המאמר דן על דלקת בגידי האגודל וכיצר ניתן לאבחן דלקת , הטיפולים שניתנים ברפואה הקונבנציונליים מול הטיפולים ברפואה סינית שמשולבים בדיקור , צמחי מרפא , טווינא (פיזיותרפיה סינית) ותזונה נוגדת דלקת כפתרון מקומי ומערכתי לגוף .
דלקת של מעטפת הגידים בד"כ המעטפת הקשורה ל abductor pollicis longus (מרחיק האגודל הארוך) ו Extensor pollicis brevis (פושט האגודל הקצר) .
מעטפת הגיד עטופה בממברנה סינובאלית , הנוזל הסינובאלי עוזר לסיכוך הגידים משום שבאזור זה יש תנועתיות רבה שיוצרת חיכוך רב .
הדלקת מתרחשת כאשר החיכוך לאורך זמן גורם לשחיקת יתר , הממברנה נפגעת ואז נוצרת דלקת .
סימנים שיכולים להעיד על דלקת :
*כאבים בסמיכות ל radial styloid process של פרק כף היד , כאשר האגודל בתנועה (כיפוף , ישור , סיבוב).
* הכאבים מתגברים בעת קירוב או הרחקת ופשיטת האגודל .
* קרפיטציות (רעש של חיכוך) כאשר המצב כרוני .
* רגישות יתר , לפעמיים אודם ונפיחות וגם כאב בלחץ על האזור .
מבחן בכדי לוודא שהבעיה בגידי האגודל :
המטופל עושה אגרוף ואז מרחיק ומקרב את שורש כף היד , במידה ויש כאב ליד ה radial process המבחן חיובי .
לפי הרפואה הסינית מדובר בסטגנציה של צי' במארדאנים שעוברים באזור האגודל והם הראות והמעי הגס
הטיפול ברפואה המערבית יכלול תרופות אנטי דלקטיות , זריקות סטרואידים לגיד המודלק כאשר שום טיפול לא עוזר , חבישה של האזור .
בזמן התקף חריף של כאב חשוב מאוד מנוחה גם לאורך הטיפולים .
הבעיה בתרופות ובסטרואידים שהם זמניים ומעקביים אינזים COX2 שמייצר כאב ודלקת וברגל שמפסיקים אותם הכאב והדלקת חוזרים על עצמם והמעגל הכאב נמשך ללא סוף.
טיפול ברפואה סינית יהיה משולב ומאוד אפקטיבי בדיקור , טווינא וצמחי מרפא עם תזונה אנטי דלקתית .
•
דיקור מקומי ודיסטאלי (מרוחק ממקור הכאב) , נקודות שמחזקות גידים , רצועות ומפרקים , הדיקור מפריש אנדרופינים (משככי כאבים) ויגביר את זרימת הדם לאזור ובכך יתרום להורדת הכאב .
•
טווינא עיסוי סיני יכלול מניפולציות עדינות כמו rotaion , pressing kneading ,traction באגודל , מפרק כתף מרפק , מרפק ושורש כף היד.
•
צמחי מרפא ותוספי תזונה אנטי דלקטיים כמו כורכומין , גינגר , קינמון , אומגה 3 .
לדוגמא צמח שניתן בהומאופטיה יהיה Ruta graveolens , מחקרים שבוצעו על הצמח הראו פעילות נוגדת דלקת ועיכוב גן COX2 . שמייצר כאבים ודלקות .
•
תזונה נוגדת דלקת הרבה עליים ירוקים כמו פטרוזליה , סלרי , עלי ביבי ורצוי לאחר בלנדר עם 2 כוסות מיים, כתומים כמו דלעת , בטטה , דלורית , גזר (חשוב להימנע ממזונות מעוררי דלקת כמו עגבניה , חציל , גמבה ירוקה , תפוחי אדמה , משפחת המצליבים).
•
מריחת משחות להורדת כאב ודלקות כמו טרומיל , אמזון .
להתייעצות תמיכה או קביעת פגישת אבחון ניתן ליצור עמי קשר ב 0523-273563 או לשלוח הודעה דרך האתר ואחזור אליך בהקדם האפשרי אימל : href="mailto:mashlima919@gmail.commashlima919@gmail.com">">mashlima919@gmail.com משה מרום - רמת גן . מטפל בכיר ברפואה סינית (דיקור , טווינא , צמחי מרפא , סוטאי) מתמחה בבעיות כאב וב אי - פיריון מטפל מכבי טבעי .
