מדוע רק שינוי בסדר העדיפות מאפשר שינוי התנהגותי אמיתי?
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

מדוע רק שינוי בסדר העדיפות מאפשר שינוי התנהגותי אמיתי? 

מאת    [ 08/10/2012 ]
מילים במאמר: 404   [ נצפה 1978 פעמים ]

 
 

מדוע רק שינוי בסדר העדיפות מאפשר שינוי התנהגותי אמיתי?  

 

סדר עדיפות מסויים מכתיב התנהגות בהתאם

 

אנשים רבים רוצים לשנות את החיים שלהם, לשנות את ההתנהגות שלהם, לשנות את ההרגלים שלהם ולשנות את המציאות של החיים האישיים או הזוגיים שלהם.

 

אבל, חלק לא מבוטל מהם פשוט אינו מצליח ליישם את הרצון הזה ולהגשים אותו. אנשים מנסים לשנות את ההתנהגות שלהם והם מופתעים כל פעם מחדש מדוע דברים אינם משתנים, מדוע הכל חוזר על עצמו שוב ושוב ללא שום תוצאות. הסיבה לכך היא פשוטה: סדר העדיפות לא השתנה ולכן אין סיכוי שגם ההרגלים והדפוסים ישתנו. 

 

 

 

צדק כערך עליון לא יאפשר לעולם התנהגות פייסנית או הרמונית

 

למשל, אנשים רוצים לחיות חיים הרמוניים, שקטים ורגועים אבל סדר העדיפות שלהם הוא שונה והם שמים בראשו את הצדק ואת תחושת ההגינות כערך עליון.

 

התוצאה היא שהם מוצאים את עצמם נלחמים ותוקפים, מתעצבנים ומתרגזים, מתגוננים ומתקוטטים - בשם ההגינות והצדק כמובן - הכל משום שאלה הם הערכים העליונים שלהם, הרבה לפני פיוס, שלום בית, ויתור והרמוניה.    

 

 

 

זניחת הצדק והחלפתו בנוחות או הרמוניה מסוגלת לחולל שינוי התנהגותי

 

כל עוד אנשים אינם משנים באמת את סדר העדיפות שלהם בחיים ומעלים לראש רשימת סדרי העדיפויות שלהם את מה שבאמת חשוב ותורם להם - שום שינוי משמעותי לא יתחולל בחייהם.

 

דוגמה נוספת, מי שרוצה להיות בריא חייב להבין שמשמעות הדבר היא קודם כל בריאות ורק בסוף הנאה. רק סדר עדיפות ששם בחשיבות ראשונה את הבריאות יאפשר לאדם לא לאכול אוכל משמין או לא בריא, אחרת כל החיים סדר העדיפות האמיתי יישאר הנאה ואוכל ורק לאחר מכן בריאות והרזייה.

   

 

 

אנחנו מתנהגים רק לפי מה שבאמת נחשב בעיניים שלנו כחשוב ביותר

 

אם אתם רוצים לדעת מה הכי חשוב לכם בחיים תסתכלו על ההתנהגות שלכם. ההתנהגות שלכם מגדירה מה באמת הכי חשוב לכם בחיים. למשל, אם אתם רבים המון - צדק חשוב לכם יותר משלום בית.

 

או למשל, אם אתם אוכלים אוכל שמן ולא בריא - הנאות החיים חשובים לכם יותר מאשר בריאות הגוף. או דוגמה נוספת, אם אינכם עובדים קשה - נוחות ומנוחה חשובים לכם יותר מעבודה או פרנסה או כסף.

 

 

וטיפ לסיום: מה שקובע זה לא מה אנחנו מצהירים שאנחנו או חושבים על עצמנו אלא מה שקובע באמת הוא איך אנחנו מתנהגים ופועלים. ההתנהגות והמעשים שלנו משקפים את סדר העדיפות האמיתי שלנו.

 

יואב ברנזון הוא עורך דין לשעבר ובעל תואר בפסיכולוגיה. מתמחה בטיפול אישי, יעוץ זוגי והכוונה מקצועית בקריירה.  הוא פיתח שיטות טיפול רבות וייחודיות והוא בעל ניסיון עצום ומגוון בטיפול פרטני. הוא מוביל אנשים להצלחה בתחום האישי, הזוגי והתעסוקתי ב-25 השנים האחרונות ונחשב לאחד המומחים המובילים בישראל. הוא מקבל לקוחות ישראליים מכל יבשות העולם. יואב ברנזון כתב עד היום 12 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם. כמו כן, הוא פרסם למעלה מ-3,000 מאמרים בתחום הצמיחה האישית והזוגית. לאתר הבית: www.ybc.co.il

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב