כיצד יוצאים ממרוץ העכברים ושבים חזרה לחיים? / מאת יואב ברנזון
מרוץ העכברים
מרוץ העכברים הוא מירוץ לעבר ההישגיות. במרוץ הזה חיים מרבית האנשים הבוגרים, המנסים לבנות לעצמם דרך כדי לשרוד, להתפרנס ולעמוד בחובות של החיים.
בתוך מירוץ העכברים אנשים נוטים לשכוח מעצמם, לשכוח מה חשוב באמת, להתמקד אך ורק במשימה העומדת בפניהם ולשכוח את כל היתר.
שטחיות וניתוק מהעצמי ומהרגשות
אלא שאז הם מגלים שיש מחיר להצלחה, להישגיות, למאמץ הכביר שהם משקיעים בניסיון לשרוד ולהצליח בעולם תחרותי, תובעני, עמוס ומלא דרישות.
המחיר הוא שאין זמן. המחיר הוא שהכל הופך מהיר ושטחי, כי צריך להספיק יותר. המחיר הוא שיש לחץ תמידי ואין מרגוע. המחיר הוא שכל הזמן רצים, וקשה למצוא מנוחה אמיתית.
החיים
החיים אינם הישגיות. החיים הם הכאן והעכשיו. החיים הם העומק הרגשי, תחושת הנוכחות, החיוניות, האמת. החיים אינם ניסיון להרשים או להוכיח, אלא פשוט לעשות את מה שנכון וטבעי לכם.
יש בחיים עוצמה, שפע של יצירתיות, של רגעים קסומים, של פשטות, של מתנות שבאות אליכם מתוככם. החיים נמצאים שם, והמירוץ משכיח את החיים והופך את המטרה לחשובה יותר מאשר הדרך.
חזרה לחיים
כדי לשוב לחיים האמיתיים יש לשוב על הגוף תחילה. אל התחושות הבסיסיות. אל הביטחון והנינוחות. אל האמון. אל הטבע. אל עולם החושים והחושניות.
כדי לשוב לחיים חייבים ללמוד מחדש איך זה ללכת בלי לרוץ. איך זה להיות נינוח כשכולם לחוצים וחוששים. איך להתעמק בדברים בכייף, ולא להיכנע לשטחיות של ההספקים ולצורך לעשות המון כי אין זמן.
וטיפ לסיום: למי שנמאס ממירוץ העכברים - אפשר לעשות יותר מאשר לקחת חופשה מפעם לפעם, ניתן להתחיל להתנהל בצורה חופשית יותר בחיי היום יום במקום לרוץ כמו כולם.
יואב ברנזון הוא מטפל אישי, יועץ זוגי ומנטור עסקי. הוא עוסק ביעוץ זוגי ועסקי ב-20 השנים האחרונות. הוא פיתח את שיטת 4 הצעדים - שיטה ייחודית להצלחה מהירה ועמוקה בעסקים, בזוגיות ובכל יתר תחומי החיים. הוא כתב 12 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם. הוא פרסם למעלה מ-1,800 מאמרים בתחום הצמיחה האישית, הזוגיות, הפיתוח העסקי וההצלחה. הוא פיתח טכניקות ייחודיות המאפשרות לתכנת את תת-המודע מחדש. תכנות הוא תהליך מהיר המאפשר לנצל את היכולות התת-הכרתיות כדי להגיע במהירות להצלחה יוצאת דופן ולרכוש יתרון ניכר על פני אנשים "רגילים" שלא עברו תכנות.
