מאמרים - למה חשוב לטפל בבעיית שינה? הדפסה מאתר מאמרים

למה חשוב לטפל בבעיית שינה?

נכתב על ידי חן לפיד מנה

[ הדפסת המאמר ]

ההשלכות של מחסור בשינה אצל תינוקות וילדים, כתוצאה מקשיים בהירדמות והתעוררויות מרובות במהלך הלילה, חמורות ומרחיקות לכת.


מחסור בשינה עלול להביא ל:    


 


בעיות התנהגותיות:


-עצבנות, חוסר סבלנות ואי שקט.


-תסמינים של היפר-אקטיביות.


 


בעיות רגשיות:


-בעיות במצב הרוח.


-תסמינים של דיכאון.


 


בעיות קוגניטיביות:


-פגיעה ביכולת עיבוד האינפורמציה.  


-ירידה ביכולת הלמידה.


-בעיות קשב וריכוז.


-פגיעה בזיכרון.


 


בעיות פיזיולוגיות:


-הפרעות בהתפתחות ובגדילה של הגוף. 


-השמנה.


-היחלשות המערכת החיסונית.  


 


בעיות בקשר הורה-ילד:


-הורה עייף עשוי להיות עצבני, חסר סבלנות ולא פנוי רגשית עבור ילדו.


 


לפיכך, מומלץ לטפל בבעיית שינה, ולא להמעיט בערכן של תוצאותיה או להמתין שתחלוף מאליה.


לקבלת פרטים לגבי פתרון בעיות שינה, צרו עמי קשר.


חן (יועצת שינה בכירה, מנהלת מאלף ועד טף): 052-3378544


כמו כן, אני מזמינה אתכם לבקר באתר שלי: www.alef-taff.co.il


ולעשות לייק בדף הפייסבוק: www.facebook.com/alef.taff

אודות הכותב:

חן לפיד מנה יועצת שינה מנהלת מאלף ועד טף, ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים

[ הדפסת המאמר ]

מתוך אתר מאמרים, ספריית מאמרים לשימוש חופשי.
http://www.articles.co.il