סינוסיטיס - מניעה, טיפול וטיפים 

דלקת בסינוסים הינה מחלה שכיחה ביותר. הסיבות לכך הן התכיפות הגבוהה של זיהומים בדרכי הנשימה העליונות והיצרות של מעברי האף ומבוכי הניקוז של הגתות.

מסיבה זו, אנשים בעלי מחיצות צרות באף, לוקים בדלקת גתות האף לעיתים קרובות, בעוד שאחרים אינם לוקים בדלקת גתות האף כלל. זיהום שיגרתי בדרכי הנשימה העליונות (הצטננות רגילה) יכול בקלות לגרום לחסימה מלאה של פתחי הגתות הגדולות כאשר הפתחים צרים.

חסימת פתחי האף והסינוסים מתחילה את מעגל הסינוסיטיס. אם דלקת גתות האף החריפה ואיננה מטופלת כיאות, היא יכולה להתפתח לדלקת כרונית.

סימפטומים:

D       נזלת רירית-מוגלתית

D       קושי בנשימת אף

D       שיעול עם ליחה ירוקה

D       תחושה של ראש כבד מאוד. ניתן לבדוק ע"י לחיצה או הקשה על אזור הסינוסים, היוצרת כאב חזק. בתנועת כיפוף הראש לכיוון הברכיים יש החמרה בתחושת הכובד והכאב.

טיפול מערבי:

• תרופות שפותחות את מעברי האף והסינוסים.
• אנטיביוטיקה - על מנת לפתור את הזיהום שנוצר מסתימת המעברים.
• שטיפת סינוסים - במצבים שאין תגובה לאנטיביוטיקה.
• ניתוח - כאשר יש חסימות אנטומיות, פוליפים או גידול.

בגישה הסינית:

הנזלת שחוסמת את הסינוסים נחשבת לליחה. וסילוק ליחה וניקוזה מאזור הפנים על ידי דיקור סיני הוא יעיל מאוד ולרוב מספיק טיפול אחד כדי לפתור את הדלקת.

על מנת לפתור את הנזלת או את הליחה יש לטפל בשורש הבעיה ולחזק את האיברים שאחראים לייצור הליחה, אלו הם הטחול והריאות. לשם כך, יש להקפיד על תזונה נכונה, להמעיט בסוכרים, בפחמימות ריקות ובמזונות יוצרי ליחה: מוצרי חלב פרה, בוטנים ומוצריהם, פרי הדר, בננות ועוד.

במקביל יש לצרוך מזונות שיחזקו את  מערכת העיכול ומערכת הנשימה. גם צמחי מרפא יועילו ויתרמו לזירוז תהליך ההחלמה ולחיזוק מערכת החיסון.

טיפים:

J     פרופוליס - "האנטיביוטיקה הטבעית". חשוב מאוד לצרוך בכמות גדולה כדי שיהיה אפקטיבי. המוצר של חברת פואוור מכיל 500 מ"ג של פרופוליס אורגאני והוא המוצר הכי טוב שאני מכיר בשוק.

J     אכיניצאה - האכיניצאה ממריצה את מערכת החיסון. גם במקרה הזה יש לשים לב למה שקונים. אכינצאה אנגוסטיפוליה הינה בעלת פעילות רפואית החזקה ביותר מבין הזנים וחשוב לשים לב למינון.

J     ניתן לנשום אדי מים רותחים עם שמן ארומטי של מנטה ואקליפטוס.

J     לצרוך הרבה כורכום. ניתן גם כתוסף בקפסולות.

J     מומלץ לצרוך ויטמין C

בברכת בריאות,

צחי שגב.