חטפתי הלם
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

חטפתי הלם 

מאת    [ 05/09/2005 ]
מילים במאמר: 401   [ נצפה 4490 פעמים ]

 
 
ש.ג בת 35 נשואה ואם לשניים מזכירה בכירה בחברת הייטק הגיעה לטיפולי באמצעות רופא המשפחה בגלל התעוררויות באמצע הלילה כשהיא שטופת זיעה,רועדת עם קוצר נשימה וסיוטים הקשורים למראות קשים ,תמונות מבעיתות הקשורים לתאונת דרכים מחרידה אליה נחשפה .למרות שהאירוע התרחש לפני 5 שנים התמונות רודפות אחריה כל לילה.

הטיפול התרופתי שקיבלה גרם לה להרדם אך לא שיחרר אותה מהיקיצות והסיוטים. הטיפול שקיבלה ש.ג. היה מבוסס על שיטת הביו-פידבק . לאחר סידרה של 8 טיפולים.
חל שיפור משמעותי במצבה, היא הצליחה להרדם ללא תרופות ולישון לילות רצופים.

ש.ג. סבלה מתיסמונת הידועה בשם "חרדה פוסט טראומטית"

ידוע כי 15-20 אחוז מבין בני אדם שנחשפו לאירוע טראומטי כגון:לתאונות דרכים, מלחמות, רעידות אדמה,שוד, אונס, פיגועים חבלניים וכד` יפתחו תיסמונת הידועה בשם "פוסט טראומטית" או בעברית "חרדה בתר חבלתית".

הם סובלים מפגיעות רגשיות ונפשיות. הסיוטים, תמונות האירוע ממשיכים להופיע לנגד עיניהם במשך זמן רב.
מצב זה גורם להם להבהל, להתכנס בעצמם וקשה להם לשכוח.
במידה והטיפול משתהה ואינו ניתן בזמן עלולה ההפרעה להפוך לכרונית. ידועים הרבה מאד מקרים של חיילים אמריקאים שנלחמו בוויטנאם שלא קיבלו טיפול בזמן וסובלים מההפרעה בצורה קשה עד היום.

אכן אצל אותם אנשים שנכחו באירוע קשה יתכן וימשיך האירוע "לחיות" תקופה ארוכה לאחר שארע. לכל חוויה טראומטית ישנה נטייה להינעל בזכרון במערכת המוחית של האדם.
לכן כל חשיפה לאירוע דומה היכול להזכיר את האירוע הראשון יכולה להחיות מחדש ולעורר את התגובות הראשוניות כמו מתח, אי שקט, רעד, לחץ בחזה, קשיי נשימה, בחילה הרגשת חוסר אונים ואיבוד שליטה, וזאת למרות שעבר כבר זמן רב מאז.

הטיפול:

קיימים שני סוג טיפול:
.1 טיפול תרופתי שמטרתו להוריד את עוצמת ההתקפים ותדירותם.

.2 טיפול קוגניטיבי התנהגותי בשילוב שיטת הביו-פידבק באמצעותה ניתן לבדוק את התגובות והשינויים המתרחשים בגוף במצבים של חרדה ופחד.

מטרת הטיפול בביו-פידבק היא לעזור למטופל להתמודד בצורה רצונית עם עוררות היתר עם השרירים המכווצים,
עם הקשיים בשינה, עם ההיזכרויות באירוע הטראומטי, עם הפחד להתקרב או להמצא במקום המזכיר את הטראומה.

מטרה נוספת היא למנוע כרוניות של המצב על ידי חשיפה הדרגתית למקום האירוע.
המטופל לומד באמצעות המיכשור של שיטת הביו-פידבק המבוסס על מדידת המשתנים הגופניים הקשורים למצבי מתח כגון: רמת ההזעה בכפות הידיים,טמפרטורת קצות אצבעות הידיים והרגליים, הדופק, ורמת המתח השרירי וכד`.
למתן באופן רצוני את תגובותיו הבלתי רצוניות לאירוע הטראומטי ובכך להפחית בצורה משמעותית את הסימפטומים שהיו לא קודם לכן.

השיטת מחזקת את מערכת ההתגוננות של הגוף ומאפשרת לאדם התמודדות עצמאית טובה יותר עם החוויה הטראומטית מבלי לפתח תלות כל שהיא בתרופות שלמעשה אינן מלמדות אותו מאומה. כך הוא באמת תורם
לבריאותו ולאיכות חייו.
ד"ר יגאל גליקסמן הנו פסיכותרפיסט, מטפל באמנות, מטפל זוגי ומשפחתי מטפל בשיטת הביופדבק.
http://www.gliksman.co.il

כתב את הספרים:
1 . "ביופידבק הכוח בידיך" (עברית)
2 . וספר חדש באנגלית:
biofeedback you are in control

Click here to enter into the Book Page:
http://gliksman.co.il/Biofeedback/Book.html

Click here to the Preview of the book:
http://gliksman.co.il/PreviewBook4.pdf
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב