מאמרים מאת נווה-לדרמן אנה

שם: אנה נווה-לדרמן

דואר: corakut@gmail.com

כתובת אתר: www.coaching4health.co.il

חברה: INSiGHT -אימון מבוסס מיינדפולנס

תפקיד: מיסדת , מאמנת ומנחה

תחומי עיסוק: מאמנת בכירה (MCIL) ומורה למיינדפולנס ו MBSR.
מפתחת ישטת INSiGHT- אימון מבוסס מיינפדולנס
ללמוד להתמודד עם מתח, מצבי רוח והרגלים אוטומטים
ולחיות בבריאות, ביציבות ובשלווה,
משלבת תהליך פרקטי אימוני ליצירת שינויים ביחד עם תרגול מיינדפולנס לחיזוק הנוכחות ברגע ההווה , מודעות לכל מה שקורה בפנים ובחוץ.
מומחית בשילוב מיינדפולנס כחקל מחיי היום יום.

     עוד מאמרים שנכתבו על ידי אנה נווה-לדרמן

• מינדפולנס- חופש כל השנה [ 06/02/2016 ]
• אכילה רגשית בהסח הדעת וחניון עזריאלי [ 20/04/2013 ]
• משקל קל-זה לא קל. [ 25/12/2012 ]
• משקל עודף ואיזון דינמי [ 05/08/2012 ]
• בריאות בפשטות 2- תזונה ואיזון זה פשוט גם אם א קל [ 15/07/2012 ]
• בריאות ותזונה-פשוט גם אם לא קל [ 07/07/2012 ]
• טרילותרפיה ותזונה-מערכת היחסים עם האוכל [ 13/05/2012 ]
• טרילותרפיה ותזונה-התמודדות עם מצב רוח רע או שאולי דכאון קל(דיכי)? [ 13/05/2012 ]
• טרילותרפיה, מדיטציה ושלפשטונדה [ 22/11/2009 ]
• טרילותרפיה-הכל בסדר!!! [ 21/06/2009 ]
• טרילותרפיה בזוגיות רבת משתתפים [ 19/06/2009 ]
• אימון אישי לשלום פנימי [ 08/05/2009 ]
• אימון אישי למשפחה הפנימית. [ 08/05/2009 ]
• יש פיתוי בשינוי [ 12/04/2009 ]
• אימון אישי בזוויות ראייה-החיים כקליידוסקופ [ 12/04/2009 ]