טרילותרפיה-הכל בסדר!!!
<   +  גודל טקסט  - 
articles.co.il

טרילותרפיה-הכל בסדר!!! 

מאת   21/06/2009 |  נצפה 3630 פעמים
טרילותרפיה-הכל בסדר!!!

אחד הכלים שאנחנו מלמדים אנשים שמצטרפים למסע הטרילותרפי הוא ההצהרה המילולית האומרת ש"הכל בסדר!!"
כמובן שמיד הראש מזדעק ומתנגד...הרי ידוע שלא הכל בסדר....ולעתים-התחושה היא שהכל לא בסדר.
ובכל זאת...אנחנו ממשיכים לנשום עמוק ולומר-שברגע הזה-הכל בסדר!!!
הכוונה היא לאיכות מאוד עדינה של תחושה פנימית שגם כשבחוץ קר,קשה,מסובך-בפנים הכל בסדר.
כאשר הראש והרגש משתפים פעולה, הסכסוך הפנימי נגמר ויש מנהיגות של האמצע-יש עוגן פנימי יציב וחזק המשדר ללא הרף שהכל בסדר. השדרן הפנימי העסוק בלהפחיד,לבלבל,להקטין,לאיים,לזורע זרעים של ספק והפרדה משתתק. מי שמשדר מעכשיו זה אני. האמצע. האני האמיתי שלא נתון לאיומים של הראש ולדרמות של הרגש.
ואין כאן הכוונה ל"שאנטי" וחוסר אחריות. להפך.
מהאמצע- יש המון אחריות.כי כאשר פועלים מהעומק של מי שאני באמת-אני יודעת תמיד לפעול במלוא העוצמה המתאימה להקשר המסויים,ביצירתיות ובחכמה.
זאת בניגוד לפעולה מתוך המקום של דאגות וחרדות אשר הראש מפעיל כמנגנון רגיל ואז התוצאה היא שחיקה, עייפות, חוסר יעילות ודכאון של הרגש.
זו טרילותרפיה.שיטה אשר פיתח זן-מסטר ניסים אמון בה אנחנו לומדים להכיר את הראש והרגש, לגשר ביניהם ולהעיר את האמצע.
הדרך הזו נועדה לאמיצים.
למי שמוכן להמר ולוותר על המפה המפחידה של העולם המקום מסוכן שהראש מצייר כאילו זו האמת.
הדרך הזו נועדה למי שמוכן לבדוק בכל רגע ורגע מה נכון עכשיו.
הדרך הזו מגלה את עצמה לי שרוצה לחיות חיים בהרמוניה,שלווה, באורה נעימה ומימוש עצמי.
למי שמוכן להיות מחובר לידיעה פנימית עמוקה, להינות מהמסתורין,ולתת לעולם לגלות את עצמו בלי לפרש, לפענח ולנסות לדעת את העתיד.
פשוט לדעת שהכל בסדר, פשוט להיות ולהיות פשוט.
"את הטאו הנצחי
לא ניתן לתאר במילים
כל שם אשר אנסה לתת לו
רחוק יהיה משמו האמיתי...
לחיות ללא פחד
לחוש את העולם
לחוות את המכשולים
לדעת את העולם"
מתוך ספר הטאו בתרגום ניסים אמון.

מנחה,מורה ומאמנת להתפתחות אישית. מדריכה בטרילותרפיה, מטפלת ב"עצמת הרכות" ומנחת סדנאות צחוק. עובדת בגישה ייחודית המתאפיינת באינטגרציה של כל הדרכים למען המטרה האחת: חקר השאלה "מי אני/מי אני באמת".
http://www.co-rakut.co.il 0523222803
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

מאמרים במדיה:
פייסבוק - טוויטר - יוטיוב - גוגל-פלוס

 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

עבור לגירסה המלאה

הרשם | התחבר  | גרסא מלאה