דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


טונה מעושנת 

מאת    [ 21/10/2010 ]

מילים במאמר: 258   [ נצפה 5268 פעמים ]

סלט פילה טונה מעושנת של סטארקיסט עם אבוקדו ופלחי תפוז מאת שפית איילת אור, בעבור טונה סטארקיסט

מצרכים:
1 קופסה פילה טונה מעושנת, מסונן חתוך לקוביות
1 אבוקדו בשל אך מוצק, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 2 ס"מ על 2 ס"מ
פלחים מתפוז אחד
2 כפות בוטנים קלויים מלוחים קצוצים
חופן עלי בייבי טריים שטופים
3 כפות שמן זית
3 כפות מיץ תפוז טרי
מעט מלח
1 כף קצח לקישוט

אופן ההכנה:
בקערת עירבוב להניח את כל המרכיבים מלבד שמן הזית והלימון.
חשוב לערבב בעדינות (לא למעוך).
לתבל ולהניח בקערה הגשה.

עוד מתכונים ניתן למצוא באתר מתכוני טונה .

 

 

תמיד חיפשתי רעיון מקורי ל מתכוני טונה, אז הנה, מצאתי אחד בשבילכם. מתכוןן קל ומהיר!

אם אתם בטיול, במדורת ל"ג בעומר. או שסתם מתחשק לכם לאכול טונה טעימה קצת יותר מזו שמגיעה בקופסא:


    • קחו קופסת טונה בשמן והסירו ממנה את תווית הייצרן. (רצוי יותר מקופסא אחת כי הדבר נחטף במהירות אדירה)
    • פתחו את מכסה הקופסא לגמרי בעזרת פותחן קופסאות פשוט. - מבלי להוציא את השמן.
    • קפלו חתיכה גדולה של נייר סופג לארבע רבעים. בעזרת הנייר הסופג כסו את החלק העליון (הפתוח) של קופסת הטונה. ספגו חלק מן השמן בעזרת הנייר הסופג.
    • הדליקו את הנייר הסופג [המכסה את הטונה] כאשר השמן ספוג בו. הנייר ישאר דולק במשך כחצי שעה, מעל הטונה ובתוך קופסת הפח. בינתיים. האש נותנת טעם של עשן לטונה עצמה ומחממת אותה. לאחר עשרים דקות פחות או יותר תוכלו להסיר את הנייר ולאכול את הטונה המעושנת שלכם.

הטונה מקבלת טעם מדהים. כדאי גם לכם לנסות!




מאמרים חדשים מומלצים: 

מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה
התוצאה הסופית -  מאת: נדב ברקאי מומחה
תסמונת מטבולית והקשר לתזונה קטוגנית  -  מאת: אילנה בירקין מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב