טיפים ליצירת תקשורת בין אישית טובה ולהפטר ממסקנות העבר.
<   +  גודל טקסט  - 
articles.co.il

טיפים ליצירת תקשורת בין אישית טובה ולהפטר ממסקנות העבר. 

מאת   13/12/2009 |  נצפה 3993 פעמים

תקשורת בין אישית טובה נבנית ע"י רכישת מיומנות ומודעות עצמית.

לרוב, תוך כדי שיחה עם האחר אנו שומעים גם את עצמנו ותוך כדי כך מנתחים את הנאמר.

כתוצאה מהפרשנות שלנו לדבריו אנו מסיקים מסקנות שגויות, מבינים את מה שנוח לנו להבין, נפגעים ומשליחים מתוך הנאמר על חיינו.
מכאן ואליך הדרך לעימות, חוסר ביטחון, דימוי עצמי נמוך ואי יכולת לסמוך על האחר מאוד מהירה.

כדי ליצור תקשורת בין אישית טובה ולשנות את המציאות היומיומית למקום טוב יותר, עלינו לאפשר לעצמנו לקלף את המגננות והמסקנות השגויות ולאפשר לדברים חדשים להיכנס לחיינו. 

אך מיכוון שהחשש להיפגע הוא גדול ומיכוון שהמסקנות מהעבר אינן מעודדות, עלינו לרכוש מודעות עצמית וכלים על מנת לצאת בביטחה לדרך חדשה.
אחד הכלים היעילים הם שימוש בשפת האונטולוגיה.

אונטולוגיה מורכבת מאוצר מילים מייצג ובתוכו הגדרות מדויקות וכללים,על מנת ליצור שימוש נכון ומדוייק במונחים.
וזאת בשונה מעולם הפסיכולוגיה שהוא עולם של רגשות, פרשנויות ומניפולציות.
שפת האונטולוגיה היא תקשורת המבוססת על עובדות.

ניתן לראות את השימוש בשפת האונטולוגיה כשמתבוננים בניתוחים שנעשים ע"י הוראות מרחוק או במגדלי פיקוח.
בשני התחומים יש שפה מאוד מדוייקת אשר אינה ניתנת לפרשנות והשימוש בה, מונע טעויות שעשויות לעלות בחיי אדם.

כאשר תקשורת בין אישית נבנית על עובדות ולא מתוך מסקנות העבר נוצרת מציאות חדשה מאפשרת להשיל את כל הניחושים והמסקנות המוטעות שנוצרו עד היום.

דוגמאות לפעולות שיוצרות פרשנות :

הפרשנות עשויה להיות :

 

כאשר מדובר בשיחה פרונטאלית הדבר יתבטא בהתבטאות לא ברורה של האחר.

לדוגמא :

כל אלו ועוד יאלצו אותנו להבין בעצמנו למה התכוון האדם באומרו ...

אונטולוגיה לעומת זאת מאפשרת :

כל שנותר הוא לבחור לרצות שינוי ולהאמין כי אפשר גם אחרת.

להבא, בפעם הבאה שתתקלו במשפט שניתן לפרשנות צרו בהירות במקום.

וזיכרו, התנהלות מתוך שפת האונטולוגיה תאפשר לכם לשפר ולהעצים ביטחון עצמי,ליצור תקשורת בין אישית טובה ורותמת וחופש מחשבתי.

בהצלחה .

 

 

 

מירה תשובה 
מאמנת אישית בכירה.


 אתר הבית : http://www.imun-mira.co.il

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

מאמרים במדיה:
פייסבוק - טוויטר - יוטיוב - גוגל-פלוס

 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

עבור לגירסה המלאה

הרשם | התחבר  | גרסא מלאה