דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


קציצות עדשים מוגש עם רוטב יוגורט ונענע 

מאת    [ 16/04/2007 ]

מילים במאמר: 118   [ נצפה 12028 פעמים ]

קציצות עדשים מוגש עם רוטב יוגורט ונענע
כשר, בריא, זול, קל להכנה, ניתן לחימום, חלבי, מהיר להכנה

מצרכים לארבע מנות:
2 כוסות עדשים ירוקת מבושלות ורכות לחלוטין ( מסוננות וללא מים).
בצלים מגורדים
4 תפו"א מקולפים ומגורדים.
4 גזרים מקולפים ומגורדים.
4 קישואים מגורדים
כפות טחינה גולמית
4 כפות פירורי לחם
חצי כוס נענע קצוצה
כוס יוגורט עיזים משובח
5 שיני שום כתושים
מיץ משני לימונים
מלח, פלפל

אופן הכנה:
מערבבים בקערה את העדשים, הירקות המגורדים, טחינה, 3 כפות נענע, פירורי לחם ושני שיני שום. מתבלים במלח, פלפל. יוצרים קציצות ואופים בתנור מחומם מראש 180 מעלות 15 דקות או עד שהקציצות הזהיבו מעט. מערבבים היוגורט עם שאר הנענע, השום והלימון. מגישים 4 קציצות עדשים עם הרוטב הקר.


שף ויועץ קולינרי. יעוץ לחברות, מסעדות ועסקי מזון.שף פרטי לאירועים בישול פרונטלי מול הקהל.
 
שף פרטי



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב