ערך זה משהו, שחשוב לכם שכאשר הוא מתגשם, אתם נמצאים ביעוד שלכם 

הערכים מאפשרים לאדם לתת משמעות לחוויות שהוא עובר. לכל אחד מאתנו ההצלחה תראה שונה.

יש אנשים ששואפים לערך ויש כאלה שנמנעים. אלו ערכים המשלימים עצמם, כאשר אנו רוצים ושואפים לנצח אנחנו בעצם נמנעים מלהפסיד. כאשר אנו רוצים בזוגיות אנחנו נמנעים מלהיות  לבד.

ברצוני לציין, שמאמר זה מציג דוגמאות ללא שיפוטיות או בקורת לטוב או לרע.

הערכים מחולקים למס' קטגוריות

 המנוע הפנימי שמניע אתכם לעשות או לא לעשות דברים.

 סוג של הגה שמנווט אתכם בחיים איך לעשות את הדברים.

 יש ערכים אוניברסאליים שאת חלקם אתם מאמצים וחלקם לא ע"פ תרבותי.

 הקריטריונים שבהם אתם שופטים ומבקרים דברים אם הם בסדר או מתאימים לכם.

 תכונות אישיותיות שלכם כמו יושר, כנות וכדו'...

 צרכים אישיים: שייכות, קרבה וכדו....

 דפוסי קבלת החלטות: לבד או עם אחרים, חוקר, מתייעץ, בודק וכדו'...

 ערכי מוסר: אידיאולוגיה, לאומיות, דת וכדו

ערך זה המנוע הפנימי, שמניע אתכם לעשות או לא לעשות דברים

נניח שחשובה לכם זוגיות, אתם תעשו הכל כדי להשיג את בן הזוג, לחיות בזוגיות והרמוניה. אם אתם רווקים או אלמנים או גרושים, אתם תחושו שאתם מונעים להשגת הזוגיות וכאשר תשיגו אותה תהיו מאושרים.

ערכים הם סוג של הגה, שמנווט אתכם בחיים איך לעשות את הדברים

אם אינכם נמצאים בזוגיות, אתם תחושו שאינכם בהגשמה שלכם, ביעוד שלכם, שבעצם משהו חסר לכם שם. ההימצאות לבד תגרום לכם לתחושה לא טובה ולמצב רוח ירוד. אתם בעצם מחפשים את תחושת השמחה והאושר שלכם, שבאים לידי ביטוי כאשר אתם נמצאים בזוגיות.  

יש ערכים אוניברסאליים, שאת חלקם אתם מאמצים וחלקם לא ע"פ תרבות

למשל ערך הדת והאמונה באל אחד. אם אתה יהודי ומאמין באלוהים, אזי כשאתה הולך לבית הכנסת ומתפלל אתה מרגיש שאתה ביעוד שלך. אם אתה חוגג את חגי ישראל עם משפחתך, אתה מרגיש שאתה בערך הנכון עבורך, ערך המשפחה היהודית. אם אתה נוהג לשבת עם החברים שלך כאשר אתם לבושים בצבעי קבוצת הכדורגל,  שאתם אוהדים או עם סמליה ודגליה במגרש כדורגל ולפצח גרעינים, זה חלק מהתרבות שלך, זה חלק מהתרבות הישראלית שלך. כאן אתה מרגיש שאתה מחובר לישראליות שבך, לשייכות, לקבוצתיות.

תכונות אישיותיות שלכם כמו יושר, כנות וכדו'

חשוב לי יושר ואני חיה בשקר, במקום לומר את האמת, אני מגבה אותה בשקרים מתוך פחד שאם אומר את האמת, אז לא יבינו אותי ואולי יפטרו אותי. אם אני רוצה ילדים ואני רווקה אז אני לא חיה בשלמות כי ילדים זה המימוש שלי. כשיהיו לי ילדים, אני אהיה בערך שלי של משפחה. אם אני אוהבת סדר וארגון אזי אני לא אחיה בשלום עם אדם מבולגן. איפה שיש בלגן, אני ארגיש לא נח. כאשר הבית שלי, חדר המשרד בו אני עובדת מסודרים, אני מרגישה טוב.

צרכים אישיים: שייכות, קרבה וכדו'

לישראליות שבך, לשייכות, לקבוצתיות.  ביום העצמאות להניף את דגל ישראל ולנסוע עמו על האוטו, לשמוח ולרקוד, שיש לעם היהודי מדינה. לעלות לקברי חללים. לשמוח כאשר ספורטאי שלנו מנצח ונמצא במקום ראשון. לשמוח כשהילד של מביא תעודה טובה הביתה. 

דפוסי קבלת החלטות: לבד או עם אחרים, חוקר, מתייעץ, בודק וכדו

יש אנשים שאוהבים לעבוד לבד וזה מתאים להם ויש כאלה שלא אוהבים לעבוד לבד אלא בקבוצה או שהם מתייעצים רבות. כל אחד ומה שמתאים לו. אם אחד מהם יהיה בקבוצה של האחר זה יהיה בניגוד לערכים שלו, והוא ירגיש לא טוב.

ערכי מוסר: אידיאולוגיה, לאומיות, דת וכדו

אם גדלתי במשפחה שבה החזק מנצח, רק כאשר אני אהיה חזק אני ארגיש שאני ביעוד שלי. אם אני רוצה שלום וכעת מתנהלת מלחמה ואני חייל בה אני מרגיש מפוספס. אם אני חי במדינה זרה ואני צריך להתנהל לא ע"פ הלאומיות שלי, אני מרגיש חצוי. אם אני נמנה על הפשע המאורגן, זה העולם שלי, איני מכיר משהו אחר.

למה אתם זקוקים לערכים שלכם באימון ?

דרך הערכים אתם יכולים להגדיר את החזון והרצונות הכי גבוהים שלכם, כך שתחיו את החיים כפי שאתם רוצים. רק אם הערכים שלכם באים לידי ביטוי בחזון שלכם, אתם תוכלו לממש את החזון. הערכים מוחבאים ומוסתרים וצריך למצוא אותם. אני כמאמנת עוזרת לכם למצוא את הערכים שלכם. החזון בנוי על הערכים שלכם, אלו הדברים שחשובים לכם בחיים.