כוונה מודעת
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

כוונה מודעת 

מאת    [ 06/08/2009 ]
מילים במאמר: 334   [ נצפה 1800 פעמים ]

 
 

בכל פעם שאינך הולך אחר מצוות לבך,
תרגיש אובדן אנרגיה, אובדן שליטה ותחושה של מוות רוחני.
שקטי גווין

לכולנו יש כוונות ואנו שואפים לממש כוונות אלו
השאלה האם כוונות אלה מודעות? או שהכוונות האמיתיות שלנו, נסתרות מעיננו והן אלה שמניעות אותנו.
על מנת לגלות את הכוונה האמיתית שלנו, עלינו לשאול את עצמנו לשם מה אנחנו נוהגים כפי שאנחנו נוהגים. מה אני רוצה להשיג?
באוטומט שלנו אנחנו מסתכלים על הסיבה להתנהגות, אבל הסיבה לא רלבנטית, כיוון שמה שמניע אותנו זה כוונות ולא סיבות.

הפער בין הכוונה שלנו לתוצאה
פעמים רבות אנחנו רוצים להשיג דבר מה, אנחנו בטוחים שזה מה שאנחנו רוצים,
אך לא רק שאנחנו לא באמת מתכווננים להשיג את זה ופועלים לשם כך, אלא שפעמים רבות אנחנו פועלים בדיוק בכיוון ההפוך.

לדוגמא: אנחנו יכולים לומר שאנחנו רוצים לרדת במשקל ובפועל אנחנו אוכלים עוגה שלמה, חמש חפיסות שוקולד ועשרים בורקסים. הכוונה האמיתית שלנו יכולה להיות הנאה מהאוכל, תחושת סיפוק ועוד כוונות. או שאנחנו מצהירים שאנחנו רוצים לשפר את היחסים עם הילדים שלנו או עם בן הזוג ובפועל אנחנו לא מפסיקים לצעוק ולהתלונן, למה? כי הכוונה שלנו להיות הצדוקים, החכמים, המחליטים

נניח שאני רוצה לעבור דירה ובפועל לא רק שאני לא עושה שום דבר על מנת לבדוק מה האפשרויות שלי לקניה אלא אני דוחה את זה ומוצא תירוצים למה לא כדאי לעובר דירה בחמש שנים הקרובות.  מה הכוונה האמיתית שלי? להימנע מלקיחת סיכונים, אי רצון לעבוד שעות נוספות על מנת לשלם משכנתא נוספת...כל אחד וכוונותיו הוא.

איך זה מסתדר ביחד?
יש לנו את הכוונות המוצהרות שלנו ואת את הכוונות הלא מודעות.
כוונה לא מודעת היא כוונה שמקורה בהרגלים, במסקנות מוטעות, בהגנה על הערך העצמי, בחששות ובפחדים.

בפעם הבאה שיהיה פער בין מה שאתה רוצה לבין התוצאות שאל את עצמך:
מה אני רוצה להשיג?
אם תעז להסתכל לעומק תופתע מהתשובות.
כל פעם שקיים הפער נרגיש חוסר נינוחות, כיוון שאיננו פועלים במתאם לערכים שלנו.

ההכרה בכוונה משחררת אותנו כיוון שאנחנו יכולים להחליט מתוך בחירה מודעת האם אנחנו משנים את הכוונה שלנו או מתחברים לכוונה מתוך השראה.

נעמה רגב מאמנת אישית, מתמחה בתחומי זוגיות, משפחה, יחסים והתפתחות אישית. בעלת תואר שני במדעי ההתנהגות, מנחת קבוצות בתקשורת בין אישית והתפתחות אישית ובעלת הכשרה לטיפול זוגי ומשפחתי. "המטרה והמשימה שלי להביא שמחת חיים ואהבה לאנשים ולמשפחות." 0544304067
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב