לשרוד את גיל המעבר
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

לשרוד את גיל המעבר 

מאת    [ 29/12/2010 ]
מילים במאמר: 975   [ נצפה 2912 פעמים ]

 
 

"גיל המעבר" ,  המילים אשר נושאות עימן חבילה שלמה ומורכבת של תחושות פיזיות ובעיקר רגשיות אצל רוב הנשים. גיל המעבר הוא תקופה בחיי כל אישה אשר בה חלים שינויים הדרגתיים או פתאומיים,

תקופת המנופאוזה.

בשלב זה בחיי כל אישה , בסביבות גיל ה-50, חלים שינויים אשר כוללים בדרך כלל את התופעות הבאות: הפסקת הדרגתית של המחזור במהלך של 6-12 חודשים או אפילו הפסקה פתאומית של הופעת הווסת. בשלב זה רובן של הנשים חוות תופעות שונות:

  1. גלי גיל- גלי חום אשר "תוקפים" אותן מספר פעמים ביום. תחושת עליה בחום הגוף ואדמומיות בעיקר בפלג הגוף העליון. גלים אלה נמשכים ממספר שניות ועד כדקה וכרוכים ברוב המקרים בהזעה מוגברת ובתחושת מתח וחוסר נוחות בולט. רוב הנשים המתנסות בחוויה זו מזהות גם סימנים המקדימים את הגל הקרב. אצל חלק מהנשים פקר הזמן שמסביב לגל מלווה בחרדה,בבחילה  ובתחושת עקצוץ ונימול בפנים ובגפים.
  2. כאבי ראש.
  3. יובש בדרגות שונות של הנרתיק.
  4. תחושת קור בעיקר בגפיים התחתונות.
  5. ישנה החרפה בדלקות חוזרות של דרכי השתן, בעיקר אצל הנשים אשר היו רגישויות קודמות במערכת זו.
  6. ישנן תופעות של קושי בריכוז, בלבול ושכחה.
  7. עלייה בקצב- דופק הלב - טאכירדיה.
  8. עייפות מוגברת ובמקביל גם הפרעות שינה.

 

אם כבר מחפשים את מי להאשים במכלול התופעות האלה אזי האשם העיקרי הוא ההיפותלמוס.

היפותלמוס זה הינו המקשר העיקרי ומתוקף תפקידו גם המווסת של חלק גדול מתפקודי מערכת העצבים

ומערכת ההפרשה הפנימית (המערכת האנדוקרינית). בין התפקידים ניתן למצוא: ויסות חום הגוף, פיקוח על חילוף החומרים, בקרת שינה, ליבידו- חשק מיני, מצבי הרוח והפעלה של בלוטת ההיפופיזה- יותרת המוח.

כל שינוי בתפקוד המאוזן והמבוקר של המערכות הפנימיות ושל מערכות העצבים גורם למכלול תופעות

אשר לכל אחת מהן יש את הסיבה הכללית או המקומית שלה. למשל כאשר מופרש פחות הורמון אסטרוגן

ישנה השפעה מיידית על רירית הנרתיק. הרירית הופכת לדקה יותר וגם ליבשה יותר, דבר המחמיר תופעה של דלקות חוזרות ולחוסר נוחות ולכאב בזמן מגע.

 

לתופעות השונות של גיל המעבר ישנן טיפולים שונים. החל מטיפולים הורמונאליים סיסטמיים או מקומיים, תוספות של ויטמינים בעיקר מקבוצת ויטמיני E אשר משפרים מצב היובש על ידי הגברת הספקת הדם לנרתיק, מעבר לדיאטה צמחונית עשירה בפיטואסטרוגנים כמו למשל מזונות המבוססים על סויה. במקביל יש להפחית שימוש בחומרי מזון "מייבשים" כמו קפאין ואלכוהול , המלצה חמה להפסקת עישון ויחד עם זה יש להגביר פעילות גופנית-ספורט מודרכת אשר תסייע גם במניעה של אוסטאופורוזיס-"בריחת סידן".   

 

הטיפולים המוצאים בשיטת NAET , הינם טיפולים להפחתת רגישויות של הגוף ולביטול אלרגיות.

נקודות המוצא של השיטה מבוססות על תפיסות רפואה מערביות ומזרחיות.

ההנחה הבסיסית כי כל התופעות מהן אנו סובלים, למעט במקרים של חבלות פיסיות, קשורות ישירות

בהפרעות שונות בזרימת אנרגיה בגוף. הפרעות כאלה נוצרות בעקבות חשיפת הגוף בכל דרך שהיא לגורמים מגרים- אלרגנים אליהם אנו רגישים. הרגישות עלולה להיות פיסית, כימית או רגשית.

הרגישויות והאלרגיות יכולות להיות מולדות או נרכשות במהלך החיים. החומרים אליהם הגוף רגיש יכולים להיות בעצם כל חומר אליו הגוף בא במגע. חשיפה זו לחומר יכולה להיות דרך מערכת העיכול,

מערכת הנשימה וגם דרך מגע פיסי עם החומר.

החומרים גורמי הרגישות עלולים להיות בעצם כל חומר שהוא. החל ממזונות בסיסיים ביותר דרך חומרים

סביבתיים עימם אנו באים במגע מתמשך או חד פעמי. כל תרופה, תוסף מזון, או חיסון יכול להיות חומר הגורם לתגובת רגישות.

שיטת הבדיקה אותה מבצעים ב-NAET היא חלק מהשיטה הקיניסיולוגית ומשתמשת בבדיקת כוח התנגדות שרירית תוך חשיפת הגוף לקבוצות של חומרים חשודים אשר האלרגנים שלהם נמצאים בבקבוקוני זכוכית אותם אוחזת הנבדקת בידה.

לאחר שלב האבחון, אשר כולל לקיחת היסטוריה רפואית, תלונות עיקריות ואבחון פיסיקאלי, מבוצע תהליך של בדיקות אלרגנים שונים על ידי MRT (בדיקת התנגדות שריר).

לאחר שלב זה מבוצע טיפול על פי סדר מסודר ושיטתי, תוך התייחסות לתלונות העיקריות של המטופלת.

נבדקים חומרים שונים כמו חומרי מזון שונים וויטמינים. נבדקים גורמים הורמונאליים גופניים וגם כל התרופות והתוספים אותה היא לוקחת. נבדקים גם גורמים סביבתיים כמו סביבת מגורים וסביבת העבודה.

דגש מיוחד ניתן גם למצב הרגשי של המטופלת ולסיבות לכך.

במהלך הבדיקה והטיפולים ניתן לברר בדיוק רב  באיזה מרידיאן (מעבר אנרגיה) מתרחשת ההפרעה

ואפילו באיזו רמה היא מתקיימת- רמה פיסית, רמה כימית תזונתית או רמה רגשית ואף לשילובים בין הרמות.

טיפולים בשיטת NAET מבוצעים על ידי לחיצות (אקופרסורה) על נקודות משני צידי עמוד השדרה, זאת תוך חשיפת הגוף לחומר לגביו מבוצע הטיפול הנוכחי. המטופלת פשוט אוחזת בידה את הבקבוקון עם החומר שנימצא כגורם לרגישות והמטפל לוחץ על נקודות לחיצה בעזרת מכשיר מכאני או באצבעותיו. הלחיצות מאפשרות שחרור הפרעות בזרימת אנרגיה במסלולי האנרגיה שבגוף. לאחר מכן ממתינה המטופלת במנוחה כ-20 דקות,עוברת ביקורת ומשוחררת לביתה עם מגבלות דיאטת- הימנעות מהחומר שלגביו בוצע הטיפול  ל-25 שעות. בכל מפגש טיפולי נבחנות שוב תוצאות הטיפול שבוצע במפגש הקודם, נמשכת סידרת הבדיקות ומבוצע טיפול על פי סדר חשיבותו בסדרה.   

 

כאשר אנו מטפלים בנשים עם בעיות גיל המעבר אנו מתייחסים באופן ספציפי וממוקד לבעיותיהן המיוחדות. זאת בנוסף לשלב הבדיקות והטיפולים הבסיסיים שתוארו כאן.

לאחר אבחון נכון של הרגישויות הגופניות והנפשיות אשר גרמו להופעת התסמינים-סימפטומים

ניתן לעבור לשלב הטיפול.

הטיפולים הייחודיים לבעיות גיל המעבר קשורים בשינויים באיזון ההורמונאלי, על כן מושם דגש מיוחד על

טיפול בהפחתת רגישות ובאיזון הורמוני מין, טסטוסטרון,פרוגסטרון,אסטרוגן ובמקביל בהורמונים נוספים באופן פרטני ובאיזונים שביניהם.

מבוצעים טיפולים להפחתת רגישות ותגובות אלרגיות  לתוספי מזון ולהורמונים אותן נשים מקבלות..

בנוסף מבוצעים טיפולים לאיזון מערכות הגוף השונות תוך השמת דגש מיוחד לנושא הרגשי.

במקרים רבים אנו מוצאים כי נשים רבות חשות תחושות חרדה, בלבול, ירידה בערך העצמי הבאים כתוצר ישיר של תחושת ההזדקנות הפיסית.

רוב הנשים שמטופלות בתופעות גיל המעבר בנוסף לטיפולים האחרים להם הן זקוקות, חשות בהקלה רבה במכלול התופעות ובשיפור עצום באיכות חייהן.

דוקטור לרפואת שיניים.
ילידת ירושלים 1975, נשואה ואם לשתי בנות. תושבת הוד השרון.
לאחר שהוסמכה כרופאת שיניים עסקה בתחום תקופה מסוימת, אך מצאה עצמה נמשכת יותר ויותר לתחום העיסוק החדש של אביה, ד"ר איל טורפז.
עם לידת בתה הבכורה, החליטה להקדיש את זמנה לטיפול באמצעות שיטת NAET.
משנת 2005 עוסקת בטיפול בשיטת NAET בישראל, לאחר שהוסמכה לטיפול בשיטה אצל דר' נמבודריפד בלוס אנג'לס, ארה"ב.
מתמחה בטיפול ברגישויות ואלרגיות בילדים ותינוקות.
www.allergia.co.il

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב