לא ביקשתי כלום, רק שתקשיב.... 

יכולת ההקשבה

יכולת אדירה שמובנית בנו כבני אדם היא ההקשבה.

כבר בודאי שמעת את הקלישאה שיש לנו שני אוזניים ורק פה אחד כדי שנקשיב פי שתיים ממה שאנחנו מדברים...

יכולת ההקשבה היא פעמים רבות לא נמצאת בגלל צורך אובססיבי של האדם שיקשיבו אליו.

כלומר קשה לי להקשיב כי אני מאד רוצה שיקשיבו לי.

אתגר נוסף בהקשבה היא ריבוי העניין של האדם בנעשה איתו, ומיעוט ההתענינות שלו בנעשה עם בן הזוג שלו.

כלומר המתרחש אצל בן הזוג הוא באופן מובנה - שייך להתרחשות שמחוץ לחיים שלו. וככל שתתפתח ההבנה של האחדות של שניהם, והתחושה העמוקה של ההתענינות - תגיע ההקשבה ממקום טוב ואמיתי.

נקודה אחרונה שהקשבה היא לא קלה לרבים בגלל הקיבעון המחשבתי, שפעמים רבות הוא בא מפחד מפני שינוי וחשש גדול לערער את היציבות של החיים שאדם פיתח לעצמו.

האחר עלול לשתף אותי בחוויה בלתי מוכרת, או ביחס שונה ממה שהכרתי כלפי תופעות מסוימות, והדרך הטובה ביותר להתחמק מכך היא לא להקשיב לו...

כדי להיות מסוגל להקשיב באופן עמוק לבן הזוג - עלי לפתח מספר יכולות

1.    תחושה עמוקה שהוא אכן מקשיב אליי, ותמיד אוכל לשתף אותו גם כן בחוויות שלי

2.    התענינות כנה בבן הזוג שלי, וההבנה שהוא בן אדם בדיוק כמוני, עם קשיים, אתגרים, רצונות לא ממומשים, וכדומה

3.    מוכנות להיפתח לעולמות חדשים ולא להישאר בתוך קיבעון לגבי האופן שבו החיים צריכים להיראות.

החוויה של ההקשבה העמוקה היא מעוררת מחדש את האהבה בין בני הזוג ומקימה לתחייה את רגש התשוקה וההתחדשות הטמון עמוק עמוק בפנים...

הנכם במרחק לחיצת כפתור מקבלת תוכן רב ובחינם של הדרכה לזוגיות נכונה

היכנסו עכשיו לכתובת www.zoogischool.com