אזור הנוחות שלנו
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

אזור הנוחות שלנו 

מאת    [ 03/11/2009 ]
מילים במאמר: 420   [ נצפה 4054 פעמים ]

 
 


שגרת יומי קבועה למדי - ההשכמה, המסלול לעבודה, האנשים אתם אני נפגש במהלך היום, פעילותי לאחר שעות העבודה, אני כועס את אותם כעסים, בדרך כלל על אותם אנשים, עניין של הרגל...
למען האמת, די נוח לי, החיים "בסדר" אך אני מרגיש "תקוע" במידה מסוימת, מה שהיה הוא מה שיהיה...

רובנו מעדיפים לחיות באזור המוכר לנו, גם אם לא תמיד הוא החביב עלינו-
המקום אליו התרגלנו, הצרות מוכרות, הקשיים ידועים ופיתחנו שיטות להתמודד איתן.

בשפת האימון אזור זה נקרא אזור הנוחות, כיוון שהמאמץ וההתמודדות עם החיים הסובבים אותנו מינימאליות.

אזור הנוחות הנו מקום בו ההתמודדות קטנה יותר, והסכנה לחוסר הצלחה או כישלון נמוכה.
גם חלק מההרגלים שלנו, שנוצרו במהלך השנים, יכולים להימצא במידה מסוימת באזור הנוחות.
אזור הנוחות, הנו מקום מפתה , רובנו נשאבים אליו , ויש לנו סיבות רבות לכך.

נוח לי להישאר במקום העבודה שאולי אינו מעניין ומאתגר אותי, כי בחוץ קשה ולא ברור.
אני כבר מבוגר, יש לי תנאים נוחים ופנסיה...
אולם, אליה וקוץ בה. יש מחיר לנוחות :
אזור ה"נוחות" עלול להיות גם אזור ה"נכות".

מה המחיר מהשארות באזור הנוחות?
המחיר מתבטא בחוסר מיצוי הפוטנציאל הגלום בכל אחד מאיתנו, חוסר התחדשות ובסופו של דבר בינוניות, חוסר שביעות רצון מעצמנו, מחיינו.

ומהי יציאה מאזור הנוחות?
יציאה מאזור הנוחות היא למעשה יציאה מהקופסא והגדרת מטרות נוספות וחדשות בחיינו.
זה יכול להתבטא בהרחבת העשייה שלנו, ברכישת יכולות חדשות ולימוד תחומים חדשים. בנקיטת פעולות להכרת אנשים חדשים,
בפיתוח תחביבים חדשים ובהגשמת חלומות....

היכן מתרחשת הצמיחה בחיינו?
הצמיחה מתרחשת ביציאה מאזור הנוחות, בהתמודדות עם אתגרים, עם עצמנו במצבים חדשים לא מוכרים, יכולות שאנו מגלים, מפתחים. חולשות מהן אנו צומחים כתוצאה מצורך או כורח.

להלן דוגמאות קטנות על קצה המזלג ליציאה מאזור הנוחות:
לשבת לארוחות בחדר האוכל או בעבודה מידי פעם בשולחן אחר ועם אנשים אחרים שאינם חברים שלנו, ליצור שיחות מזדמנות עם אנשים שונים.
לפתח שיחה עם המוכר במכולת, בחנות, עם האדם החולף מולנו על השביל, המדרכה בשנים האחרונות...
לנסוע למקומות חדשים בהם עדיין לא ביקרנו...
דוגמא משמעותית ביותר ליציאה מאזור הנוחות:
יזם, המעוניין לפתח עסק קטן שהוא החלום שלו. בדרך להגשמת חלומו, נאלץ לפסוע ב"ארץ לא זרועה"- לשווק עצמו את הרעיון, לדבר עם אנשים לא מוכרים ולרתום אותם לרעיון, לשמוע סירוב, להכיל חוסר היענות לבקשותיו ו"להישאר בחיים". יזם שכזה איננו יודע בתחילת דרכו לאן תיקח אותו היוזמה, את מי יפגוש בדרכו המאתגרת, אין ספק שחייו לאחר שצעד כברת דרך משמעותית בתחום היוזמה, ישתנו באופן דרמטי.

לסיכום:
לכולנו קיים אזור שכזה בו הרוב ידוע ומוכר ונוח לשהות בו, יחד עם זאת,
כדאי להתרענן , להתחדש ולשנות , כדי לחוות תחושת מיצוי וצמיחה.

"אם נמשיך לעשות את מה שתמיד עשינו, נקבל את מה שתמיד קיבלנו"
ערן קרבר
מאמן אישי לחיים ולעסקים,
הדרך שלך להגשים
eranker@shoval.org.il
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב