מהו הולד (HOLD) רגשי ומהם נזקיו? / מאת יואב ברנזון הולד רגשי הולד רגשי הוא מצב בו אדם מתאהב בבן או בת זוג מסויימים, אינו יודע באמת היכן הוא עומד איתם, וכל מעייניו מושקעים בדבר אחד: להשיג את אותו הבן זוג או לפחות לדעת האם אותו בן זוג באמת מעוניין בו. הולד רגשי בא לידי ביטוי בכפייתיות ובאובססיה כלפי אותו בן זוג, במוכנות לדחות את כל התוכניות רק בשביל אותו אדם, בהדחקת הצורך לחיות והמתנה - לעיתים של שנים - לסימן חיובי מאותו אדם. התדרדרות מסוכנת למטה אדם שחי בהולד רגשי עוצר למעשה את חייו. הוא משליך על אדם אחר את הכוח להפוך אותו למאושר, והוא ממתין בסבלנות שאותו אדם ינקוט בצעד המיוחל ויגרום לו לאושר ולסיפוק עילאי בכך שהוא ירצה בו ויאהב אותו. אלא שלמעשה, אדם כזה מתדרדר במהירות אל התהום, משום שהוא נוטש את האחריות לחיים שלו ומשליך אותה על מישהו אחר, מישהו שבמקרים רבים כלל אינו מודע לגודל האחריות שהוטלה עליו. היכן נמצא הכוח? השאלה הבסיסית שצריכה להישאל במקרים כאלה היא זו: אצל מי נמצא הכוח - אצלכם או אצל אדם אחר כלשהו? אם הכוח על החיים שלכם אינו נמצא בידיים שלכם אלא אצל אדם אחר - אתם בבעיה רצינית ביותר. סביר להניח שאתם מדוכאים, מתוסכלים, מבולבלים, חווים תחושות קשות, איבדתם את שמחת החיים שלכם ואתם לא יודעים מה לעשות עם עצמכם. הסיבה לכל המצב השלילי הזה נעוץ בדבר אחד, בכך שהפקרתם את כוח החיים שלכם בידי אדם אחר, במקום לאחוז בו בעצמכם. קחו שליטה החיים שלכם - הם שלכם. עליכם לקחת עליהם שליטה תמיד. אף אחד אחר אינו יכול לשלוט בחייכם טוב יותר ונכון יותר מאשר אתם עצמכם. לכן, השלכת הכוח על החיים שלכם לידיים זרות - היא טעות בסיסית, ולא משנה בכלל בידי מי אתם מפקידים את גורלכם. כדי לצאת ממצב של קיפאוןושל הולד רגשי - עליכם להניח שהצד השני אינו מעוניין בכם, ושעליכם להמשיך קדימה בחיים שלכם, בתוכניות, במטרות, במה שאתם אוהבים, מבלי להמתין לרגע אחד, ומבלי לבזבז רגע אחד מהחיים היקרים שלכם. וטיפ לסיום: אם מישהו רוצה אותכם - הוא כבר ימצא אותכם. אסור שתמתינו לאף אחד, כי החיים לא מחכים - הם בתנועה מתמדת וכל יום שעובר לא יחזור.
יואב ברנזון הוא עורך דין, מגשר, מטפל אישי, יועץ זוגי ומנטור עסקי. הוא עוסק ביעוץ זוגי ועסקי ב-20 השנים האחרונות. הוא פיתח את שיטת 4 הצעדים - שיטה ייחודית להצלחה מהירה ועמוקה בעסקים, בזוגיות ובכל יתר תחומי החיים. הוא כתב 12 ספרים בתחום האהבה העצמית והפיתוח העצמי - חלקם רבי מכר בארץ ובעולם. הוא פרסם למעלה מ-1,800 מאמרים בתחום הצמיחה האישית, הזוגיות, הפיתוח העסקי וההצלחה. הוא פיתח טכניקות ייחודיות המאפשרות לתכנת את תת-המודע מחדש. תכנות הוא תהליך מהיר המאפשר לנצל את היכולות התת-הכרתיות כדי להגיע במהירות להצלחה יוצאת דופן ולרכוש יתרון ניכר על פני אנשים "רגילים" שלא עברו תכנות.
