אתם יכולים להתעלם מהמציאות או להכיר בה - מה עדיף? 

אתם יכולים להתעלם מהמציאות או להכיר בה - מה עדיף? / מאת יואב ברנזון

סבל הוא תוצאה של אי הכרה במציאות

מרבית הסבל האנושי מקורו באי השלמה וחוסר מוכנות לקבל את המציאות כפי שהיא. אנשים סובלים הם אנשים שאינם מוכנים לקבל את עצמם, אינם מוכנים לקבל אנשים בסביבתם.

אינם מוכנים לקבל את האופן בו העולם מתנהל, אינם מוכנים להכיר במגבלות, אינם מוכנים להשלים עם פשרות, אינם מסוגלים להעלות בדעתם מצב בו הם ישלימו או יוותרו לאחרים.

קבלה של המציאות

קבלה של המציאות היא גישה שונה בתכלית. אנשים שמקבלים את המציאות סביבם הם אנשים מאושרים יותר. הם שלמים, רגועים ונינוחים יותר ולכן גם מפלס הסבל שלהם הוא יחסית מאוד נמוך.

קבלה של המציאות אינה מושג מקובל או מוכר במערב. המערב מעודד מלחמה במציאות, מאבק בטבע, שינוי תמידי וחוסר סיפוק כרוני מכל דבר קיים תוך כדי חתירה אינסופית אחרי משהו "אחר", טוב יותר, גדול יותר ועדכני יותר.

מלחמה במציאות

המערב ספוג באחת המחלות הנפוצות ביותר כיום בעולם - דיכאון. חלק ניכר מהסיבות לדיכאון העולמי קשורות באי קבלה עצמית וחוסר מוכנות לקבל את המציאות.

אנשים שנלחמים במציאות, מדחיקים אותה, מכחישים אותה ומנסים ללא לאות לשנות אותה - מפתחים בקרבם מחלה של חוסר סיפוק כרוני, דחייה עצמית ולעיתים קרובות אף דיכאון קל או חמור מכך.

השלמה היא עוצמה

השלמה עצמית, קבלה, פיוס וזרימה - כל אלה מבטאים עוצמה, בגרות וכוח. מי שמוכן לקבל את עצמו, לקבל אחרים, פחות להיאבק ויותר להינות ממה שיש - שם את עצמו על הדרך הנכונה להנאה ולאי-סבל.

אנשים רבים מאמינים שהמלחמה במציאות היא חלק בלתי נפרד מהאישיות שלהם, ושאם הם יוותרו עליה הם למעשה יוותרו על עצמם ויילכו לאיבוד. אולם, אין שקר גדול מזה. אף בנאדם לא נולד כדי להיאבק. קבלת המציאות וקבלה בכלל אינה ביטוי לתבוסה או חולשה אלא בדיוק להיפך - היא ביטוי לעוצמה, לשחרור, לחופש ממאבק אינסופי וחסר תכלית, מחיים קטנים וקטנוניים לחיים גדולים, כיפיים ואנושיים.

וטיפ לסיום: זה כייף גדול לקבל. זה סיפוק גדול לזרום ולהעריך. זה משחרר מהצורך האינסופי לתקן, להילחם, להתווכח, להתחשבן, לרחם על עצמך, לחשוב תמיד על הצדק ולסבול כל הזמן מעוולות.