מה זו החיה הזו? טיפול בעזרת צמחים וסביבה? 

תמר-ה הינו מרכז טיפולי ומכללה המכשירה מטפלים בתרפיה בטבע וגינון טיפולי.

הטיפול בשיטת תמר-ה הינו  גישה טיפולית המשלבת גינון טיפולי, תרפיה בטבע ,
 תרפיה באומנות, אקולוגיה וסביבה ,רוקחות טבעית ותרפיה בעזרת בעלי חיים.

הטיפול באנשים בעזרת טבע  גינון וצמחים הינו אחת מאומנויות הריפוי העתיקות ביותר בעולם. הגינון- הטיפולי מתקיים בגינה,שדה ,חממה, ערוגות ובטבע הסובב.

                       בעזרת הצמחים , חומרי הטבע וחומרי האומנות - נוצר מרחב המאפשר שינוי , צמיחה  - רגשית והתקדמות אישית , ממקומות קשים  ותקועים הגורמים למעצורים בחיינו.

הגינון והטבע הטיפולי מתפתח ברחבי העולם, ומדגיש את הקשר  המשולב והעמוק שבין האדם והטבע, מחזור החיים  ואקו – פסיכולוגיה

גישת "תמר-ה" ייחודית בארץ בכך שהיא משלבת תחומי טיפול שונים :

תראפיה באומנויות , תרפיה בטבע , גינון טיפולי, אקולוגיה  וצמחי מרפא.

על מנת שיתקיים טיפול בשיטת תמר-ה צריכים להתקיים מספר תנאים :

1. מקום פיזי, המאפשר טיפול עם אלמנטים טבע ומתאים לשיטת תמר-ה.

2.  עבודה עם מטפל בשיטת תמר-ה, מי שעבר הכשרה מתאימה, לפי שיטה זו;

3. דגש על קשר טיפולי של הכלה במרחב הבין-אישי הפנטסטי - ובמרחב הטבעי הפיזי;

4. הגדרת מטרות ברורות בגינה, בטבע ובחייו של המטופל;

5. דגש על פעולה דרך עשייה, קואוצ'ינג - אימון אישי, גישה פנומנולוגיה  בטיפול באומנויות  והגישה הקוגניטיבית-התנהגותית – CBT.

6. עבודה בעזרת הגינה והטבע על שינוי הדיבור פנימי והמוטיבציה – לחשיבה אופטימית וחיובית, תוך חיבור למקורות פילוסופיים ורוחניים; פסיכולוגיה חיובית ,  תרפיה באמנות, פילוסופיה ייעוצית, פסיכולוגיה רוחנית

7. העברת המודעות החדשה, חיזוק היכולות והלמידה ליישום בחיי היום-יום.

מטרות הטיפולי בטבע וגינון לפי שיטת תמר-ה

• גירוי אינטלקטואלי,
• פעילות פיזית מעצימה,
• גירוי חושי
• אינטראקציה קבוצתית.
• יחסי גומלין של קבלה ונתינה,תחושת חיבור ואיחוד
• חוויות של הצלחה, כוחות
• גדילה  וצמיחה משותפת של המטופל וגינתו..
• יצירתיות,וחשיבה יצירתית
• פשטות, נגישות,הנאה
• אקטיביות, לקיחת אחריות , המשכיות ,תחושת יעילות
• הרגשת נחיצות ומועילות,
• אמונה ותקווה ושמחה.

כיצד מתבצע הטיפול :

•         טיפול בגינון ניתן על-ידי מטפלים (תרפיסטים) מקצועיים, שהוכשרו בטיפול כמיומנות מקצועית נפרדת, המשלבת גינון והיכרות עם הטבע והסביבה ככלי טיפולי.

•         המסגרת טיפולית כוללת סדרת מפגשים מתוכננים ומכווני-מטרה, כחלק מתוכנית טיפול מתועדת ומגובשת בעבודה יחידנית או קבוצתית.

•         דרך המפגש של מטופל ומטפל בטבע ובגינה ,עם הצמחים המקבלים כל אחד באהבה נוצר מרחב מאפשר חוויה מתקנת של קשרים בין-אישיים.

•         האזנה לצרכים הבסיסיים, הראשוניים והמידתיים שלנו,איזון, רצף ,חיבור וקשר לעולם. נקשר לטבע הפשוט, הנדיב, החומל, המתחשב והאוהב שבנו ומסביבנו .

•         היכולת להיעזר בטבע לצורכי התערבות בתהליכים נפשיים ומתוך כוונה לעורר שינוי התנהגותי , חברתי –בין אישי ופנימי - רגשי .

•         אינטראקציה בכל הרמות החושיות והרגשיות תוך  חיבור ספונטני לאין-סוף חומרים זמינים ונפלאים הקיימים בטבע דרך חיבור לכל החושים בצורה ישירה וראשונית.

•         מציאת איזון וההתאמה האופטימלית לכל אדם עם סביבת חייו בעזרת תיווך האנושי אוהב, ומקצועי של המטפל, המלווה והמדריך את האדם ברזי הגן - החיצוני והפנימי.

•         מודעות וההבנה חדשים ,שינוי, שיתחיל בפעילות בגינה ובהקשבה לטבע, ימשיך לתובנה ולפעילות אחרת, שתתרום לשינוי הכולל בדברים הגורמים מעצור וסבל בחייו של המטופל.

•         מיקוד בטיפול בעשייה אופטימית, חיובית מאוד, עם תקווה לעתיד ותחושת יכולת וכוח לתכנן, להתכוונן למטרה, להצמיח ולצמוח.

•         רכישת רעיונות חדשים ולמידה דרך תהליכים מובנים ומתוכננים. יתאפשר מפגש עם רגעים מורכבים ובעייתיים בחיים ומציאת פתרונות אלטרנטיביים ויצירתיים, וזאת תוך הגברת יכולתו של המטופל להיות יצירתי ותקשורתי 

לסיכום –  במכללת תמר-ה מלמדים ,ומתכווננים ללימוד חוויתי ואחר. הדגש הינו על אקדמיה יישומית המאפשרת לתלמידים ולמטופלים שמגיעים למרכז הטיפולי חוויה אחרת של מפגש עם עצמנו דרך הטבע והגינה.חוויה של עשייה   בגינה או בטבע  המעניקה כוח, אחריות, אורך נשימה וחשיבות למטופל שהופך למטפל.

האמונה היא שדרך היצירה והבריאה,הלמידה וההקשבה לצורכי הצמח והטבע , ילמד המטופל גם להקשיב לעצמו ולצרכיו.

בגינה חווה המטופל הנאה, שמחה, תחושת מסוגלות ויצירתיות, הבנה של סדר וגבולות .הבנה דרך פעולה  שלווה ומעצימה  מאפשרת יכולת  להבין, לקבל ולהשתלב   בסדר ,בקצב ובדיוק של העולם. דרך חשיבה ועבודה זאת מאפשרת קיום כוח  מרפא רב-עוצמה של אדם- טבע ,וחיבור; שמוביל  לשינוי, צמיחה ולריפוי.

------------------------

תמר בן נפתלי מחברת הספר הראשון מסוגו בארץ לתרפיה בטבע וגינון טיפולי :

תמר בן נפתלי – מנהלת אקדמית של מכללת תמר-ה לתרפיות בטבע וגינון טיפולי ,מנהלת המרכז הטיפולי תמר-ה, מרכזת פרויקטים חינוכיים – טיפוליים בארץ, מרצה בעבר במכללת בית- ברל וגורדון, יועצת חינוכית ותרפיסטית באומנות וטבע.

במכללת תמר-ה :

• מכללה המכשירה מטפלים בתרפיה בטבע – וגינון טיפולי
• מכללה  לרוקחות טבעית וצמחי מרפא
• ניהול פרויקטים חינוכיים וטיפוליים  בגינון טיפולי- בכל הארץ
• הקמה וניהול של פרויקטים אקולוגיים
• מרכז טיפולי בעמק חפר
• מרכז לטיולי שטח אקולוגיים עם דגש על הטבע כמרפא