עיסוי נשים הרות 

המאמר מיועד למוסמכי עיסוי נשים הרות בלבד

אני מחליטה לעשות הפעם עיסוי נשים הרות על מזרן, סדין לבן צח עם המון בדים צבעוניים מסביב בצבעים אדום, צהוב וכתום.

מניחה אבני קריסטלים בתוך צדף – צדף משפר מצב רוח, מרגיע רגשי ומאזן דאגנות הנוגעות לאמהות. בתוך הצדף הנחתי אבן ירח שתפקידה לאזן מצבים נשיים, כולל אמהות וטיפול בילדים. עוד הנחתי בצדף אחלמה, פרידוט וסולדיט לשיכוך פחדים וטורקיז ואטונטורין להצלחה ולמזל טוב.

אני מכינה כריות רכות וצבעוניות שיונחו:

- מתחת לראש וייצרו הגבהה לפלג הגוף העליון למניעת לחץ על הבטן, על הסרעפת ולהקלה על הנשימה
- בין הברכיים על מנת להפחית מתח מהגב התחתון ולהקלה על בצקות
- כרית מתחת לבטן – לתמיכה בבטן ובכך שחרור מתחת מהגב ומרצועות הרחם, כרית מתחת ליד והכתף.
- להגבהת אגן ימין כדי שהבטן תטה שמאלה – כך מורידים לחץ מהעובר, מהרחם ומה-VENA CAVA  - כלי דם חשוב שעובר מתחת
  לרחם בצד ימין. לחץ עליו יכול לגרום לחוסר אספקת חמצן לאם ולעובר.

שכיבת האשה ההרה על הגב תתאפשר עד שבוע 22. לאחר מכן יש להגביה את פלג הגוף העליון, וגם כאן רצוי לעסות את הפנים ואת הבטן ולאחר מכן להנחותה לעבור ל"שכיבת צד".

- מתחילים ב"מגע מרפא"
- טיפולי ראש, קרקפת, פנים ובטן כאשר האשה ההרה שוכבת על הגב, לאחר מכן עובדים על צד שמאל שלה ואח"כ על צד ימין שלה

 שמן העיסוי מתחמם לו לאיטו על הפונדו. הכנתי שמן שקדים טהור עם שמנים אתריים: אשכולית, מנדרין, תפוז, נרולי, מי-צ'אנג, גרניום, לבנדר, ילנג-ילנג.

המינון: סה"כ 12-15 טיפות ל-30 מ"ל שמן בסיס, כאשר לוקחים בחשבון שלבנדר מעצים את הסינרגטיקה ולעומתו את הילנג-ילנג מעצימים השמנים האחרים ולכן הוא יהיה במינון הנמוך ביותר.

רבים המאמרים בנושא עיסוי נשים הרות בכלל, ולכן אני אתמקד בפרטים ייחודיים.

כאמור מתחילים בעיסוי הפנים ועוברים לבטן, בשל העובדה שיש לנו מס' דקות מוגבל כדי שהאשה ההרה תוכל לשכב על הגב.

ב"מגע המרפא" אנחנו נשלב עיסוי ראש ונתרגל נשימה נכונה עם המטופלת. אנו מניחים יד על בטנה ויד שנייה על בית החזה (באיזור התימוס). בקצב של 5 שואפים ובקצב של 5 נושפים. ממתינים 5-10 שניות וכך שואפים-נושפים 3 פעמים. זהו תירגול שניתן לאשה ההרה לעשותו בכל בוקר.

האינדיקציה לעשיית תרגילי הנשימה בצורה נכונה היא שרק הבטן עולה ובית החזה נשאר סטטי ואינו מתרומם כלל.

עיסוי הבטן מקבל תשומת לב מירבית והוא נושא העיסוי בכלל. עוברים לאיזור הבטן.

כל התנועות הן תנועות אפלוראז' קלילות ומרחפות עם כיוון השעון, ומהצדדים לבטן התחתונה. סיבובי בטן בלטיפות, טוויסט לבטן עם כיוון השעון. מגע בבטן מחזק קשר בין אם לעובר, בין האם לגוף ולהריון, החלקה לצדדים.
בסיום כף יד קעורה בטבור והתנתקות משכבות ההילה באיטיות כלפי מעלה.

נקודות המותרות לעיסוי עדין בעזרת האגודל: 

נקודות לאורך נתיב הקיבה הן טובות להרפיית שרירי הבטן, כשהן מועילות לעיכול, ישפיעו גם על הרחם ועל אנרגיית הגוף כולו.
בעוד שנקודות שמתחת לטבור יסייעו בעת הצטברות נוזלים, לבעיות עיכול ולצרבת.
מכאן ממשיכים לאיזור בית החזה, זרועות וכפות הידיים וכאן יש לנו נקודה חשובה נוספת המותרת בזמן הריון.    

לאחר מכן עבודה על הרגליים וכפות הרגליים:

על בצקות אין ללחוץ חזק מדי.הקלה על בצקת: עיסוי עדין על גב כף הרגל, ליטופים מהאצבעות לקרסול.

בנוגע לבצקות: לא בפנל -  אפשר בגרניום, אשכולית ומי-צ'אנג, לוורידים: לא בג'וניפר – אפשר בסייפרס

הנעת מפרקים

הנעת  מפרקים אגן – 5 סיבובים גדולים בכל צד ורק לאחר מכן עיסוי כף הרגל, השוק, הירך – כשמטפל בצידי המטופלת – עבודה על רצועות האגן. כשמבצעים את העיסוי הזה אפשר להניח את הירך שלנו מתחת לרגל של המטופלת. כך גם בצד השני.

 לאחר מכן להורות למטופלת לשכב על הצד – הרגל התחתונה למטה, והעליונה מכופפת לצד – כך מעסים את החלק האחורי של הרגל המכופפת (לשרירים התפוסים רינגים ולישה גדולה עדינה) ולאחר מכן את אחורי הרגל הישרה.
להימנע מעבודה על העקב ולכפות הרגליים אפשר לעשות עיסוי עדין בתנועות עוטפות, אך לא נקודתית – לא טיפול רפלקסולוגי

 לאחר מכן עיסוי גב בעבודה על הצד, עבודה על הכתפיים, הזרועות והצוואר וכן רגליים אחוריות.