע עליו, וכמה מרתקים הגילויים החדשים שאתה מתוודע אליהם לראשונה בחייך.
