תופעת גלי חום אצל נשים בגיל המעבר והפתרון
<   +  גודל טקסט  - 
articles.co.il

תופעת גלי חום אצל נשים בגיל המעבר והפתרון 

מאת   29/04/2014 |  נצפה 1631 פעמים

גלי החום הם אחד הסימפטומים הכי שכיחיים של גיל המעבר

אצל נשים רבות , בסביבות גיל ה- 50 ישנה ירידה בייצור הורמון הנשי אסטרוגן המיוצר ע"י השחלות וחלה ירידה בהורמון הגברי

הפרוגרסטרון  , בתקופה של הפסקת המחזור החודשי.

85% מכלל הנשים המגיעות לגיל המעבר סובלות מתסמינים של

גלי חום  בתדירות גבוהה ומשתנה בין אשה לאשה.

גלי חום באים לידי ביטוי בתופעות לוואי של שינויים במצבי הרוח

עייפות כרונית בגוף , משבר ופגיעה באייכות החיים הבריאה אצל

האשה , בעיות בנדודי שינה , השמנה , נשירה בשיער או שיעור

יתר , הזעה , אדמומיות , דיכאון, עצבנות ובריחת סידן

(אוסטאופורוזיס).

ניתן לטפל בתופעה הזו ולאזנה דרך טיפול תרופתי יעיל כגון:

אסטרוג'ל - יעיל בתופעות של חוסר אסטרוגן ואוסטאופורוזיס ,

מניעת צפיפות העצם.

קלציצ'ו - תוסף תזונה של סידן וויטמין D.

תוסף ויטמין D  למבוגרים -  מגיע בצורה של טיפות מימיות  שכל

טיפה מכילה 200 יחידות בנלאומיות של ויטמין 3D.

אלטרנה - מוצר טבעי יעיל להקלה בתסמיני גיל המעבר.

ליקוריץ'- תוסף תזונה טבעי שנעשה בו מיצוי משורש הליקוריץ

(שוש קירח) יעיל למניעת  כל תופעות גיל המעבר.

ניתן גם לטפל דרך טיפול טבעי , לפי הרפואה הסינית, כגון: מוצרי

אלטרנה שעשויים מתמצית טהורה של פוליי סויה .

שמירה על אורח חיים בריא  כגון: אכילה של סויה , אגוזים ובוטנים

פטרוזיליה , גזר ודגנים מלאים.

פעילות גופנית סדירה ושמירה על העור , חשיבה חיובית ומציאת עניין ואתגר בחיים - מטרה.

טיפול הורמונלי חליפי - טיפול זה בא לעלות באופן מלאכותי את רמות האסטרוגן

כדי להקל על  תופעות של חום ויובש בנרתיק ועוד... דרך אסטרוג'ל של כצ"ט (במרשם

רפואי בלבד).

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

מאמרים במדיה:
פייסבוק - טוויטר - יוטיוב - גוגל-פלוס

 פרסם את המאמר   הדפס את המאמר   שלח לחבר   קישור ישיר למאמר   פניה לכותב המאמר   דווח מאמר בעייתי 

עבור לגירסה המלאה

הרשם | התחבר  | גרסא מלאה