מאמרים על: המפרט האנושי 

הפסיכולוגיה של הניקיון
מאת גיל רותם
מה עומד מאחורי הרגלי הניקיון שלנו, הסתכלות ממבט פסיכולוגי על כל ההשלכות של שמירה על ארגון, סדר ואורך חיים מבולגן

מה זאת מנטליות
מאת אבירם שפיץ
"יש לו בעיה מנטלית" "הוא ממש חזק מנטלית" "איזו מנטליות יש לו"
כולנו משתמשים במילה הזו בכל מיני וריאציות, אבל האם יצא לכם אי פעם לחשוב מה זאת באמת מנטליות ? על כך במאמר הבא.

מי היה בנג'מין פרנקלין ולמה הוא יכול לשפר לך את החיים?
מאת
מי הוא היה למען השם?

רגשי אשם והצלחה
מאת אביה הבר
אם לא יקבל מאחרים אישור לקיומו, יחס מכבד להיותו, גאוה על מעשיו והישגיו, משמעותי בתרומתו וכישוריו, ראוי לקבל שכר הולם איך יגדל? ממי יקבל?

על ציפיות, אכזבות ואכילה רגשית
מאת אורנה צפריר
האם אתם מתאכזבים כדברים לא קורים כפי שתכננתם? האםיש לכם ציפיות לגבי איך החיים אמורים להיות ואיך אנשים אחרים אמורים להתנהג? ומה בכלל הקשר של כל זה לאכילת יתר רגשית?

האיזון שבין הסכמה וחוסר הסכמה
מאת אביב עוז
אל תאחז באפשרות שרק יסכימו איתך או שרק תסכים עם כל השקפה וכל מה שקורה, ומצד שני אל תאחז באפשרות שלא יסכימו איתך, או שלא תסכים עם אף השקפה וכל מה שקורה. בהתאם למקרה, מצא את האיזון בין הסכמה וחוסר הסכמה

נורמליות, מוסכמות והרגלים
מאת אביב עוז
מוסכמות אשר יוצרת קביעות יחסית של אופן ההתנהלות בחיינו, ולעיתים כמובן שזה יכול להיות נוח וחיובי, אך מוסכמות לפעמים הן גם מקום נוח מדיי, במובן הזה שניתן לברוח אליהן בשעה שקשה לנו לקבל החלטה.

ענווה ואגוצנטריות
מאת אביב עוז
ההחלטה אם לבחור להשתדל יותר לטובת הרווחיות האישית, או לטובת הרווחיות שביחסי הגומלין, היא מה שהופך את האדם לעניו יותר או אגוצנטרי יותר. ההבנה הריאלית יותר תמיד נמצאת במשמעות של עצמך כחלק מקבוצה.

מדוע אנו מטפסים על העץ לפעמים
מאת Boaz Bash March
מה גורם לנו "לטפס על העץ" לפעמים?
מה דוחף אותנו לפינה, שממנה יהיה קשה לצאת?
האם אנו מודעים למה שקורה בזמן התהליך?
האם אנו מודעים לאחר מכן?
ומה עושים?

הקשבה מינית בקשר הזוגי
מאת אריאל טמיר
אחת התכונות המרכזיות במפגש המיני הינה יכולת להקשיב ,הקשבה לבן זוגי ולא פחות חשוב מכך ההקשבה לעצמי .
לסיום תרגיל קטן לפיתוח ההקשבה המינית.בהצלחה

איפה נמצא האושר שלך ?!
מאת שירן רז
הכל בחיים הפיסיים זמני. גם הגוף שלנו יעלם יום אחד. החומר בידינו הוא בגדר "פקדון"-ענווה זה חלק עדין טהור ואותנטי שאנחנו מנסים להגיע אליו . יש בה מרכיב גדול של סליחה- בענווה נמצא גם האושר.

פרסומות, שטיפת מוח וה"מינוס" בבנק...
מאת אריאלה פרינץ
פרסומות, שטיפת מוח, האם אנו ערניים למה שמחדירים לנו לתת המודע...

האינטלגנציה שמעבר לתודעה שלנו
מאת אהובה קשת
קרה לכם שהתעוררתם אחרי שינה טובה או אפילו אחרי נמנום צהריים חטוף והרגשתם פתאום שהחיים הרבה יותר טובים ומחייכים אליכם מאשר הם היו לפני שעצמתם עיניים?

המפתח לצמיחה והתפתחות מעבר לאגו שלנו
מאת אהובה קשת
אחת השאלות ששואלים אותי הרבה פעמים היא: איך משחררים מחשבות שליליות?
איך יוצאים ממצבי רוח נמוכים ומעיקים שקופצים עלינו לפרקים?
כולנו התנסינו במצבים בהם הקול הפנימי שלנו רוטן,מקטר,שופט ומבקר...

יש *מדד נחמדות* ?
מאת bonbonyetta
האם מקום בר מדידה מבחינת נחמדות? ניתן למדוד נחמדות (הומאניות, לבביות, רוחב לב, התחשבות) של (תושבי) מקום מסוים? למשל לצרכי קניית דירה, או כל דבר אחר?

סדנאות יוגה צחוק - שפע אפשרויות לצחוקים
מאת פלוני אלמוני
ההחלטה על השתתפות בסדנת יוגה צחוק, היא קודם כל מתנה שכל משתתפ/ת נותנ/ת לעצמה. החיים שלנו, הרוויים (בין השאר) מתחים, עיצבונות וחרדות, צופנים בחובם גם תקופות ארוכות שאנחנו פשוט לא מצליחים לצחוק בהם.

מדוע המציאות המודרנית היא מציאות של רסיסים?
מאת יואב ברנזון
מדוע המציאות המודרנית היא מציאות של רסיסים?

דוקטור, אני צריך זריקה לשינוי רושם ראשון
מאת רחלי לנגפורד
מחקר חדש מצא שלוקח למוח 20 שניות בלבד כדי להסיק האם אדם זר הוא בר אמון, אדם בעל חמלה, או אדם נחמד. איך זה קשור לגנים, והאם יום אחד יציע סל הבריאות זריקה להגברת אמפטיה?

בחנו את עצמכם - לאיזה סוג של טיפוס אתם שייכים: היצירתי, התפעולי או הכלכלי?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - לאיזה סוג של טיפוס אתם שייכים: היצירתי, התפעולי או הכלכלי?

מסר אישי חברתי
מאת שי וייסברג
הדרך לחיות

דאגה כמסמר בארון המתים שלכם
מאת שי וייסברג
הדאגה כמוה כצליפת שוט באחורי הסוס המוביל אתכם אל התהום

רגלי תרנגולת
מאת bonbonyetta
ימי בית ספר עממי לא היו קלים ל"ילדת רגלי תרנגולת", "מלכת הכיתה" הייתה דעתנית : "יש לך רגלי תרנגולת" (דקות עם קרסול דק), "לא מבינה איך את הולכת"....

אני שומר את זה לאח''כ...
מאת מתן באום
חצי מהחיים אנחנו עסוקים לשמור את החלומות הגדולים וגם התענוגות הקטנים, לזמן עתידי כלשהו שבו נוכל ליהנות ממה שחיכינו לו זמן כה רב. לעיתים רבים הם אלו שלא זוכים להגיע לשם... ובכל זאת אנחנו ממשיכים לחכות.

הגדה לערב שביעי של פסח
מאת מוטי לקסמן
הגדה לערב שביעי של פסח, מוטי לקסמן, תשע"א דברי מבוא בליל חג שביעי של פסח מתכנסים בני המשפחה לארוחת חג. לאחר הגדת ליל הסדר אין כנראה כוח לעסוק בעוד דברי תורה ותרבות. אני מציע לשלב גם במפגש משפחתי

מי ישחרר אותך מעבדות, עיון לחג הפסח
מאת מוטי לקסמן
שחרור מעבדות אינו ערובה לחירות גם לא מונע עבדות חדשה

מצחיק, מה שבסוף גורם לשינוי :-)
מאת bonbonyetta
במבט לאחור, משונה מה גרם לשינויים בחיים של אדם. הרגלים, סטיגמות, חינוך, מוסכמות, לא קל לשנות. כשאדם מורגל כל חייו לדברים מסוימים, לא קל להתחיל לחשוב ולהרגיש אחרת....

הצד האפל של חשיבה חיובית
מאת איריס אבידור
מאמר זה מסביר מה החיסרון בחשיבה חיובית ומדוע היא לא באמת עובדת ומציע כיצד ניתן לשנות דפוסי חשיבה בצורה יעילה.

הסיגריה האלקטרונית
מאת שי פור
הסיגריות האלקטרוניות הרבה יותר בריאות מסיגריות רגילות, מותר לעשן אותן בכל מקום, הן לא גורמות לריח מסריח ובנוסף הן לא מפריעות לסובבים אותנו שלא מעשנים.

פרשת שמיני: זהירות, אש מזרה
מאת מוטי לקסמן
בני אהרון ניספו באש, איזו אש זו?

פרשת צו, ושבת זכור: לשכוח את הרע והמכאיב
מאת מוטי לקסמן
קרבנות זבח, עמלק
האם לא הגיע הזמן לשכוח אותם?

<< לדף הקודם   לדף הבא >>