עולם הטיפולים במגע בכלל, והעיסויים בפרט, מכיל בתוכו המון סוגים שונים של טיפולים ועיסויים, המגיעים ממקומות שונים בעולם. כל אחת מהטכניקות מתייחסת לאזורים שונים בגוף, ומטפלת באותם אזורים באמצעות שיטות מגע שונות - אינטנסיביות יותר או פחות.
עיסוי שוודי הוליסטי (או: עיסוי שוודי קלאסי), הוא השיטה הבסיסית והנפוצה ביותר כיום, אשר עליו מבוססות שיטות טיפול שונות. מכאן כינויו כ-"קלאסי" (ל-"הוליסטי" נגיע תכף).
מהו עיסוי שוודי?
טכניקת העיסוי השוודי פותחה על-ידי פרופסור משוודיה (אלא מה?) בשם פר הנדרקי לינג, בתחילת המאה ה-19. פרופסור לינג פיתח את השיטה למטרות ריפוי הגוף באמצעות חידוש זרימת הדם והלימפה. שיטת עיסוי זו מתבססת על 6 יסודות וטכניקות מגע: ליטוף עדין, עיסוי עמוק, לחיצות על השרירים בעזרת האגודלים ופרקי כף-היד, רטט מהיר לחימום שרירים ורקמות, חיכוך והקשות קצביות.
בזמן טיפול בעיסוי שוודי, המעסה מטפל ונוגע בכל חלקי גופו של המטופל - מכפות הרגליים, דרך השוקיים והירכיים, הגב והבטן, החזה והכתפיים, עד הצואר והקרקפת. מכאן המילה "הוליסטי", מלשון Whole (מאנגלית: שלם, מלא).
בטיפול בעיסוי שוודי, המטפל משתמש בשמנים, לרוב ריחניים, כגון שמן שקדים ושמן סומסום, אשר להם מיוחסות סגולות שונות והשפעה חיובית על הגוף. בנוסף לאווירה הנעימה והמרגיעה שהם משרים, השימוש בשמנים נועד לחיכוך אפקטיבי ונעים יותר של ידי המטפל עם גופו של מטופל.
מהן מטרות העיסוי?
אין להתבלבל עם שיטות שונות של עיסוי רפואי, כגון עיסוי רקמות עמוק, שיאצו ועוד. העיסוי השוודי כיום משמש בעיקר לשחרור לחצים ומתחים, הירגעות, שחרור והנאה. שיטה זו שמה דגש על ההיבטים הרוחניים והפסיכולוגיים אצל המטופל, ולכן המטפלים דואגים ליצור בקליניקה אווירה נינוחה ונעימה, הכוללת מוזיקה רגועה, ריחות טובים, תאורה מעומעמת וכדומה. כמובן שלאחר הטיפול, המטופל ירגיש רענן יותר, "כמו חדש", אך זה בעיקר בגלל שחרור הלחצים והרגיעה, ולא רק בגלל העיסוי עצמו, אשר כבודו במקומו מונח והוא כמובן תורם רבות להרגשה הטובה שאחרי.
מסיבות אלו, עיסוי שוודי הוליסטי הוא לא הטיפול האולטימטיבי לפתרון בעיות של כאבי גב או שרירים תפוסים, אלא הוא מתאים יותר אחרי שבוע לחוץ בעבודה, חופשת בטן-גב רגועה או ערב רומנטי זוגי.
