"אמא אוהבת אותי כשאני מחייכת ומתעצבנת כשאני בוכה"
"אבא חולה, אני מוכרח להיות חזק עבורו"
"אמא ואבא עסוקים, אני לא צריכ/ה אותם, אני כבר ילד/ה גדול/ה"
כמבוגרים, שורשינו ניזונים מהטראומות הרגשיות שבעברינו ומדפוסי האנרגיה שאלה יצרו. הם מכתיבים את הווייתנו הנוכחית ומשפיעים על האופן שבו אנו מתפקדים, מרגישים, מתחברים, קולטים... על חולשותינו (וכוחנו)... ועל יכולתנו לשאוב הזנה מהחיים.
הדפוסים הרגשיים מתחילים להתפתח מהרגע שבו אנו נוצרים ברחם אימנו. אנו חשים במתחים שלה, אנו חשים את הרוגע בו היא שרויה, שומעים את קולה השמח או העצוב.. רובנו לא תופסים את ילדותם כחוויה שלוותה בחוויות טראומטיות. במצבים אלו אנו מדברים כמבוגרים על חוויית הילדות שלנו.
ילדים קולטים את המציאות בצורה אחרת משום שבשלב זה הם תלויים בהוריהם ומוגבלים ביכולת הבחירה וביכולות הביטוי שלהם.
בילדותינו אנו קולטים ומפנימים מסרים מילוליים ותחושות מהסביבה שלנו. מגיל צעיר המסרים והתחושות האלו הופכים לדפוס התנהגות. דפוסים אלו נשארים ללוות אותנו לשארית חיינו ומעצבים את אופן בחירת ההחלטות שלנו. גם כיום, מבלי שנדע מדוע, אנו ממשיכים להאמין שאנחנו צריכים להיות חזקים, לא להזדקק לדבר, לא לבכות...
החזרה אל שורש טראומות הילדות שלנו- מאפשרת לנו לחשוף רבות מאותן החלטות, דפוסים והתניות- וכך מתוך מודעות, לשחרר אותן.
לדוגמא, נוכל להבין כי לעיתים לא בחרנו להיות חזקים משום שחשנו כך באמת, אלא משום שאיש לא היה מסוגל לתמוך בנו באותה עת ולמעשה, נגלה שלא הייתה לנו ברירה אחרת.
כל סיפור חיים הוא יחיד ומיוחד, אולם מרכיבים מסוימים דומים מאוד אצל כולנו. האהבה והאמון שרוכש ילד להוריו הם מוחלטים וטוטאליים. הוריו הם כל עולמו ולכן על מנת לזכות באהבתם ובתשומת לבם, ילד יעשה הכל.
במשך שבעת ימי הסדנה, ניצור סביבה בטוחה ומוגנת ונאפשר לכוח האהבה לבוא לידי מימוש.
נעזר במגוון כלים אשר יעילותם נבדקה והוכחה: דמיון מודרך, תרגילי נשימה, מדיטציה, ביטוי פיזי ורגשי NLP, primal work, childhood deconditioning work, ועוד...
בהדרגה- בתהליך רגרסיבי נגיע בחזרה לילדות ושם נפגוש רגשות וחוויות מתקופה זו במלוא עוצמתם. נשוב חזרה לגיל הילדות שיאפשר לנו לחיות מחדש את הרגעים והחוויות שעיצבו את אישיותנו, הרגעים בהם נאלצנו לקבור את התחושות והרגשות למטרות הישרדות רגשית ואפילו פיזית כילדים.
לחיות מחדש, לבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זכרונות ילדותך
לאפשר לעצמך התחלה חדשה שתהווה אבן יסוד בחיים שלך.
על המנחה:
את הסדנה תנחה פרם סוגנדהו, ילידת גרמניה, תרפיסטית בכירה בעלת שם עולמי וניסיון של למעלה מ-20 שנה בהנחיית סדנאות באירופה, אסיה והמזרח התיכון.
בעלת MA בחינוך, פסיכולוגיה וסוציולוגיה. לאחר שנים רבות של נסיון כמרצה באוניברסיטה בגרמניה וכמובילת סדנאות בMultiversity OSHO בפונה, סוגנדהו משלבת בעבודתה ידע וניסיון של שיטות מערביות ושיטות אלטרנטיביות מהמזרח.
היא מנהלת את מכון אושו למדיטציה ואלכימיית הצ'אקרות בעולם, בנוסף, היא מנחת הקורס לייעוץ אנרגטי של אושו, מתמחה בייעוץ וקריאה אנרגטית, נשימות, עבודת פריימל, התניות ילדות ודמיון מודרך, רייקי, Pulsation, NLP,Neo Reichian work
www.sugandho.com
למידע נוסף: 052-4754342 סוריא.
