תרגילי פתיחה להכרות בקבוצה 

תרגיל הפתיחה הוא מעין "הרושם הראשוני" של הסדנא, לכן, כמו בכל דבר הקשור לרושם ראשוני, עלינו להשקיע בכך לא מעט מחשבה, לשאול את עצמנו, מה מטרתו של תרגיל הפתיחה שלנו, מה אנו רוצים להשיג באמצעותו, עם איזו תחושה אנו רוצים שהמשתתפים יסיימו אותו ומה מידת החשיפה שאנו מעוניינים לבקש מהמשתתפים על עצמם.

כל סדנא תתחיל עם תרגיל פתיחה על מנת "להכניס את המשתתפים לעניינים", לאפשר הפרדה בין מה שקורה מחוץ לסדנא, כל המטענים שאיתם המשתתפים מגיעים, למה שקורה בתוך הסדנא.

כלל חשוב בתרגיל פתיחה הינו שכל המשתתפים בסדנא צריכים לקחת בו חלק, או לכל הפחות לאפשר לכולם לקחת בו חלק, אם מישהו לא מרגיש בנח לשתף או מעוניין שלא לחשוף, לאפשר לו זאת.

הפעם, אציג בפניכם 7 תרגילי פתיחה שניתן לעשות בהם שימוש לצורך הכרות וגיבוש, כל אחד מהם משיג מטרה מעט שונה, לכל אחד מהם ניתן גם לעשות ווריאציה ולחבר אותו לנושא מסוים שעליו דנה הסדנא.

• תרגיל בועות סבון - להביא בקבוק בועות סבון (כזה של ילדים) ולבקש מהמשתתפים בסבב כל אחד בתורו להפריח כמה שיותר בועות סבון ולספור אותם, הדבר יוצר מעין תחרות בין המשתתפים, כל אחד רוצה להצליח להפריח יותר. לאחר סיום הסבב, לבקש מהמשתתפים לספר מספר דברים על עצמו כמספר הבלונים שהוא הפריח.
• מכנים משותפים - לחלק את הקבוצה לזוגות, רצוי שהזוגות לא יהיו כאלו שמכירים אחד את השני, ולבקש מכל זוג למצוא 10 מכנים משותפים ביניהם. לאחר מכן כל זוג מספר לקבוצה את המכנים המשותפים שהוא מצא.
• שבץ נא - כל משתתף מקבל מספר פתקיות כמספר האותיות בשם שלו, על כל פתקית הוא רושם אות משמו. בשלב הבא משחקים "שבץ נא", המנחה מניח את אותיות השם שלו ראשון על הרצפה, ומהם מתחברים המשתתפים האחרים עם אות המשותפת לשם. כל משתתף שמניח את שמו מספר איך קיבל את שמו, או סיפור הקשור לשם שלו.
• חוט מקשר - עושים שימוש בכדור צמר, כל המשתתפים עומדים במעגל, משתתף ראשון מחזיק בקצה החוט ומציין את הציפיות שלו מהמפגש, לאחר מכן ממשיך לאחוז בקצה החוט ומעביר את כדור הצמר למשתתף נוסף (לא זה העומד לידו), זה מציין את הציפיות שלו, מחזיק בחוט ומעביר את הכדור הלאה וכן הלאה, עד שכל המשתתפים אוחזים בחלק מהחוט ונוצר מעין מארג הקשור לכולם.
• הצגה עצמית דרך העניים של מישהו אחר, לבקש מהמשתתפים להציג את עצמם כאלו מישהו אחר מספר עליהם, זה יכול להיות חבר, בן זוג, אח, הורה, ילד, בוס וכו'
• הצגה עצמית דרך קלפים השלכתיים , ישנם לא מעט סוגי קלפים שניתן לרכוש לצורך תרגיל זה. אפשרות נוספת היא פשוט לקחת תמונות של חפצים, נוף, אנשים, מצבים וכו' ודרכם לאפשר למשתתפים להציג את עצמם.
• ספיד דייט - מסדרים כיסאות במעגל פנימי וחיצוני כך שהכיסאות של המעגל הפנימי פונות לאלו של החיצוני, המשתתפים יושבים על הכיסאות אחד מול השני, לכל זוג ניתנת דקה עד 3 דקות (תלוי בפרק הזמן העומד לרשותכם) להציג אחד את השני, לאחר מכן כל המעגל החיצוני זז כיסא אחד ימינה וחוזר חלילה

תרגילי הפתיחה הללו אמורים לקחת בין 10 ל-30 דקות, תלוי במספר המשתתפים, במידת שיתוף הפעולה, ברמת העומק והחשיפה.

הכותבת: הדר צ'צ'יק, מנחת קבוצות

www.hc.coi.co.il