דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


מתכון מהיר לגספצ'ו 

מאת    [ 14/08/2013 ]

מילים במאמר: 433   [ נצפה 4303 פעמים ]

גספאצ'ו הוא מרק ירקות ספרדי טעים ובריא, שמוכן תוך דקות אחדות. כל מה שצריך זה לשטוף ולחתוך כמה ירקות, ואת שאר העבודה יעשה המעבד מזון. 

המרכיבים חמרק:
8 עגבניות, חתוכות
1 גמבה, חתוכה
1 מלפפון חתוך גס (אין צורך בקילוף)
פרוסת חלה או לחם לבן
2 שיני שום כתושות
3 כפות חומץ בלסמי
1/4 כוס שמן זית
1 כפית סוכר
מלח ופלפל שחור גרוס
1/4 כוס מים

 

אופן ההכנה:

1. במתכון הזה מעבד מזון הוא זה כעושה את כל העבודה - פשוט שמים במעבד מזון את כל מרכיבים שציינו למעלה, ומעבדים למרקם אחיד.
2. מסננים לקערה, ושומרים במקרר כשעתיים.
3. מוציאים מהמקרר, טועמים ומשפרים תיבול.

אפשרות הגשה: שמים בקערה את המרק, מעל מפזרים מעט בולגרית ועירית קצוצה, מוסיפים מעל מעט שמן זית, מלח גס ופלפל גרוס ומגישים.

 // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / / // / / / / // / / / / / / // / /

 

פוליסמן אולגה




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב