דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


מצוקת הגירושין - גורמי סיכון והתערבות 

מאת    [ 26/01/2014 ]

מילים במאמר: 520   [ נצפה 3715 פעמים ]

מצוקת הגירושין - גורמי סיכון והתערבות

גירושין מטלטלים את כל בני המשפחה. כמו אבן שנזרקת לים ויוצרת מעגלים, כך טובעת אבן הגירושין, ופוגעת במעגל המשפחתי הראשוני, ההורים והילדים, במעגל המשפחתי השניוני (סבים וסבתות), וגם לעתים במעגל המורחב (דודים ובני דודים). כל מי שמעורב עובר טלטלה, חברים של בני הזוג המתגרשים, המזדעזעים נוכח הפרידה, מבינים שהם עלולים להיות הזוג הבא, ומתלבטים לאיזה צד להשתייך. גם על חיות המחמד נכפית הפרידה והטלטלה. המעגלים האלו קשורים זה בזה, ויש ביניהם יחסי גומלין כאלו שהשפעה על אחד היא כמעט תמיד השפעה על האחר.

אחד מהאתגרים הקשים הניצבים בפני המתגרשים הוא לצלוח את התקופה במינימום נזק, ובמאכסימום מודעות. לרוב שני הצדדים, הגבר והאישה נמצאים במאבק של הישרדות (בדרך כלל שמערב עו"ד, בתי משפט, במקרים חמורים יותר משטרה ופקידות סעד). מאבק זה הוא כמו מסך עשן, שמפריע להתעסק בעיקר, ולפעמים הוא גם מעוור. זוגות בקונפליקט גבוה יתקשו לראות מעבר למסך זה, ולהתבונן בצורה מעמיקה על התהליך, ועל השפעתו על כל אחד מהמעורבים בו. בגלל הימצאותו של מסך העשן הזה, קיים קושי לעצור את רכבת ההרים שנקראת גירושין וזוגיות במשבר, והנטייה היא להסתחרר יותר ויותר, כך שהנזק מתחיל להצטבר ולגרור אחריו שובלים של הרס. חשוב לי לציין כי לא משנה מתי, כל זמן יהיה זמן מצוין לעצור זאת! להתחיל לטפל בנזקים, בצעדים קטנים, לשנות כיוון, תפיסה, ולהתחיל להתמקד בעיקר. אם אתם שואלים אותי, העיקר הוא הילדים! מניסיון של כל כך הרבה מטופלים, כשהילדים תופסים את מוקד תשומת הלב, בהדרגה פוחתת עוצמת הקונפליקט, ומתנהלים באופן פחות מזיק. המרוויחים השיניוניים, וחשובים לא פחות, הם ההורים. גם הם ירוויחו מהפוגה במלחמה. Easy Said then done!

כלומר, קשה יותר לבצע, ולכן חשוב בראש ובראשונה זיהוי, הבנה בסיסית כי זהו המצב, זהו הנזק, לטווח הקצר ולטווח הארוך.

גורמי סיכון לקשיים רגשיי בקרב בני המשפחה:


    • 

    בתהליך גירושין הנמשך לאורך זמן


    • 

    בגירושין עם קונפליקט זוגי בדרגה גבוהה, כאשר הילדים  הופכים להיות מטווחים בין ההורים


    • 

    כשאחד או יותר מהילדים מראים סימני מצוקה קשים: בכי מרובה, סימפטומים פסיכוסומאטיים שאינם מוסברים ע"י בעיה רפואית (כאבי בטן, ראש, השתנה מרובה, וכו), וסיוטים בלילה.


    • 

    כשהורה אחד נעדר.


    • 

    כשהורה אחד או שניהם עוברים משבר נפשי קשה ומתקשים להיות זמינים לצרכי הילדים.


    • 

    כשנוצרת קואליציה בין הורה אחד לילד.


    • 

    כאשר לאחד מבני הזוג קושי רב בלעכל את הפרידה ולקבל אותה.

     בכל אחד מהמקרים האלו ניתן לבחור ליווי של מסגרת אחת או יותר, כשמטרת העל היא חזרה להומאוסטאזיס. איזון רגשי של כל אחד מבני המשפחה.

    לעתים אני שומעת בקליניקה מתגרשים החושבים שהם על סף שגעון, מרגישים עצמם באובדן שליטה טוטאלי על חייהם, על מחשבותיהם, התנהגותם ועל הרגשות שלהם. חשוב לציין כי לא מדובר בשיגעון אלא יותר בסיכוי לדיכאון תגובתי לאירוע המשבר. אתגר הניתן לטיפול, ריפוי ושינוי. ניתן להיעזר במגוון רחב של גורמי טיפול, כל אחד לפי יכולתו, לפי טעמו ולפי בחירתו.

    המלצות לאנשי מקצוע:


    • 

    מרפאים בעיסוק


    • 

    יועצי/פסיכולוגים בבית הספר


    • 

    עובדים סוציאליים ופסיכותרפיסטים


    • 

    טיפול המשלב גוף נפש


    • 

    הדרכת הורים


    • 

    קבוצות תמיכה למתגרשים

     

     

     

     

שירלי סלע-וינטר | פסיכותרפיסטית | טל. 050-8935734| www.la-nefesh.co.il




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב