דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


מצאתי כלי חזק יותר מהפחד עצמו 

מאת    [ 24/08/2010 ]

מילים במאמר: 545   [ נצפה 2322 פעמים ]

 

אין יום שלא שואלים אותי, איך אני התגברתי על הפחד.

התשובה שלי פשוטה- התגברתי בהדרגה.

בוקר אחד קמתי והבנתי שמשהו תקוע בחיים שלי. השמש כבר לא מחייכת והכל נראה שיגרתי ומעט סתמי. הניצוץ בעיניים כבה והגוף הגיב לאט יותר לשיגרת היום.

ידעתי, באמת ידעתי מה אני רוצה לעשות בחיים אבל הפחד שיתק אותי. כל פעם שהמחשבות רצו לכיוון העתיד הורוד, שדון קטן גדע אותם באיבחת חרב. ביום שנפל לי האיסמון הבנתי-הפחד מעכב אותי מלחיות את חיי כפי שאני מאמינה שנולדתי לחיות!

ברגע שהאיסמון נפל- נבהלתי. פחדתי וידעתי שהפחד מ"לא לעשות" גדול יותר, כי הרי הוא זה שישאיר  אותי מאחור. ישאיר אותי עם אותה פנטזיה, לא ממומשת, עם אותו רגש של חוסר מימוש. מתוך תשוקה לחיים החלטתי שאני מפסיקה לפחד כי הבנתי שכל הפחדים מתגשמים. הכיוון היה: לעשות שינוי בהדרגה. רבע שינוי כל פעם.

אז הכנתי רשימה של פחדים. רשימה אמיצה, שנכתבה מהמקום הכי כואב בבטן. ולצד רשימה זו כתבתי תובנה אחת שקפצה לה: "מחולשותי התקדמתי". הרגע של התובנה, היה רגע משנה חיים.

עד היום על דף חלק במשרד בגובה העיניים רשומה לה התובנה.

מאותו הרגע ידעתי מה אני צריכה לעשות כדי לממש את עצמי.

פעלתי בהדרגה, שקלתי כל צעד ממקום של סיכון מחושב והשגתי ניצחונות קטנים שגברו על הפחד.

בעצם, מצאתי כלי חזק יותר מהפחד עצמו. מצאתי את העשייה הממוקדת.

כל פעם שאני מפחדת אני מבינה שדווקא מתוך הפחד הזה, תבוא הברכה. דווקא מתוך החשש והלחץ שהפחד מביא איתו צומח אומץ לב בכל תחום בחיים.

כנראה לא סתם אנחנו מפחדים. פחד הוא מנגנון עצמי מפני הצלחה כבירה. הרי ברור לנו שאם נעשה ולא נפחד- נצליח! ואם נצליח הרי שהצלחה אחת מובילה לשרשרת של הצלחות או במילים אחרות- להצלחה כבירה.

ואם תרשו לי לחזור ולספר על עצמי, הרי, שמתוך הפחד הקמתי את "מירב האפשרויות", מתוך אותו פחד ראשוני חוללתי מהפכה בחיי ובחיי אנשים וחברות אותם אני פוקדת יום יום. למדתי לקחת איתי שותפים לדרך, אנשים שיקדמו אותי וילוו אותי, אנשים שיאמינו במטרה שלי ובי.

אז כן, תפחדו. באמת תפחדו זה לגיטימי אבל תזכרו שהפחד הזה הוא המנוע להצלחה. תנצלו את הפחד לטובתכם. ברגע שתדעו מה אתם רוצים, תרשמו את הצעדים להצלחה וכל יום תהיו מחוייבים להתקדם ולעשות רבע דבר, לא יותר. אבל כל יום. תהיו מחוייבים לעצמכם ותקשיבו טוב טוב לאינטואיציה שלכם. אותו קול פנימי שיודע הכי טוב. הקול השומר שלכם, הקול המקדם אתכם.

ולצד העשייה העצמית, תרתמו אנשים שילכו איתכם את הדרך- ותמיד, תמיד יהיו שם כדי לחולל שינוי.

האם תאזרו אומץ להתמודד עם הפחד?

אני מזמינה אתכם להגיב  ולהתחיל לראות מעבר לפחד

תגלו שם יכולת ביטוי עצמי אדירה ואין ספור אפשרויות למימוש.

בברכת שפע, מירב לוי-ליבוביץ "מירב האפשרויות" www.tmost.co.il  




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים? תחשבו שוב! -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר מומחה
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה
ספינת האהבה -  מאת: עומר וגנר מומחה
אומנות ברחבי העיר - זרז לשינוי, וטיפוח זהות תרבותית -  מאת: ירדן פרי מומחה
שיקום והעצמה באמצעות עשיה -  מאת: ילנה פיינשטיין מומחה
איך מורידים כולסטרול ללא תרופות -  מאת: קובי עזרא יעקב מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב