דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


דיאטה כלכלית 

מאת    [ 26/01/2012 ]

מילים במאמר: 407   [ נצפה 2195 פעמים ]

כאשר משפחה מתחילה לפעול למען שיפור מצבה הכלכלי היא יוצאת למסע, ממש כמו אדם שמתחיל בדיאטה. המסע הזה הוא מירוץ ארוך, יהיו בדרך קשיים ותהיות, יהיו רגעי משבר, אבל מי שבאמת רוצה יגיע אל קו הסיום.

1.ההכרה בבעיה וההחלטה לשנות

ממש כמו בירידה במשקל כך גם באיזון התקציב המשפחתי הצעד הראשון וההכרחי הוא הכרה בבעיה, הבנה שיש צורך בשינוי.

זה לא מובן מאליו, לא פעם כל הסימנים קיימים , ועדיין האדם בוחר לא לראות את הבעיה. על כך נרחיב בפוסט אחר.


2. הפעולה הקטנה הראשונה.

כולנו מכירים את המשפט :"ממחר דיאטה" נכון?  דיאטה מוצלחת אף פעם לא מתחילה מחר, אלא היום, כרגע.

הבורקס הראשון שלא יכנס אל פינו,  או במקרה של התנהלות כלכלית הטיפ הראשון שניישם בעקביות, שיחת הטלפון הראשונה לתיאום ייעוץ כלכלי.


3. רצף פעולות עקביות

ההבדל בין  כל האנשים שמבטיחים לעצמם ממחר דיאטה לבין אלה שמגיעים למשקל הרצוי הוא במחוייבות ובעקביות - בהחלטה הראשונה, בצעד הראשון שאליו הצטרפו יומיום צעד ועוד צעד. כי כך זה עובד- פעולות קטנות שחוזרות על עצמן לאורך זמן ובעקביות מביאות לתוצאות גדולות.

קיצוץ של 10 ש"ח פה וחיסכון של 20 ש"ח שם אולי לא משמעותיים כשהם חד פעמיים, אבל הם יכולים להצטבר לאלפי שקלים בשנה.


4. "הדרך ארוכה ומתמשכת-אני נופל וקם."

כל מי שעשה דיאטה לפחות פעם בחייו יודע שאחד השלבים הקשים הוא המעידה הראשונה. הבעיה היא לא עוגת השוקולד שאכלנו, אלא המשפט שבא אחריה:" טוב במילא זייפתי, אין כבר טעם להמשיך" ואז כבר אוכלים עוד ועוד.

הפתרון לכך הוא להפסיק להשתמש במעידה כתירוץ להפסקת כל הדיאטה.

 כך גם באיזון התקציב המשפחתי. אז לא עמדתי בפיתוי וקניתי את השמלה היקרה יותר- זה לא תירוץ להמשיך במסע קניות ולשבור לגמרי את התקציב.


5. מעוררי מוטיבציה.

אנשים בדיאטה  מוצאים לעצמם כל מיני דרכים לשמר את המוטיבציה. אחת הדרכים היא לתלות על המקרר תמונה שלהם מתקופת הרזון כדי לזכור לאן הם שואפים להגיע.

גם בתהליך של איזון כלכלי ניתן למצוא  דרכים דומות. לדוגמה לכתוב על דף את המשפט הבא ולהכניס לארנק צמוד לכרטיס האשראי:" אני יכול לישון בשקט בלילה"


6. התוצאות מתחילות להיראות.

אדם בתהליך דיאטה מאושר כאשר מכנסיו מתחילים "לזלוג" – הוא מתחיל לראות תוצאות- יש שכר לעמלו. זה לא אומר שהוא סיים את התהליך, אבל הסימן החיצוני הקטן הזה נותן לו הרבה כוח להמשיך.

הסימן המקביל לכך ב"דיאטה הכלכלית" יכול להיות  דף החשבון בבנק שמראה שהחודש הזה המינוס קטן יותר מהחודש הקודם.

נוכל להמשיך ולהשוות, אך העיקרון ברור- אין אדם שמן שלא יכול לרזות ולשמור על משקל רצוי- אין אדם שלא יכול לאזן את התקציב שלו.

 


עמותת פעמונים שואפת למציאות חיים שבה משפחות מנהלות חיים כלכליים מאוזנים ואחראיים בדרך ישרה, מציאות שתסייע לבנות חוסן כלכלי וחברתי-כלכלי. 
ארגון הפעמונים מדריך משפחות באמצעות מתנדבים, וההשתתפות בתהליך האימון איננה כרוכה בתשלום. בנוסף, מעביר הארגון הרצאות ברחבי הארץ בנושא ניהול כלכלת משק בית.
עוד על העמותה כאן: www.paamonim.org">www.paamonim.org

 




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב