דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


אז למה לי רפלקסולוגיה עכשיו? 

מאת    [ 27/02/2008 ]

מילים במאמר: 365   [ נצפה 2556 פעמים ]

אתם מתעוררים לתוך צלצול שעון, אתם זורקים את היד אל מחוץ לשמיכה וחובטים בגורם המפריע. אם זה הפלאפון שלכם, אתם מחפשים עם האצבע את הכפתור שיפסיק את הרעש הנוראי. אתם לא באמת רוצים לקום, אתם חייבים! הבוקר מתחיל והלחץ מגיע כמה דקות אחריו. לחלקכם יש לימודים, לחלקכם יש עבודה, יש כאלה שמשלבים את שניהם. מבחנים, מועד הגשה, בוסים על הראש, פקקים בדרך לעבודה ופקקים בדרך הביתה. אנשים נדחפים לתור בבנק או למעלית. לרוץ לתפוס אוטובוס או רכבת, וכל הנסיעה הופכת לסימפוניה של רינגטונים וצלצולים. אם אתם ברכב פרטי, הנהיגה בשעות העומס לבדה מורטת עצבים. בעבודה אתם נפגשים עם המון אנשים, עם חלקם מרצון ועם חלקם מתוך הכרח. בשעות הבוקר המאוחרות אתם נזכרים שעוד לא אכלתם כלום, והארוחה הראשונה נגררת לשעות הצהרים המאוחרות. עם סיום שעות העבודה אתם נשארים לשעות נוספות או רצים לאסוף את הילדים מהגן. הבית דורש את תשומת לבכם המלאה. חלקכם מוצא עצמו נח לראשונה בסביבות השעה שש בערב, חלקכם רק נכנס הביתה בשעה זו או מאוחר יותר. אוכלים ארוחת ערב, יושבים מול הטלוויזיה או המחשב ובוהים איך היום שלכם נגמר, ואז עוד יום ועוד....
אתם יודעים שמגיע לכם טוב יותר! אתם יודעים שזה בהישג יד?
האירועים שאתם חווים, ההרגשות והרגשות השונים שעוברים בכם בכל יום ויום משפיעים עליכם ברבדים השונים של הווייתכם- בין אם בפיזי ובין אם ברגשי. העניין הוא שרבדים אלו קשורים זה בזה ומשפיעים אחד על השני. אם קשה לכם ברובד הפיזי, בתוך זמן מה זה ישפיע גם על מצב הרוח. אם מצב הרוח ירוד הגוף יתחיל לתת אותותיו. יש גורמים בחיים שאינם בשליטתכם אך ברוב הדברים ניתן לשלוט, זה עניין של בחירה! כדי להצליח בכך צריכים להיות מאוזנים, חזקים וערניים. לכל אחד מכם ניתנת האפשרות לבחור את מעשיו, אך רק חלקכם זוכרים לבחור קצת זמן להשקיע בעצמכם. שעה אחת בשבוע, אחת, עושה את כל ההבדל. שעה שבה משקיעים בכם, שעה שבה מסירים מכם את עמל היום, את הקושי, שעה שאתם מקבלים בה את תשומת הלב!
אפשר לנוח בזמן הטיפול, יש כאלה שנרגעים עד כדי הירדמות. יש כאלה שפורקים מהלב בזמן הזה. יש כאלה שבאים לטיפול בתדירות גבוהה וכאלו שלעיתים רחוקות יותר. המכנה המשותף של כולם היא איכות החיים שמשתפרת ממפגש למפגש. אם חשובה לכם בריאותכם- אל תחכו למצב של עומס יתר,

קחו עצמכם בידיים, את הרגליים תשאירו לנו!
עומר קיסרי- מטפל בכיר
יוצר ומנחה סדנאות
מנהל מטפלים בעם
http://www.metaplimbaam.co.il



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב