מאמרים על: בריאות ורפואה
|
|
|
מאמרים על: בריאות ורפואה
|
|
|
|
מהותה של שיטת פאולה מאת סמדר נבו-סיקרון המאמר עומק במהות שיטת פאולה ובקשיים לארגן זמן ותנאים מתאימים לתרגול. הכותבת מציעה לשלב את התרגול בפעולות יום יומיות שלא דורשות ריכוז וטוענת כי הבנה מתגבשת במיטבה במהלך המפגשים היחידניים והקבוצתיים, י ... המשך התמודדות עם אכזבה. מאת חוה אוסטרובסקי אי אפשר להימנע ולמנוע מאנשים ומעשים מאכזבים. אנחנו בני אדם ודברים מתרחשים. למעשה מה שניתן לעשות, הוא להחליט כיצד תתמודד עם הדברים. ... המשך האם תיתן לסיפור חייך להכתיב ולשלוט בחייך? מאת חוה אוסטרובסקי לכולנו נרטיב-סיפור ביחס להיבטים בחיינו, מהעבר לעתיד הצפוי ובתקופות שביניהם. הנרטיב מאפשר להבין את האירועים ולקבוע דרכי התמודדות ופעולה. לפעמים שינוי בשורה אחת של הסיפור עשויה לשנות את הסיפור כולו. ... המשך יום בריאות הנפש הבינלאומי מאת מרינה קומינסקי ידעתם שיש יום בינלאומי לבריאות הנפש? אז עכשיו אתם יודעים ואני אספר לכם קצת יותר לעומק עליו ... המשך הפוך לחבר הטוב ביותר של עצמך. מאת חוה אוסטרובסקי אנו יודעים להיות חברים טובים לאחרים. כיצד קורה שקשה לנו להיות חבר טוב של עצמנו? להיות חבר טוב של עצמנו דומה לגמרי כמו להיות חבר עם כל אחד אחר. אז למה קשה לנו כל כך לזכור לאהוב את עצמנו כמו את האחר? ... המשך ציפוי שיניים לשיניים עקומות מאת דר איגור ברז'נוי באמצעות הטכנולוגיה של ציפוי שיניים לשיניים עקומות ניתן לגרום לכל אחד לחייך בשמחה ובביטחון. כאשר יש לנו מראה שיניים עקומות הדבר פוגע בחיוך שלנו ומשפיע על הביטחון העצמי עד שאנו מפסיקים לחייך ... המשך משרד ירוק בתקופת הקורונה - האם אפשר גם לשמור על הסביבה וגם על היגיינה? מאת מרינה קומינסקי הקורונה לימדה אותנו שיש חשיבות מכרעת ליחס שלנו אל הסביבה. במאמר הבא נדבר קצת על חשיבות מתן היחס לאיכות הסביבה. ... המשך חיפוש אחר קבלת הכרה (validation), אישור ותוקף מאחרים מאת חוה אוסטרובסקי מרביתנו זקוקים לאישור והכרה (validation) במעשינו, מחשבותינו, התנהגויותינו וחוויותינו. זהו מהלך טבעי מיום היולדנו. כך גם מתגבשת האישיות. הבעיה נוצרת כאשר אנחנו כל הזמן זקוקים לתוקף של האחרים לקיומנו. ... המשך תזונה בהריון למניעת חוסרים לאם ולעובר מאת דניאל הראל מה כדאי לאכול בהריון? מה רצוי שלא לאכול במהלך ההריון? ומה כדאי לשתות כדי להקפיד להרוות את הגוף, חרף הביקורים התכופים בשירותים? ... המשך דמיון מודרך לילדים לפני השינה מאת יגאל אדר בדמיון מודרך בה ילדים משתמשים באופן טבעי הנה, אחת מטכניקות העבודה עם ילדים ששנתם מופרעת על ידי סיוטים: אני מנחה את הילד וההורים לתכנן את החלום, כל ערב לפני השינה. ... המשך כיצד דיקור סיני יכול לסייע לבריאות האישה? מאת רונן רוזנבלט ניר דיקור סיני נמצא ככלי טיפולי יעיל ובטוח לטיפול במגוון נושאים גניקולוגיים כגון: תסמונת קדם ויסתית, נושאים הקשורים לפוריות, אנדומטריוזיס, נושאים הקשורים בהריון ועוד. ... המשך גידול ציסטי מוצינוטי של הלבלב Intra Papillary Mucinous Neoplasms (IPMNs), מאת אנדרי קידר IPMNs מייצגים קבוצה מגוונת של גידולים בלבלב, שמיונם מאתגר ככל שאנו מנסים לזהות תת קבוצות עם מאפיניים קליניים, פתולוגים וביולוגים ייחודיים. הם מתפתחים בתוך צינורות הלבלב ומאופיים בהשתנות ממאירה ... המשך עשרה סימני ההזהרה כי מדובר בסרטן ואסור להתעלם מהם מאת אנדרי קידר יש רשימת תופעות מדאיגות, שבאם צפית בהן בגופך - יש למהר לרופא על מנת להיבדק. הפניה לרופא במקרים כאלה עשויה להצילך או לעזור לאבחן מחלה בשלב מוקדם, כאשר היא עודנה בשלב מוקדם וניתנת לטיפול או ניתוח ... המשך מהו ויטמין C ליפוזומלי? מאת ראובן בן שם טוב אם אתם מעוניינים בחידושים בתחום מוצרי הבריאות, יתכן ששמתם לב כי יצרנים מובילים רבים מציעים לצרכנים סוג מיוחד של ויטמין C - ויטמין סי ליפוזומלי. ... המשך מהו כאב סיאטיקה וממה הוא נגרם? מאת רון אריאל כאבים הם מטרד בחיי היום יום, אנשים סובלים מכאבים שחלקים הם כאבים כרוניים שאינם מרפים וחלק אחר הם כאבים בהם ניתן לטפל ולהקלוג מסוים של כאב ... המשך טיפול בפיגמנטציה שעוזר לבעיות העור מאת מיכאל גורודצקי טיפול בפיגמנטציה חשוב לכל מי שלא מרוצה ממראה העור, במיוחד בפנים ובאזורים נוספים ש"מציצים" מתחת לבגדים (למשל כפות הידיים). כדאי לחדד, שלא כל בעיות עור באשר הן נחשבות לפיגמנטציה. ... המשך ארגז כלים לשחרור מחרדה מאת יגאל אדר סובלים מהתקפי חרדה? כמובן שחשוב לפנות לאיש מקצוע לקבלת טיפול, אבל כשמפלס הפניקה עולה יש גם כמה דרכים שבהן תוכלו לעזור לעצמכם להתגבר: ... המשך פריטי מזון איכותיים ובריאותיים לאירועים - כך מומלץ להסדיר אותם מאת בר צנעני לא יהיה זה סוד לומר כי פריטי מזון בריאותיים הולכים ותופסים תאוצה באירועים. אם בעבר, האורחים הסתפקו בכל כיבוד שהייתם שמים במגשים, כיום המציאות השתנתה ויש מודעות גוברת לחשיבות רמת הבריאות של פריטי המזון ... המשך כאבים בכתף ימין ושמאל מאת בר צנעני כאבים בכתף ימין יכולים להגרם ממגוון סיבות: לעתים הכאבים יכולים להגרם עקב טראומה חיצונית לגוף, לעתים הכאבים יכולים להגרם עקב דלקות שונות באיזור, לעתים הכאבים יכולים להתפתח עקב מצב של כתף קפואה וכן הלאה ... המשך מניפולציות רגשיות - האם אתה מנוהל רגשית? מאת חוה אוסטרובסקי אנשים מפעילים מניפולציות כחלק מהשגרה כדי להשיג את מבוקשם. ישנה מניפולציה שהיא לגיטימית כדי ליצור אוירה טובה יותר, סביבה נעימה יותר. וישנן מניפולציות אשר נועדו לשלוט באחר, ולבטל את רצונותיו וצרכיו. ... המשך ציפוי ננו קרמי לשיניים מאת דר איגור ברז'נוי רוצים להסתיר פגמים בשיניים ולהעניק להן את הצבע הלבן? רוצים לקבל חיוך בוהק ויפה? ציפוי ננו קרמי לשיניים יאפשר לכם להפוך פה עם שיניים מצהיבות ובעלות פגמים לחיוך יפה ומאיר עיניים פי שאתם חולמים. ... המשך הפרעות בתפקוד מערכת השתן ופתרונות לבעיות אלו מאת סמדר נבו-סיקרון המאמר מתאר את מגוון המצבים הפיזיולוגיים והרגשיים שקשורים בשלפוחית השתן ותפקודיה. המאמר מציע דרכי טיפול לרוב הבעיות ומבחין בין סוגי הטיפול הקיימים.התופעות מיוחסות לנשים בגלל המערכת הגניקולוגית. ... המשך איך בוחרים דיור מוגן להורים בצורה הטובה ביותר מאת דניאל גולן ההורים הגיעו לרגע שיהיה להם יותר טוב בדיור מוגן עם סביבה תומכת וקהילה של חברים שיהיו לצידם במשך כל היום. אז איך בוחרים את המקום הטוב ביותר בשבילם? ... המשך יישור שיניים שקוף מאת דר איגור ברז'נוי חולמים על שיניים ישרות, כדאי לכם לשמוע על יישור שיניים שקוף. כל אחד מאיתנו חולם על מראה של שיניים ישרות ויפות, אך בשביל להשיג זאת יש צורך בטיפולים אורתודונטים ליישור שיניים ... המשך נדודי שינה וקפה מאת שירלי קורין האם יש קשר בין שתיית קפה לקושי בהירדמות? כיצד ניתן לשפר את איכות השינה כששותים פחות קפה, והאם פרט לקפה יש עוד דברים שאנחנו אוכלים שעלולים לגרום לקשיי שינה ... המשך הלבנת שיניים בלייזר או בכלל על מה מדובר ? מאת דניאל הראל מדוע צריכים הלבנת שיניים ומתי זה כדאי ? מידע מקיף אודות טיפול השיניים הנפוץ... ... המשך אפשרויות לסגירת רווחים בשיניים הקדמיות מאת דר איגור ברז'נוי רווחים בשיניים יכולים להיות תוצאה של בעיות שונות, חלקן פגמים מולדים ובעיות התפתחותיות, אך גם מצבים רפואיים שונים בשיניים או בחניכיים יכולים להביא לאותן הבעיות. אז מהן האפשרויות לסגירת רווח בשיניים? ... המשך עיסוי נשים הרות - לאמא ולתינוק שבדרך מאת ולדימיר קמינסקי עיסוי נשים הרות משפיע לטובה על בריאות האמא לעתיד. העיסוי הוא טוב לגוף ולנפש ... המשך איך להתכונן טרם נכנסים לטפל במחלת ההתמכרות במרכז גמילה מאת איתי סממה במידה וחשבתם להיכנס למרכז גמילה עקב בעיית ההתמכרות שלכם , חשוב מאוד להתכונן לגמילה בצורה נכונה בהתאם לתקציב הכספי ובהתאם למצב בעבודה שלכם , ההכנות למרכזי גמילה שונות האחד מהשני ולכן כאן נעסוק בנושא ... המשך סגירת מעגל ביחסים.Closure מאת חוה אוסטרובסקי מערכת יחסים המסתיימת ללא "סגירת מעגל", (Closure) בטריקת דלת חד צדדית, נועדה "לחסוך" מהנוטש תחושת אשמה, וכו'. אי סגירת מעגל מעצימה אצל הננטש רגשות השליליים ומשאירה במצב של "תקיעות", כאב ואובדן בטחון. ... המשך << לדף הקודם לדף הבא >> |
|
|
