איך מתמודדים עם בצקת ברגליים? 

איך מתמודדים עם בצקת ברגליים?

יתכן שכל אחת מכן שקוראת שורות אלה, התמודדה כבר עם התופעה המוכרת - בוקר אחד קמתן, ואז גיליתן לפתע שיש לכן בצקת ברגליים. פעמים רבות, בצקת ברגליים מופיעה מכל מיני טיפולים רפואיים שונים שאנחנו נוטלים. כך לדוגמא טיפולים הורמונאליים, או טיפולים המתמקדים באזור הכבד, הכליות והלב שלנו, בהחלט יכולים להשפיע על מחזור הדם שלנו, וכך גם על הופעה של בצקת ברגליים. עם זאת, יש גם מקרים שבהם יופיעו לפתע בצקות ברגליים, מסיבות אחרות כמו לדוגמא לאחר הריון ממושך, שכמובן משפיע על מחזור הדם, או אם עשינו שינוי בתזונה שלנו, כמו דיאטת הרזיה או השמנה - שכל אחת מהן בהחלט משפיעה על זרימת הדם. אז מה עושים?

בצקת ברגליים מול טיפול בשיטת הקור

יש מספר שיטות מאד יעילות לטיפול בהופעה של בצקת ברגליים. בין השאר כל מומחה יכול להגיד לכם ששמירה על כושר גופני גבוה, מעודד מאד את זרימת הדם בגוף, וכך אפשר להיפטר מבעיה של בצקת ברגליים, ואף למנוע אותה מראש. אבל לעתים קרובות אנשים מחפשים פתרון נוסף, על מנת לעודד את הבצקת להיעלם. אם גם אתן מחפשות טיפול מוצלח מאד, כדאי לכן לשקול בחיוב טיפול בשיטת הקור. טיול בשיטת הקור התחיל דווקא בתור טיפול קוסמטי - החדרה של קור מרחיבה את נימי הדם, וכך מאפשר לבצע שינויים קוסמטיים באזור הפנים ביתר קלות. אולם בהמשך עלו על הפוטנציאל של טיפול בשיטת הקור -שכן התרחבות נימי הדם, ממריצה את זרימת הדם, וכך יכולה לטפל בהצטברות של נוזלים באזורה רגליים.

ממשיכים בטיפול

אולם, טיפול בשיטת הקור כנגד בצקת ברגליים לא נגמר כאן. לאחר שהוחדרה הזונדה, והוזרם קור בטמפרטורה של 5 מעלות צלזיוס, הגיע הזמן לחלק השני של הטיפול. טיפול בשיטת הקור שנחשב לטיפול מוצלח, הוא כזה שיעודד את הגוף להסתגל לשינויים, ובסופו של דבר יאיץ את זרימת הדם. לכן, צריך לתת גם קונטרה לקור, והטיפול הכי טוב הוא טיפול באבנים חמות. כך לאחר שעברתן טיפול בשיטת הקור, יניחו אבנים חמות על מנת לעודד את זרימת הדם - הטמפרטורה החמה מכווצת את נימי הדם בחזרה לאחר ההתרחבות מהקור, ומעודדת את הדם להמשיך לזרום גם בתנאי לחץ - כך הוא מגיע ביתר קלות לאזור שבו יש בצקת ברגליים, מזרים את הנוזלים, מקל על בלוטת הלימפה לנקות את השאריות - ואתן יכולות לחזור אל חיים בריאים ומאושרים