איך להתגבר על הפחד לגשת לבחורות
דף הבית  >>  >>  הרשם  |  התחבר
מאמרים

איך להתגבר על הפחד לגשת לבחורות 

מאת    [ 31/07/2009 ]
מילים במאמר: 689   [ נצפה 4566 פעמים ]

 
 

הבעיה - פחד לגשת לבחורה או לא לגשת בכלל

 

האם אי פעם ראית בחורה שממש נמשכת אליה ורצית לדבר איתה אבל לא עשית את זה? יכול להיות שהיא הייתה לבד , יכול להיות שהיא הייתה עם עוד אנשים. אבל לא ניגשת אליה. אמרת לעצמך - “אין לי מה להגיד לה" , “אני לא הטעם שלה", “בטח יש לה חבר" וכו' וכו'.

אנחנו כולנו יודעים שהפחד נמצא שם בשביל להגן עלינו. הפחד קיים בשביל למנוע מאיתנו לקבל החלטות שעלולות להזיק לנו – לקפוץ מגשר, לטייל בעזה, לריב מכות עם בן אדם ממש גדול. העניין הוא שכל הפחדים הללו רציונאליים – הם נועדו להגן עלינו מפני סכנות ממשיות.

אבל איך תסבירו את זה שלפעמים הפחד לגשת הוא יותר חזק עבור מהפחד מצניחה חופשי?

הרי בצניחה חופשית קיים סיכוי (מזערי) שתיכשל ואז התוצאה תהיה קטלנית. יחד עם זאת הסיכוי להיכשל כשאתה ניגש לבחורה הוא די גדול. גם לי יוצא לפעמים לקבל דחיות כשאני ניגש, זה לא קורה הרבה אבל זה קורה.  החכמים יתגברו על האגו והכבוד שנפגע כשהם מקבלים תגובה שלילית או תגובה וינסו להבין מה הם עשו לא בסדר ואיך אפשר לשפר את זה. הם ינסו ללמוד מטעויות העבר ולהשתפר להבא. הם לא יקחו את זה באופן אישי ובטח שלא יעלבו.

בטח קרה לך שיצאת ולא היה לך חשק לדבר עם אף אחת. אולי היית עייף, אולי היית סתם מצוברח, לא משנה מה אבל בכל זאת לא היית במצב לדבר עם בחורות. מה אתה צריך לעשות במצב כזה? ללכת הביתה? לא! מצאתי שפעולה היא תמיד חזקה יותר מכל דבר, גם מרגש (של פחד). יהיו כאלה שיגידו "אבל ממש אין לי חשק/ אני ממש מפחד ללכת לדבר עם הבחורה ההיא". מהניסיון שלי מצאתי, שפעולה כלשהי , קטנה ככל שהיא תהיה, טובה יותר מאי – פעולה. כלומר, מספיק שתבוא למישהי וסתם תגיד לה "היי" ותעשה את זה 10 פעמים והמצב הפנימי שלך יתחיל להשתנות. תמיד תזכרו – פעולה חזקה מרגש.לעשות משהו קטן עדיף בהרבה מלא לעשות כלום.

מהניסיון שלי, אני ממליץ להתחיל בקטן ולאט לאט להיכנס לזה. מה שקורה הוא שאתה בהתחלה אומר "היי" ל-10 בחורות או שואל 10 בחורות איפה זה השירותים ואתה כבר תכנס לזה לבד. תכנס לTALKTIVE MOOD. אותו מצב שאתה מדבר עם אנשים וזורם עם אנשים. מה שקורה הוא שהיכולת להיות קומוניקטיבי היא יכולת נרכשת זה כמו שריר. ברגע שאתה מתחיל להתאמן עליו אתה נהיה ממש טוב. וכמו שריר גם לפני שאתה מפעיל אותו אתה צריך לחמם אותו.

בעצם מה שקורה הוא שלאט לאט אתה נכנס למצב של ערנות חושים, אתה נהיה הרבה יותר אנרגטי, אתה פחות חושב, אתה פחות ממציא לעצמך תירוצים, אתה מחובר לכאן ועכשיו. זה המצב אליו אנחנו שואפים להגיע.

בקורס היסודי שלנו, אני מסביר לך לעומק את הטכניקה, מביא דוגאמות שימושיות ומעבר לזה – אני מראה לך כיצד הדבר נעשה "בשידור חי" בשטח על ידי כך שאני מדגים לך את זה ואחר כך מלווה אותך באופן אישי וצמוד עד שאתה מצליח לעשות את זה גם.

כמובן שיש עוד טכניקות להגיע למצב הזה : לשמוע מוזיקה , לדמיין דברים, לעשות תנועות עם הגוף אבל אני מצאתי שהדרך הכי טובה היא להיכנס לתקשורת  פשוטה עם אנשים תחילה ומשם להמשיך הלאה.

שלכם,

סטס

סטס סגין ארגון "סוד ההצלחה"
ארגון שמעביר קורסים לתקשורת אפקטיבית עם נשים
מדריכי הארגון הם בוגרי החוג לפסיכלוגיה
באוניברסיטה העברית בירושלים
http://www.mysod.co.il
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אותך:

שליחת המאמר שלח לחבר  הדפסת המאמר הדפסת המאמר  קישור ישיר למאמר קישור ישיר למאמר  דווח מאמר בעייתי דווח על מאמר בעייתי  כתוב לכותב המאמר פניה לכותב המאמר  פרסום המאמר פרסום המאמר 

©2017
כל הזכויות שמורות

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
רשימת כותבים
כותבים מומחים
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים
פרסם אצלנו
לכותבי מאמרים: פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
לבעלי אתרים:



מדיה חברתית:
חלון מאמרים לאתרך
תנאי שימוש במאמרים
ערוצי מאמרים ב-RSS Recent articles RSS


מאמרים בפייסבוק מאמרים בטוויטר מאמרים ביוטיוב