דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


גריסי פנינה- מתכון פשוט 

מאת    [ 22/06/2013 ]

מילים במאמר: 136   [ נצפה 7359 פעמים ]

גריסי הפנינה נחשבים למאכל מזין בריא ומשתמשים בהן להכנת מאכלים שונים כגון מרקים ונזידים, סלטים טריים ותוספות. זמן הבישול בקצר יחסית לשאר הקטניות עושה את  גריסי פנינה לחביבי הבשלנים.
חומרים:
כוס גריסי פנינה שטופים
2 כוסות מים קרים
מעט שמן זית לטיגון
חצי צרור פטרוזיליה טריה קצוצה דק (אפשר להימנע מהקיצוץ ע"י שימוש ב-2 כפות פטרוזיליה יבשה)
3-4 שיני שום גדולות, כתושות או 2 קוביות שום כתוש של דורות
מלח, פלפל

אופן הכנה:
1. מטגנים את גריסי הפנינה בשמן זית בערבוב מתמיד כמה דקות.
2. מוסיפים מים, מלח ופלפל. מערבבים, מביאים לרתיחה.
3. מכסים, ומבשלים על אש קטנה עד שהמים נספגים והגריסים רכים. 
4. מוסיפים לסיר עם הגריסים את השום והפטרוזיליה ומערבבים היטב.
5. משאירים את הסיר מכוסה עוד כ-20 דקות.

תוספת מצויינת לכל מנה מוכנה! בתיאבון!

 

פוליסמן אולגה




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב